der 11.tag ohne zu rauchen

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
coltcz3
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Hallo ihr nichtraucher

bin seid dem 16.10.08 rauchfrei,und war lange nicht mehr im Forum und wollte fragen wie geht es euch?

habt ihr Rückfälle erlebt.

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
coltcz3
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Hallo ihr nichtraucher

bin seid dem 16.10.08 rauchfrei,und war lange nicht mehr im Forum und wollte fragen wie geht es euch?

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
hozkuh88
hozkuh88
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Guten morgen und herzlich willkomen Colt,jetzt bist du im richtigen forum gelandet.Klasse das du schon11 Tage ohne den bist.Die anderen werden sich sicherlich auch noch melden.Wichtig ist im Moment für dich ablenken ,ablenken ..... Ich wünsche dir viel Kraft und Durchhaltekraft und eien schönen rauchfreien Sonntag Brigitte

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
coltcz3
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Hallo und guten morgen

heute ist mein 14.tag ohne zu rauchen und mir geht es recht gut ,ich hoffe euch geht es genau so ich gehe dann mal eine runde joggen in den wald das lenkt ab.

LG colt

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
brunhild
brunhild
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Hallo Colt,

na siehste, jetzt hats doch noch geklappt - richtige Forum, eigener Thread, prima.

Tag 11 ist doch super, und Ablenkung tut jetzt bestimmt gut. Klingt ja so, als ob Du recht sportlich bist. Mach weiter so!

Liebe Grüße
Bruni

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
biddy6
biddy6
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Moin Colt,
und Runde schon gedreht ????
Danach gehts einem doch gleich viel besser oder ???
Na mir auf jeden Fall ,iss zwar nicht soooooo toll das Wetter aber dann ist die Luft so herrlich frisch !
Besonders wenn man sie nun wieder riechen kann )))))))
Gratulation 14 Tage iss shcon ne Leistung !!!!!
Weiterhin durchhalte Grüße biddy

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
coltcz3
coltcz3
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Hallo zusammen

ich finde es toll wie man hier aufgenommen wird.

Danke

LG Colt

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
Garfield
Garfield
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Herzlich willkommen, Colt!

Da hast Du ja schon den Anfang geschafft, Glückwunsch!
Wie waren denn die ersten Tage? Hart oder herzlich?

Jetzt heißt's am Ball bleiben...

Gruß, Axel

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
coltcz3
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Hallo nichtraucher,

ich wollte mich mal melden,und sagen dass ich 20 Tage ohne nico bin ,es geht jeden Tag besser das verlangen läst nach und ich hoffe euch gehts auch gut.

LG Colt

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
coltcz3
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hi Axel,

ja es geht so manchmal hat man verlangen,aber dass vergeht wieder man muss sich ablenken (sport ,laufen bonbons lutschen usw.)aber ich finde dass forum toll.

Gruss

Colt