ich beobachte das Forum...
ohhhh ihr seid ja süß
Danke, danke für die Glückwünsche, das tut gut
vor allem weil ich mich heute irgendwie schwach fühle
aber jetzt geht´s schon besser
ich geb mal ne Runde aus
für was stärkeres ist es noch ein wenig früh
gegen später dann vielleicht ein Gläschen
Dankeschön liebe Uli
und schöne Blumen hast Du mitgebracht
ja stolz bin ich schon ein bisschen aber die ganze Geschichte ist ein Wechselbad der Gefühle.
Mal habe ich Tage da denke ich gar nicht ans Rauchen und dann kreisen meine Gedanken wieder nur um Zigaretten.
Wie verrückt ist das denn???
Noch bin ich standhaft obwohl es mir enorm schwer fällt. Es ist verrückt...
Auch für mein Umfeld bin ich momentan schwer einschätzbar und manchmal wahrscheinlich auch nervig
Um ehrlich zu sein bin ich froh um jeden Tag den ich schaffe, jeder Tag bringt mich der Rauchfreiheit (vielleicht) näher
Du merkst ich kämpfe mit dem 
liebe Grüße, Eva
Lieber Aki-Hans
danke für Deine Glückwünsche. Sag mal ganz ehrlich...wann hört dieser Schmacht denn auf
wie lange hat es bei Dir gedauert?
Du bist schon so lange dabei
Es ist jetzt Abend und es wäre Zeit für ein Bierchen und eine Zigarette
nein eben keine Zigarette....
oh Menno....
so schwer im Augenblick...
en:
Dankeschön gu
ich drück Dich mal für´s "aufbauen"
den warmen Kamin, das Sektchen
Danke
ich wünsch uns alle 
und eine gehörige Portion Sturheit
wegen dem
Haha, ich vermisse manchmal ganz schrecklich. ..
Das geht dann schon in Richtung depressive Episode. Allerdings wird es weniger das ist gut. Sport hilft. Die aggressive Stimmung hab ich glücklicherweise hinter mir...
Ja hallo mein lieber Pirol,
wo ist denn Dein Wohnzimmer dann hätte ich Dich dort mal besucht...
das ist ja nett dass Du mich besuchst, wie Du sehen kannst ist bei mir nicht all zu viel los und meine liebe Freundin GU pausiert augenblicklich
ich hoffe dass sie wiederkommt denn sie fehlt mir
Es ist immer ein auf und ab mit dieser Raucherei, Ausrutscher hatte ich zwar keine aber Schmacht ist da, immernoch in unregelmäßigen Abständen.
Sehr hilfreich sind meine neuentdeckten sportlichen Aktivitäten, aber das ist halt auch nicht jederManns/Fraus Sache
sag mal hast Du Deinen Zähler zurückgesetzt? So ganz blick ich nicht durch...
und was ich auch hab ist ne APP auf dem Handy wo ich sehen kann wieviel Zigaretten ich nicht geraucht habe bis jetzt sind es 750 Zigaretten...Hammer oder? 187,67 Euronen
das motiviert mich sehr
und zur Belohnung hab ich mir ein neues Fahrrad gekauft und mit dem ganzen gesportel schon 2 kg abgenommen
und wenn jetzt der Frühling kommt kann man auch wieder im Gartenrumwursteln
t:
melde Dich doch mal wieder, ich freu mich wenn ich Besuch hab
Hey,
von wegen Du beobachtest, Du steckst ja voll drin Sunny!
Herzlichen Glückwunsch zur 5. Schnapszahl, das muss gefeiert werden!!!!! Du hast es schon wahnsinnig weit gebracht!!! Und das stur und stark gegen jede Attacke. Ich lüpfe den Hut :-)
Welche Belohnung wirst Du Dir gönnen? Machst Du am Wochenende was Schönes mit Deinem Mann?
Grüße, Alaaf und Bützcher,
Tanja
Hallo Tanja,
das ist aber schön dein Besuch.
Weißt Du dass Du der zweite Rauchfrei Lotse bist der mir schreibt seit 1.1.2017?
Bisher hatte ich nur zweimal Besuch von Meikel.
Also meine Belohnung ist mein neues Fahrrad ansonsten will ich im September versuchen beim Stadtlauf die 10 km mitzulaufen....nichts hilft mir so gut wie Bewegung,
eine neue Droge??? oder dem Nikotinteufel einfach davonlaufen....
Das schöne daran ist, dass ich weiteressen kann wie bisher und nachher keine neuen Hosen kaufen muß *hahahaha*
sparsam schwäbisch
in diesem Sinne
Narri Narro
Huch wie die Zeit vergeht und nun bist schon bei
55 T A G E 
LG daufi
Liebe Eva!!!!!
Ich wandle auf Meikels Spuren!? Oha! Hab gelesen, dass und was er geschrieben hat, der Liebe. Du weißt, dass Du uns alle auch anschreiben kannst?! Keine Scheu!
Aber erst mal sieht das hier sehr,sehr gut und gesichert aus.
Besucher, Belohnungen, Bewegung -besser geht's nicht-!
Das sah bei mir damals nicht anders aus. Da hatte Andreas mich willkommen geheißen, mir also gezeigt dass da jemand ist, und dann kamen Besucher und brachten Blumen vorbei. Unter Anderem die liebe Lydia, die damals noch Miez hieß.
Ich hab mich übrigens nach 10 Monaten mit einem echt teuren Rad belohnt. Hosen brauchte ich trotzdem.... 
aber inzwischen passen wieder die alten
So, jetzt sende ich mal meine liebsten Grüße ins Ländle und sag : Weiter so!!!!!
