Gründe/Ziele zum durchhalten
Yeaha, Tag 12 nach dem Ende mit dem blauen Dunst ist angebrochen! Wird doch 
Der Entzug ist soweit vorbei, dass ich heute auf dem Weg zur Arbeit (immerhin knappe 50 km Landstrasse) wieder die Melodien aus dem Radio mitpfeifen konnte :-)
Wünsch eunch nen schönen tach
Hallo Tobi,
glückwunsch, halte weiter durch, die Gier nach ner Zigi lässt weiter nach. Ich habe im Auto noch nie geraucht ,Raucherautos waren mir immer zu dreckig :shock: .
Viele Durchhalte grüsse sendet Dir Robert
Hallo Tobi,
toll - 12 Tage, da hast du die erste wirklich schlimme zeit hinter dir - Gatualtion!
Wir Robert schon geschrieben hat - es wird immer leichter, wenngleich immer wieder Tage kommen werden an denen du das Bedürfnis hast zu Rauchen. Aber so schlimm wie in den ersten Tagen ist das dann nicht mehr.
Aus deinen Zeilen kann man Freude lesen und das ist schön. Nicht "Gitt sei Dank" sondern Yeaha! Das ist gut. Ich habe so um die 270 Tage hinter mir und freue mich immernoch. Also die Freude wird dich vielleicht noch ne ganze Weile begleiten.
Weiterhin viel Erfolg!
Liebe Grüße,
Peter
Hallo Tobi,
super, dass du dich nun doch entschlossen hast, nicht wieder anzufangen. Wirst sehen, es lohnt sich !!!!
Viele Grüße und einen schönen rauchfreien Tag
Sunny 
Moin die Damen, die Herren,
ich bräuchte bitte mal ein bißchen Hilfe von euch!
Ich weiß nicht, ob ich wieder rauchen soll oder weiterhin nicht rauchen soll :-(
Ich rauch seit ca. 14 bis 15 Jahren und bin 29 Jahre alt.
Ich hatte bis letztes Wochenende am rauchen extrem viel spass gehabt, bis ich am letzten Samstag mit dem rauchen aufgehört habe.
Ich bin ich mit meiner Freundin nach Italien gefahren und hab mir just for fun gedacht, heute rauchste mal keine. Gesagt getan, ich hab keine Zigarretten migenommen und aus keine Ahnung welchen Grund auch immer, habe ich bis heute keine mehr geraucht.
Wie soll ich aber jetzt weiter machen, ab morgen ist wieder arbeit angesagt und da hab ich quasi immer geraucht, auf dem hinweg, in der arbeit, auf dem rückweg, nur zu Hause nicht.
Überall steht man soll sich Ziele setzen zum Rauchen aufhören, aber irgendwie fallen mir da keine ein, weil ich ja auch einfach so spontan zum rauchen aufgehört habe :-(
- Kosten interessieren mich nicht!
- Gesundheitsprobleme durch Rauchen hatte bisher in meiner Familie, Verwandschaft keiner
- Sport kann ich trotz rauchen machen
Den einzigen Vorteil den ich seh, man riecht nimmer nach rauch, was ich allerdings auch nicht als Problem anseh.
Poah, könnt ihr mir mal helfen, weil irgendwie im Hinterkopf ist halt so ein Stimmchen das sagt "Mach weiter mit dem Nichtrauchen" und naja zugeben zu müssen, dass man süchtig ist, ist halt schon irgendwie verdammt traurig.
Mit lieben Grüßen
Tobi
Hallo Tobi,
diese Frage (Gründe/Ziele) musst Du Dir wohl selbst beantworten.
Auch wenn noch keiner in der Familie Gesundheitsprobleme hatte, könntest Du derjenige sein, der welche bekommt!!!!!
Du hast Glück, wenn Du sagen kannst: Kosten interessieren mich nicht.
(Aber auch dann würde ich nicht mehr rauchen wollen, obwohl die Lust auf eine Zigi immer wieder mal kommt).
Aber wie dem auch sei, das mit der Sucht scheint Dich ja anzusprechen.
Wir wissen, dass wir süchtig sind und deshalb weiß ich auch, dass ich bei nur einem Zug an einer Zigi wieder dranhängen würde. Und das will ich nicht - aus verschiedenen Gründen - einer davon war die Abhängigkeit.
Vielleicht solltest Du ganz einfach auf Dein Stimmchen im Hinterkopf hören.
Liebe Grüße
Marion
Hey Tobi,
es steht 3 (Kosten / Gesundheit / Sport) zu 1 (Geruch) für's WEITERRAUCHEN für Dich, also worauf wartetst Du noch?
Mehr kann und will ich dazu nicht schreiben, denn HILFE (wozu auch) wirst DU gewiss [u]KEINE[/u] von uns annehmen!
Bye und weiterhin viel Spaß wünscht der Klaus !
Hallo Tobi,
na Ziele musst Du Dir selber setzen,und die Frage warum du aufhören möchtest kann Dir auch kein anderer beantworten
Tun ist immer besser als versuchen! Also versuche nicht durch zu halten, sondern halte durch - es lohnt sich!!!
Sich einer Sucht zu entledigen ist nie leicht, sonst wäre ja keiner mehr süchtig.
Viele Grüße Robert
Hallo Tobi,
Kosten interessieren dich nicht? Ist es dir egal im Monat ca. 100-120 € zu verqualmen?
Deiner Gesundheit schadet es nicht? Dann hast du bisher Glück, aber es kann jederzeit anders kommen, Krankheiten kündigen sich nicht unbedingt vorher an und das Rauchen nicht gesund ist wissen wir ja alle.
Sport kannst Du noch machen? Du bist 29 - mit 29 konnte ich auch noch jeden Sport machen. Jetzt bin ich 43 und schnaufe, wenn ich in der 3. Etage angekommen bin.
Also, überleg noch mal, ob es sich nicht doch lohnt aufzuhören, zumal du ja jetzt schon ein paar Tage nicht rauchst 
Viele Grüße
Sunny
Hallo Tobi,
ich kann mich Helferlein`s Worten nur anschliessen.Denn echte Hilfe brauchst du doch gar nicht. Zwischen deinen Zeilen kann man lesen, daß es für dich wahrscheinlich auch nur Spaß war hier in dieses Forum mal reinzuschauen.
Das ist aber nicht der Sinn der Sache. Wir brauchen hier alle wirkliche Hilfe und unterstützen uns gegenseitig so gut es irgend geht. Und vielen hat es wirklich geholfen und ich bin erst 41 Tage rauchfrei und habe den starken Willen nie wieder von diesen ekligen Glimmstängeln abhängig zu sein.
Ich finde, man sollte solche Hilfsangebote doch bitte etwas ernster nehmen.-
Einen schönen Tag noch,
Creme 21
