Ich will es schaffen

Liebe Karin

1 7 0 Tage.

SUPER! Liebe Karin, nun läuft der Countdown zu ein halbes Jahr ohne Zigarette schon langsam aber sicher an.

Das ist eine lange Zeit und du wirst und kannst richtig Stolz auf dich sein.

Ich wünsche ich dir weiterhin viel Freude am Nichtrauchen, denn wenn man die tatsächlich ehrlich empfinden kann,

dann kommt die Kraft zum durchhalten von selbst.

Liebe Karin, vielen lieben Dank auch, dass du weiter an mich gedacht hast, obwohl ich mich so lange nicht gemeldet habe.

Aber ich brauchte ein bisschen Abstand von der meist übersprudelnen Freude der länger nicht mehr rauchenden.

Denn mir fehlt sie immer noch. Für mich ist es immer noch Kampf. DIE Gewohnheit macht mir halt zu schaffen.

Und wenn man die Euphorie der anderen ließt, wo man selbst immer noch jammern will, dann ist es irgendwann

nicht mehr so hilfreich. Jedenfalls für mich nicht! Dann fragt man sich nämlich was bei einem selbst nicht in Ordnung

ist, weil man es immer noch als so schwer empfindet. Und das Hirn sagt:" Siehste, du schaffst das nicht!!!!"

Nur soviel zu meinem lange weg bleiben. Hoffe du verstehst das. Ich gratuliere dir von Herzen, zu deiner Leistung.

Liebe Grüße Martina

Liebe Karin,.......170 hab ich eben unter Deiner Eule gelesen.....es ist...Du bist....großartig!
Auch wenn es Dir immer noch mühsam erscheint...das Nichtrauchen.....es ist eine verdammt gute Leistung, die Du da hinlegst und bitte,....versuch Dich drüber zu freuen!!! Vielleicht gönnst Du Dir mal selber was Schönes?
Alles Liebe von Andrea

Hallo,
170 Tage ist echt super!
Herzlichen Glückwunsch dazu.

Ich wünsche dir weiterhin viel Stärke
Sandra

Liebe Karin,

....hm...ich denk grad drüber nach, was Du mir geschrieben hast....

Ich selbst gönn mir nämlich auch nicht so oft was....und im Moment muss ich wohl erstmal meine Zahnarztrechnung abwarten.....

ABER: dieses bewußte An-sich-selber-Denken hat bestimmt eine gaanz gute therapeutische Wirkung!!!!! Es muss ja auch nicht unbedingt was Teures sein oder überhaupt etwas Materielles, es kann ja irgendetwas sein, was man sich sonst nicht getraut hätte oder etwas, was man eigentlich immer schon mal machen wollte...

Doch, also, ich möchte, wenn meine Zahnarztrechnung beglichen ist, mir selbst einmal ein Stückchen gönnen, mir etwas erlauben, was sich nach Freiheit anfühlt....wie gesagt, es muss noch nicht einmal unbedingt mit Einkaufen zu tun haben. Verstehst Du, was ich meine?

Lieben Gruß von Andrea