ich werde, muss, will es schaffen...

Verfasst am: 25.09.2013, 12:01
Cubisma
Cubisma
Themenersteller/in
Dabei seit: 05. 09. 2013
Rauchfrei seit: 3091 Tagen
Beiträge: 59 Beiträge

Hey Formenteragirl,
willst du nicht ein eigenes Thema öffnen? Werde dir auch folgen - versprochen
Und 10 Tage sind schon richtig klasse!!!
Wir schaffen das gemeinsam!
Liebe Grüße
Cubi

Verfasst am: 25.09.2013, 12:06
Mika76
Mika76
Dabei seit: 09. 09. 2013
Rauchfrei seit: 4081 Tagen
Beiträge: 38 Beiträge

Hallo Cubisma,

dann kannst du ja heute doppelt feiern
Super dass du durchgehalten hast & das Telefonat gut hinter dich gebracht hast. Das sollte dir ja ganz viel Kraft für die Zukunft geben!
Also weiter so, auch wenn es mal nicht so tolle Phasen gibt, siehst ja, sie gehen vorbei und es wird wieder besser



LG, Mika

Verfasst am: 25.09.2013, 12:44
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4167 Tagen
Beiträge: 8987 Beiträge

Herzlichen Glückwunsch. Es ist eine Spitzenleistung 20 Tage geschafft. Da kannst Du zurecht Stolz auf Dich sein. Lass Dich von gelegentlichen Schmachtanfällen nicht irritieren, die sind leider normal. Zeig Ihnen den Mittelfinger, dann verschwinden Sie schnell wieder.

Verfasst am: 25.09.2013, 14:30
Cubisma
Cubisma
Themenersteller/in
Dabei seit: 05. 09. 2013
Rauchfrei seit: 3091 Tagen
Beiträge: 59 Beiträge

Danke Andy - genau ich mach dann mal den "PEER"

Verfasst am: 26.09.2013, 15:45
Tilly
Tilly
Dabei seit: 07. 09. 2013
Rauchfrei seit: 2873 Tagen
Beiträge: 249 Beiträge

Liebe cubi,

3 wochen....... Yirppieh!

Ich freu mich!

Mach weiter so!

Und immer schön stur bleiben!

Hab n schönes rauchfreies we

Bis montag....

Werd mal zwischendurch n kurzes feedback schicken!

Mit vollgas in die nächdte woche

Tilly

Verfasst am: 26.09.2013, 16:03
Cubisma
Cubisma
Themenersteller/in
Dabei seit: 05. 09. 2013
Rauchfrei seit: 3091 Tagen
Beiträge: 59 Beiträge

Ah das ist ja die Tilly

na ja klar - das soll ja hier kein full-time-job werden - aber da siehst du mal wie schnell man sich an Dinge gewöhnt, die gut (oder machmal natürlich auch nicht gut) für einen sind...

Ja 3 Wochen wer hätte das gedacht und ich merke es geht aufwärts, seit gestern keine Schmacht und ich hoffe das die schmachtfreie Zeit noch bissl andaúert ist nämlich extrem angenehm

Ich wünsch dir ein tolles Wochenende - viel Spass beim feiern und fleißigen Salzstangen essen (hab mir heute auch wieder welche gekauft) und immer schön dran denken - Zigaretten sind bäh, pfui und igitt [color=red][/color]und gehören nicht mehr zu unserem Leben dazu!!

Schöne Grüße
Cubi

Verfasst am: 26.09.2013, 16:54
schlumpfinchen
schlumpfinchen
Dabei seit: 11. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4147 Tagen
Beiträge: 1615 Beiträge

Cubi Du bist klasse

Verfasst am: 27.09.2013, 13:48
Cubisma
Cubisma
Themenersteller/in
Dabei seit: 05. 09. 2013
Rauchfrei seit: 3091 Tagen
Beiträge: 59 Beiträge

Hallo zusammen,
ich wollte so nach über 3 Wochen mal alles aufzählen, was sich bisher positiv für mich verändert hat (ungewichtet - so wie es mir einfällt):

  • mehr Ausdauer durch besseres Luft bekommen
    weniger schlaf und trotzdem morgens fit sein
    mehr zeit für andere Dinge zu erledigen
    mehr Sport (woibei ich nicht weiss ob das immer so bleibt)
    besserer Geschmack- und Gerruchssinn
    Geld gespart
    rieche nicht mehr nach Rauch
    meine Haut sieht viel besser und rosiger aus - ich gefalle mir einfach besser
    mehr Selbstbewusstsein weil ich es bisher geschafft habe und Verantwortung für mich und meine Gesundheit übernehme (und das wahrlich alles andere als leicht war)
    bewusstere und gesündere Ernährung
    mehr Freiheit


ich finde das ist eine ganze Menge und ich werde mir diese Liste immer wieder wenn der mich besucht anschauen!

Ich wünsche euch allen ein tolles rauchfreies Wochende & geniesst die Sonne und die tolle Luft :-)
Liebe Grüße
Cubi

Verfasst am: 03.10.2013, 11:56
Tilly
Tilly
Dabei seit: 07. 09. 2013
Rauchfrei seit: 2873 Tagen
Beiträge: 249 Beiträge

[

Liebe Cubi,

size=2]4 Wochen rauchfrei[/size]....hurra.......

Unglaublich.... und jetzt Tag für Tag weiter in Richtung Blümchenwies

Hab einen schönen tag und genieß das tolle Wetter

Liebe Grüße
Tilly

Verfasst am: 07.10.2013, 08:54
schlumpfinchen
schlumpfinchen
Dabei seit: 11. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4147 Tagen
Beiträge: 1615 Beiträge

Liebe Cubisma,

zum
1. rauchfreien Monat
lichen Glückwunsch

Genieße Deinen Erfolg

liebe Grüße aus Schlumpfhausen