Endlich rauchfrei!?
Es sind sogar schon 4 Tage 
Hab am Freitag Abend aufgehört.
Bzw ab Samstag dann gar keine mehr geraucht.
Wuhuuuuu. Hab gerade ner Freundin den Screenshot von der App geschickt.
Die fragt mich jetzt glatt aus wie es so ist etc.
und sie würde auch gern aufhören und traut sich nicht so recht, weil ihr Freund auch raucht.
Hihi. Das ist ein schönes Gefühl, dass jemand stolz und sogar etwas neidisch auf einen ist
Obwohl man ja eigentlich nichts besonderes macht. Im Gegenteil. Man macht es nicht
Hallo Kruemlchen,
es bleibt nicht bei der Einen, das ist nicht nur deine Erfahrung, sondern die von den Allerallermeisten hier.
Darum Finde ich es super Klasse, dass du weitermachst, immer nur für einen Tag.
Und genieße den Neid deiner Freundin und bleibe ihr Vorbild.
Ist doch ein tolles Gefühl, nich?
Und es ist sehr hilfreich, dass dir der Qualm deines Freundes stinkt. Das war bei mir und meiner Freundin auch so!
Igittigittigitt zu fühlen macht es leichter!
Wie wäre es mit einem guten Duft als Belohnung (z.B. Parfum?)
Schönen Mittwoch wünscht Andrea
Noch hab ich nicht so viel Geld für einen guten Duft.
Aber das hatte ich mir auch schon überlegt.
Ja es war ein tolles Gefühl. Sie will es vielleicht auch mal angehen.
Der Rauch stinkt echt tierisch. Hab mich heute früh in der Straßenbahn schon gefragt. "Oh mein Gott. Hat es auch so gestunken, wenn ich eingestiegen bin????" Das war mir ja gleich peinlich.
4 Tage, 16 Stunden und 48 Minuten
14.10€ gespart und 56 Zigaretten nicht geraucht.
Wenn man die Menge der Zigaretten sind: ihhhhhhhhgiiiiiiiit!!!!
Fazit Tag 5:
Ich hatte heute nicht mal Lust zu rauchen. So gefällt es mir
Wie heute Mittag geschrieben: ich war eher angewidert von dem Geruch.
Mein Freund hat gerade mit der Zigarette vor mir rumgefuchtelt und genüsslich dran gezogen um mich zu ärgern.
Das hat mich gar nicht interessiert 
Wenn es so weitergeht wäre es ja super
Hallo,
Ja die Menge an nicht gerauchten Zigaretten finde ich auch immer gruselig, da kam früher schon ganz schön was zusammen, das wird mir jetzt erst so klar und ja, wir haben alle so gestunken wenn wir in die Bahn gestiegen sind 
Viele Grüße, Steffen
Pfui. Man selbst riecht es dann ja nicht.
Hab mich gleich fremdgeschämt und für mich selbst im Nachhinein geschämt 
Glückwunsch!!! Du scheinst auf dem besten Weg zu sein und es wird meiner Meinung nach, von Tag zu Tag, leichter :-)
Dein Freund ist sicher nur neidisch. Ist ja auch verständlich! Wenn ich mitbekommen habe, dass jemand in meinem Bekanntenkreis aufgehört hat, war ich total erstaunt. Wie hat er das gemacht? Der muss ja stark sein...
Es ist witzig, wenn man erst weiss, wie einfach es doch sein kann... hihi
Habe trotzdem noch sehr Respekt vor Konfrontationen mit Rauchern. Das wird mir morgen wieder bevorstehen
aber wir schaffen das schon!!! Das machst du jedenfalls echt toll 
Danke ;)
Ja, mein Freund hat es gemacht um mich zu ärgern ^^
Ich hab ganz schön Schiss, wenn wir uns das erste Mal mit Freunden treffen.
Bei uns raucht einfach jeder.
Andererseits denk ich "Hey, ich kann mich daneben stellen und sagen - ich hab schon xxx Tage nicht mehr geraucht"
Ja, Kruemlchen,
das ist ein Klasse Gefühl, den Anderen zu sagen: Ich bin rauchfrei, seit xx Tagen! Meine Freundin wurde von Tag zu Tag erstaunter, dass ich es diesmal schaffe.
Du kannst dich mental vorbereiten vor den ersten Treffen mit Freunden. Ein hilfreiche Artikel beschriebt wie´s geht, so dass du keine Angst mehr haben musst vor der Begegnung:
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/news/nach-dem-rauchstopp-die-regie-uebernehmen/
Hab einen schönen Feiertag
das wünscht dir Andrea
