Ich bin mal wieder hier

Huhu Beate und Alle!

Mir geht es gut,Tag 27,also auch bald 4 Wochen ohne Qualm.
Ich habe kaum noch Suchtanfälle (hoffe es bleibt so),
Und ich freue mich richtig,das ich nicht mehr rauche.So brauche
ich bei der Kälte nicht dauerd lüften
Einkaufen war ich auch,und an der langen Reihe von Tabak
und Ziggis vorbei-und bin froh,das ich das Zeug nicht mehr kaufen
brauch.

Durchhalte Grüße Sonja

Hi biddy,
meinst du damit,das Fitnessstudio kostet 15 Euro im Monat?
Und Pilates ist da mit drin?
Wenn das so ist müßte ich wirklich mal nachfragen.
Hast du denn überhaupt noch Entzugserscheinungen nach so
langer Zeit?oder Probleme mit dem Gewicht?

Hallo Antje,
sag schon,was ist dir eingefallen?

LG Sonja

Hi Klaus,Hi Marion,
schön das ihr noch hier seit!
Hallo zusammen,
Ich war vor 2 Jahren hier,und hab ein halbes Jahr durchgehalten.
Damals ging mir das Rauchen auf die Nerven,später ging mir das
Zunehmen auf die Nerven.Naja,jetzt kann ich sagen,was sind
schon 3 Kilo?
Hab dann also fleissig wieder geraucht und die 3 Kilo waren
wieder weg.Hab ganz locker 30 selbstgestopfte täglich geraucht,
und keinen Grund gesehen,das zu ändern.
Bis vor Kurzem.
Vor ein paar Wochen fing das an mit Herzrasen,und mir war
garnicht gut,Fahrrad fahren war ein Grauen für mich
(hab kein Auto).
Da kam mir schon der Gedanke,du musst aufhören.Jaja,es muss
ja erst richtig schlimm werden bis man den Gedanken umsetzt.
Also nach Arztbesuch,sie hat nur bestätigt,was ich schon wusste,
hab ich mir Termin gesetzt und es durchgezogen.
Bin heute bei Tag 5,bin auch ein "bisschen" Stolz,aber noch
sehr unsicher.Das Herzrasen ist weg,mir geht es soweit wieder gut.
Aber fehlt mir noch der Punkt,wo ich sage,ich rauche nie wieder.

Es ist ein schwerer Schritt aufzuhören,vor allem,wenn man weiss,
was noch noch alles auf einem zukommt,es hängt alles von meinem
Willen ab.
Ich nehme Pflaster,mache aus 24 Stunden,2 mal 12 Stunden,Nachts
braucht man kein Nikotin.
Trotzdem bin ich manchmal richtig Depressiv, und könnte heulen,
manchmal geht es mir auch gut,und mir fehlt nix.
Alle die hier sind werden das wohl kennen!

dann sage ich mal:durchhalten ist alles!
Liebe Grüße Sonja (sylviii)

hallo Sonja (Silviii mit 3 i)

habe gerade mal bei dir in deinem alten Thread nachgelesen, und dort habe ich dir vor 2 Jahren auch schon geschrieben.
Damals warst du mir einige Tage voraus, nun bin ich dir einige voraus. (heute genau 63. Tag) Bin damals leider auch nach 5 Mon. gescheitert, wegen ähnlicher Schwierigkeiten, die auch du hattest. (viele von uns)

Aber ich kann dir ganz viel Mut machen, dieses Mal ist es viel einfacher, vor allem weil es bei mir "Klick" gemacht hat. Sehe heute vieles sehr positiv, und so wird es dir auch ergehen.

Hier wird soviel Hilfe angeboten, aber das kennst du ja noch von damals.

Klaus war mal vor kurzer Zeit hier im Forum, Marion war schon sehr lange nicht mehr hier. Und Eiffelfee schneit hier ab und an noch rein.

Freue mich, dass du wieder dabei bist

alles Liebe
Bea

Hallo Sonja,

ok, du hast es nicht anders gewollt. ;-) Ist hoffentlich auch nicht schlimm und auf keinen Fall zum Nachmachen empfohlen!!! Ich hab mir das gestern nur bildhaft vorgestellt, wie irgendwelche Menschen sich die Pflaster von Beinen und sonstigen Körperteilen pflücken, schnell eine rauchen und anschließend die Pflaster mit Klebeband, Reißzwecken oder sonstigen Hilfsmitteln wieder anpappen.

LG
Antje