Die Gallierin
Liebe Gutemine 
hier kommen die wilden Kerle:
blassen:blassen:blassen:
und zusätzlich zum Nudelholz bewaffnen wir dich mit dem ein oder anderen 
faelle:faelle:faelle:faelle:faelle:
Nimm einen kräftigen Schluck vom Zaubertrank und übersteh den Abend gut.
Hey, du bist ZWEISTELLIG!!!
Moin Gutemine,
bin unterwegs, deshalb nur vom Smarti, also ohne Schnörkel und Verzierungen:
Es stimmt nicht - Du willst gar nicht rauchen - ansonsten hättest Du es nämlich längst getan....
Deine Sucht schreit nach Nikotin - weiter nix....
Jetzt kommt es darauf an - lenkst Du Dich ganz bewußt ab, atmest am offenen Fenster mehrmals tief ein und durch die leicht geschlossenen, "flatternden" Lippen wieder aus, nimmst einen Zug aus Deinem mit Kippen und Wasser gefüllten "Kippenfriedhof" (den Du doch hoffentlich hast - DIE Geheimwaffe gegen Schmachter?), schmappst Dir scharfe Pfeffis oder gibst ein wenig Senf bzw. Zahnpasta auf die Zunge...., rennst bis zum Umfallen um den Block, putzt sämtliche Fenster, dröhnst Dich mit Deiner Lieblingsmusik voll (wegen der Nachbarin vielleicht mit Kopfhörern), gehst in den Wald oder den Keller und schreist ganz laut....
Kannst aber auch jederzeit (bis 22 Uhr in der Woche) die kostenlose Hotline anrufen - Nummer unter dem grünen Reiter Aufhören!
Egal was - alles ist besser, als zu rauchen!
Halte durch - DU WILLST NÄMLICH GAR NICHT RAUCHEN!
Es grüßt
de Nomade
.... rufst vielleicht trotzdem oder gerade wegen die Hotline an:
Die BZgA-Telefonberatung zur Rauchentwöhnung steht Ihnen
montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr
freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr
unter 0 800 8 31 31 31 * zur Verfügung.
* kostenfreie Servicenummer
Das Angebot:
professionelle Beratung und Unterstützung bei der Vorbereitung und Umsetzung Ihres Rauchstopps
bis zu 5 Rückrufe durch die BZgA-Telefonberatung während der Ausstiegsphase („proaktive Telefonberatung“)
Hilfe bei Rückfällen
Informationen zu allen Fragen rund um die Themen Rauchen und Nichtrauchen
Vermittlung zu ambulanten Gruppenprogrammen und Beratungsstellen bei Bedarf
Zusendung von kostenlosem Informationsmaterial
Und hier noch ein Link, der Dir vielleicht nützt: http://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/nicht-ganz-geschafft/
Auch Du wirst rauchfrei werden - ganz bestimmt.
Alles Gute
wünscht
de Nomade
Hey meine Gallerin,
was ist denn passiert?
Ist ja nicht tragisch aufstehen und Krönchen richten ;)
Wenn Du bereit bist, sind wir alle für Dich da.
Aber vielleicht solltest Du Dir gedanken machen, wie konnte das passieren. Denn wenn Du Ursache gefunden hast, kannst Du vielleicht beim nächsten mal besser ausweichen.
Ich will rauchen
Ich weiß, die Gedanken um den doofen
sind manchmal heftig. Aber Du darfst ihm niemals glauben. Denn er kann besser Lügen, als Pinocchio.So, fühl Dich in den Arm genommen. Hole tief Luft ... Vielleicht ist es ja auch ne gute Sache, wie Nomade geschrieben hat, wenn Du die BzGA anrufst.
GGLG Manu
Hallo Gallerin, da bin ich aber traurig, dass ich deine "Rauchzeichen" übersehen habe. Hätte soooo gern geholfen - nicht mit Zaubertrank, hab ich leider nicht aber eventuell zauberhafte Worte. Nun gut, dann setz mal dein Krönchen wieder auf und leiste weiter Widerstand.
Gallerinnen geben nicht auf, niemals PUNKT
Sei lieb gegrüßt von
Matilda - befreit
Wünsche dir ein schönes Wochenende 
:, vergiss die 2 Zigaretten - gibt so ein Lied:
2 Zigaretten gammeln durch Manhattan - wie's weiter geht weiß ich nich mehr
Mit lieben Grüßen 
Claudia
e: und weiter geht es...
Guten Morgen Gallierin 
Schön wieder von Dir zu hören
Und wir werden dir alle sehr gerne helfen, wenn Du es möchtest ;)
Ich wünsche Dir ein tolle Wochenende
GGLG Manu
rn:
...und jetzt mal zurücklehnen
