Hilfe, ist euch das auch schon mal passiert?
Nun ihr lieben, wie geht es euch??
ist schon etwas schwieriger im Garten zu liegen und keine zu rauchen. Jedenfalls gelegentlich.
Aber ich will nicht und tue es nicht. Ach was weiß ich. Der Sommer ist zu schön, als ihn sich mit rauchen zu versauen.
Liebe Grüße
Ivonne
Hallo,
Heute wird ein schwerer Tag, Wir sind heute auf "Klassenfahrt" oder anders zum Betriebsausflug.
Nur Raucher um einen herum und ich mit einem seit Tagen stärker werdenden Gefühl das ich gerne eine rauchen würde.
Ich bin jetzt schon solange clean, ich hoffe ich werde nicht schwach. Gott sei Dank ist ja in öffentlichen Gebäuden das rauchen verboten.
Drückt mir vielleicht die Daumen??!
Liebe Grüße
Ivonne
Hallo Ivonne,
klar drücke ich dir die Daumen, das packst Du auch, lasse die Rauchen und stehe nebenhin und amüsiere Dich darüber, dass du nicht mehr rauchst und die Dinger nicht mehr zu kaufen brauchst.
Schade, dass ich den Rechner erst jetzt hochgefahren habe.
Lg Ute
Liebe Ute,
Hab es überstanden. Sind gerade zurück und ich hab heute genussvoll
passiv geraucht.
Es war sehr schwer. Ich war ein paarmal kurz davor nach einer Ziggi zu fragen. Hab aber den Drang unterdrücken können.
Hoffentlich wird das nicht schlimmer
Ivonne
Liebe Ivonne,
das wird immer wieder einmal kommen, aber darüber stehst Du, dafür bist zu stark.
Das hast Du heute super gemacht, ich bin stolz auf Dich!!!!!!!!!!!!
Und Du auf Dich, nehme ich mal an
Jetzt hast du dir eine kleine Belohnung für den heutigen Tag verdient.
[url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/01/039.jpg[/img][/url]
[url=http://www.gbpicsonline.com/blumen-fur-dich.html]Blumen für Dich GB Pics[/url]
Weil du so stark warst
Ute
Danke liebe Ute, dass du mir immer wieder Mut machst. Es ist für mich zur Zeit schwerer als am Anfang.
Ich könnte so sehr aber eigentlich will ich nicht. Ich hoffe, das mein Wille die Oberhand behält. Obwohl ich grad am zweifeln bin. Aber ich geh straff auf die 100 zu. Nächste Woche hab ich 3 Monatiges.
Ich will nicht schwach werden. Liebe Ute, ich danke dir für den Mut und das kleine lächeln das die Blume mir gebracht hat.
denn ich will auch auf die Blumenwiese.
Ivonne
Hallo Ivonne,
wir liegen ja fast gleich in der Zeit und haben wohl das gleiche Problem. Ich hatte die letzten Tage auch immer das Gefühl, dass ich unbedigt eine rauchen muß. Heute war Betriebsausflug und da war es ganz entspannt. Heute haben mich die Raucher nicht gestört und die Zigarette hat mir nicht gefehlt..
Mein Kollege hat mal gesagt, nach 7 Wochen habe ich das Schlimmste überstanden. Ich kann das zur Zeit nicht recht glauben, bin aber trotzdem zuversichtlich. Noch drei Wochen, dann habe ich die 100 Tage geschafft. Bei Dir sind es ja wohl 2 Tage weniger bis zu dahin. Das Jubiläum sollten wir zwei doch auch schaffen. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass es bald besser wird.
Liebe Grüße
Renate
Liebe Renate
7tage bis 3 monate und 18 bis zur Hundert. Ich glaube zur Zeit nicht daran das ich es schaffe. Ich hatte am Anfang gar keine Problem. Aber jetzt ist es ganz schlimm. Ich würde mich am liebsten verstecken. War gestern noch bei ner Freundin. Sie und ihr Mann rauchen wie die Weltmeister. Ich wollte auch so gerne. Ich bin dankbar das die beiden mich davon abgehalten haben, in dem sie mir erzählten wie "neidisch Sie auf mein durchhalten sind" . das hat mich dann doch abgehalten. Obwohl ich weiß, das die beiden nicht aufhören wollen oder wollten.
Ohne Freunde und ohne euch wäre ich zur zeit verloren
Liebe Grüße
Ivonne
Guten Morgen Ivonne
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bleib stark, du schaffst es auch! Ich hatte vor kurzem auch wieder ein "Tief", aber es geht
vorbei und zwar jedes mal schneller. Wenn du das dann geschafft hast, bist du noch stärker.
Wir schaffen das, schon des Namen wegen.
Lass dich doch am Wochenende mal verwöhnen?!
liebe Grüsse
Yvonne
Liebe Ivonne,
doch, du schaffst das. Ich hatte bis zum Sonntag eigentlich eine recht entspannte Phase. Es gab Tage, da konnte ich mir gar nicht vorstellen je geraucht zu haben. Aber am Sonntag ging es los, da habe ich die Zigarette nicht aus meinem Kopf bekommen. Mein Mann und meine Tochter rauchen, das ist dann auch nicht immer leicht, standhaft zu bleiben. Meine Tochter nimmt mich dann in den Arm und sagt mir dann, dass ich an meine geschafften Tage denken soll und sie stolz auf mich ist. Sie würde auch gerne aufhören, aber in bestimmten Situationen fängt sie wieder an.
Morgen fahren wir für eine Woche an die Ostsee, davor habe ich natürlich auch Angst. In der Sonne sitzen, ein Buch lesen und rauchen, so war das früher. Aber mein Mann wird schon aufpassen, dass ich nicht rauche. Zur Not habe ich ja noch meine Lakritzbonbons, die ich gestern nicht gebraucht habe.
Dein Mann raucht nicht mehr und das ist in seinem Job doch schon beachtlich. Sag Dir immer, was er geschafft hat das schaffst Du auch. Du bist doch schon so weit gekommen, Du schaffst das. Ich drücke Dir ganz fest die Daumen, dass Du auch weiterhin stark bist. Wir wollten doch (fast) gemeinsam auf die Blümchenwiese.
Ich wünsche Dir ein schönes und Rauchfreies Pfingstfest.
Liebe Grüße
Renate
