Homage an meinen Körper
Hallo Bienchen,
alle OK bei Dir? Schön Dich zu lesen und so wie es ausschaut bist Du (wie immer) GUTER Dinge! PRIMA, KLASSE, weiter so! 
Einfach mal so'n paar herzliche Grüßchen an Dich vom Klaus ! 
Hallo Klaus,
schreibe Dir auch noch einmal, wenn ich hier durch bin und noch nicht zu Bett gehen will. Bist leider noch nicht dran.
Bis bald und tschüss
Biene
HuHu Biene,
schön, dass man wiedermal von Dir liest! Wie geht es Dir 
mäßig? Wir sind doch nur ein oder zwei Tage auseinander, mit dem Abgewöhnen, da würde mich das schon interessieren. :doubt: :doubt:
Ansonsten hätte i ch Abnehmen auch nötig - mach ich aber noch nicht, erst will ich sicherer mit dem sein. Jetzt ist ja die Versuchung mit den Süßigkeiten auch vorbei , da kommt jedenfalls nichts mehr drauf 
.
Einen schönen, nicht zu rutschigen und rauchfreien Sonntag
Hermine
Liebes Bienchen,
mach Dir da bitte nicht zu viele Sorgen. Sooo schlecht sind meine Augen noch nicht, und zur Not hab ich auch ne Brille.
Ich geh ja nicht nur nach dem Geruch und der Farbe, Nico ist zudem auch noch schleimig und eklig und hat so einen hinterhältigen Ausdruck in den Augen.
Sollte mir ein ähnlicher Typ zu nahe treten, dann kriegt er genau so unbarmherzig die Pfanne zu spüren wie Nico - und mit was? Genau, mit Recht!
Ob ich mir eine Platin-Pfanne überhaupt leisten kann? Öhm, Silber? Weißgold? Nee, ist ja auch so weich. Mist, was machen wir denn da nur? Doch lieber einen Stern auffem Walk of Fame? Naja, können wir ja noch 265 Tage überlegen
Keine-Panik-Grüße
Bruni
Hallo liebe Rauchfrei-family,
[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Liebe/grouphug.gif[/IMG][/URL]
freue mich nun endlich wieder nach langer Zeit bei Euch zu sein. Hatte einen hartnäckigen fiebrigen Infekt. Mir war in dieser Zeit einfach nicht nach Internet. Ja und dann kam der Weinachtsstress, den ich ebenfalls gut überstanden habe.
Habe zwei Tage gebraucht um alle Nachrichten seit 12.12.08 zu lesen und bin nun im Bild. Wie mir scheint, haben doch einige schwer mit Nico zu kämpfen gehabt. Doch das schöne ist, dass alle ihren Kampf gewonnen haben.
Bei mir ist es in letzter Zeit auch wieder schlimmer geworden, obwohl ich schon 66 Tage clean bin. Nico versucht mir vorzuspielen, dass es ganz normal und ok sei jetzt raus zu gehen um eine zu rauchen. Es fällt mir verdammt schwer nicht nachzugeben. Die augenblickliche Kälte hält mich aber davon ab. Ich weiß garnicht wie ich im Sommer damit klarkommen soll.
Herzlichen Dank an biddy, Maria, Hermine, Bruni, Gefreak und dem lieben Helferlein für ihre Glückwünsche zu meinem 50ten. Auch über die netten Weihnachtsgrüße von Hermine und Gefreak habe ich mich sehr gefreut.
Jetzt wünsche ich der gesamten Rauchfrei-family einen schönen Silvesterabend und einen gesunden Rutsch ins neue Jahr 2009. Mögen wir auch in diesem Jahr unsere Rauchgelüste im Griff haben und endgültig vertreiben.
Viele liebe Grüße [URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Silvester/COUNTD.GIF[/IMG][/URL]
Von Biene
Huhu Bienchen,
die herzlichsten Glückwünsche zu Deinem [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/001.gif[/img][img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/037.gif[/img][img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/042.gif[/img]
Hast Du super gemacht, und aus Erfahrung kann ich Dir sagen, die zweiten 50 sind einfacher!
So, und womit belohnst Du Dich? Reif für die Insel bist Du ja wohl noch nicht, das dürfte noch ein Weilchen dauern. Hall of Fame?
Mach weiter so!
Bruni
Hallo Biene,
Danke für Deine lieben tröstenden Worte. Ich weiß ja, daß es bei mir durch die lange Raucherkarriere der Entzug nicht so einfach wird. Daher auch der Standardsatz von Robert, der bis jetzt und ich hoffe auch weiterhin mir persönlich am meisten geholfen hat! Manchmal nur, wenn es mit mal dicke kommt, fragt man sich schon, wie lang das Jammertal eigentlich ist. Wobei ich natürlich die Hoffnung auf die lange lZeit, die alle Wunden heilen soll, nie aufgegeben habe - es ist nur machnmal so mühsam! 
Nein, ich war gestern nicht im Chat. - ich habe überhaupt noch nie gechattet und daher verständlicherweise etwas Bammel davor. Aber kennenlernen möchte ich es schon mal, werde es auch sicherlich irgendwann versuchen!
Ja, und abends bin ich leider auch selten im Chat - das möchte ich meinen Mann nicht antun! Aber, wir kommen ja auch so zusammen.
Ich werde weiter durch das Jammertal schleichen - noch einmal würde ich das nicht schaffen bis hierhin - in diesem Monat schon 100 Tage!
Nein, Biene, die laß ich mir nicht nehmen!
Dir einen schönen Tag und liebe Grüße
Hermine
Hey Biene ,
Du hast es geschafft !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Gratulation ,GLückwunsch,Super ,Klasse !!!!!!!!!!!!!
Happy halber Hundert Tag !!!!!!!!!!!!!!!!!
[img]http://www.smilies.4-user.de/include/ABC/smilie_abc_010.gif[/img][[img]http://www.smilies.4-user.de/include/ABC/smilie_abc_029.gif[/img]
Und was machst du jetzt :
Bist du shcon reif für :
[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Wasser_Strand/smilie_water_044.gif[/img]
Sicher reicht bis dahin noch die hall of fame oder ??
Aber träumen dürfen wir davon ,ganz sicher !!!!!!!!!
Genieß deinen Erfolg und gönn dir mal was nettes
Ganz lieb gedrückt biddy
Hallo, Bienchen,
fein, daß es Dir nun wieder gut geht - gesundheitlich, meine ich. Auch ich hatte mich "ausgeklinkt", hatte zu viel zu tun und das Haus seit dem 22.12.voll Besuch, dem man es ja auch nett machen möchte, kamen doch alle aus dem vollem Berufsstress. Nun ist alles wieder aufgeräumt und o.k. Schade, daß Dir der wieder so zusetzt, hat er bei mir vor Weihnachten auch wieder getan. In den Feiertagen ging es dann besser, und so konnte ich mal wieder Luft holen für seine nächsten Attacken. Vielleicht tickt der so, daß er sich um den 60. Tag
so verhält, der , meine ich???
Dir auch alle guten Wünsche für das kommende Neue Jahr, vor allem Gesundheit und daß wir rauchfrei bleiben und der Gelbliche uns nicht mehr so viel belästigt!
Wir lesen uns in 2009!
Bis dahin, viele liebe Grüße
Hermine
Halli Hallo Minchen,
danke für Deine Nachricht. Heute ist mein 74. Rauchfreitag. Wir liegen also wirklich nicht soweit auseinander.
Ich denke, dass ich den normalen Alltag inzwischen größtenteils nicoschmerzfrei bewäligen kann. Er meldet sich zwar regelmäßig, ich kann ihn jedoch wieder vertreiben, leichter als am Anfang. Es darf jetzt nur nichts außergewöhnliches mehr dazwischen kommen wie z.B Krankheit, Todesfall, Trennung etc. Dann lege ich nicht mehr meine Hand für mich ins Feuer.
Ich habe auch angst vor dem Frühjahr oder Sommer. In der Gartenzeit sind wir ständig draußen. Meistens habe ich dann geraucht. Auch bei der Gartenarbeit. Jetzt hält mich noch das eiskalte Wetter vom Rauchen ab.
Wir werden sehen. ich habe ja noch Euch und vertraue darauf, dass Ihr mir im Ernstfall weiterhelfen könnt. Genial!
Mit dem Abnehmen lasse Dir ruhig Zeit. Wenn Du etwas anfängst willst Du es ja auch mit Erfolg durchziehen. Wenn du jetzt noch nicht stabil genug bist ist dies absolut verständlich. Das Projekt Nichtrauchen ist erst einmal wichtiger.
Ich weiß ja auch noch nicht wie weit ich komme. Ich habe es mir mal vorgenommen, weil ich denke, dass es mir dann noch besser gehen wird, weil sich Sport und Rauchen nicht verträgt. Mal sehen.
Bei uns ist im Augenblick nur kalt. Für die Nacht wurden Ministemperaturen von ca.-18 Grad und starker Schneefall gemeldet. Brrrrrrrrrrr!
Jetzt wünsche ich Dir auch noch einen erholsamen "Restsonntag".
LG Biene
