COPD - das Rauchen muss ein Ende haben!

Hallöchen Chris.
Schön das es deinem gepickstem Arm wieder gut geht.
Mir geht es heute auch wieder gut.Ich glaube fast ich habe am Freitag zuviel Passiv geraucht und hatte deswegen gestern so einen schmacht.
Ich wünsche dir und Frau Chris noch einen schönen Sonntag.
Glkg Anja

Hi chris,

danke für deine unterstützung. Werde dich die nächsten tage mal anmailen (adresse hab ich aufgeschrieben - kannst du also wieder löschen)
Momentan sitze ich an meinem firmenrechner der das netzwerkkabel braucht und mit dem will ich keine privaten emails schreiben.

Das programm wäre bestimmt was für mich - ich will mich ja freuen wenn die zahl die ich eintragen kann wieder ein bisschen höher ist.

und wenn ich mal wieder zeit für so etwas habe würde ich natürlich gerne auch das buch lesen. Das thema interessiert mich ja nunmal - muss ja schließlich damit leben.

Mit schonen ist das so eine sache ... eigentlich strenge ich mich nicht an - habe einen bürojob der mich nicht sonderlich anstrengt aber es sind halt viele viele stunden die ich dort verbringe und wenn nicht da dann arbeite ich von zuhause aus weiter. oder ich habe andere sachen zu tun. chatten oder forumen tue ich fast immer nebenbei.
man nennt mich schon workaholic - aber ich tue das nunmal gerne. Mich schonen würde heißen mich aus dem verkehr zu ziehen - und damit bin ich natürlich gar nicht einverstanden.
Ich werde auf jeden fall versuchen meine freie zeit viel mit spazierengehen verbringen. auf körperliche anstrengungen werde ich verzichten soweit es geht - das muss dann aber auch reichen

so nu will ich noch ein bisschen was tun.
Bis später
LG
Meiky

Hi Chris,

ja ich hab karten bekommen - film war klasse ... wirklich wirklich wirklich sehr sehenswert. So geniale effekte sieht man selten. wer immer sich als nächstes an dieses genre wagt wird es schwer haben da mitzuhalten.
Ein Meikenstein in der filmgeschichte.

Warst du schon drin? wenn nicht - nicht verpssen!

so genug werbung

lass dich von mir nicht hetzen. Hab ja auch selten zeit. Ich weiß wie das ist dauernd im stress zu sein.
Mach wie du meinst und wie du kannst. Ich kann warten. Weil ich muss ja noch länger damit leben ;)

Sag mal ... du spricht von gehtraining, atemübungen und treppen gehen bis du aufgrund der muskulatur nicht mehr weiterkommst ... wenn ich das alles so richtig verstanden hast.
Auf welcher stufe bist du? schon 4? das klingt irgendwie grausam so leben zu müssen. Ich hoffe das ich das bei mir noch verhindern kann.
Vielleicht sollte ich tatsächlich über einen umzug in eine besser erreichbare wohnung nachdenken ... aber schon wieder einen Umzug? nee - lieber nicht

Halt dich weiterhin fit und lass dich nicht unterkriegen.

Grüßlies
vom Meiky

Guten Abend Chris,

ich hoffe, du hattest auch einen schönen Herbstnachmittag. Für so ein Novembersonntag war das Wetter wirklich super! Jedenfalls hier bei uns an der Küste. Ich hatte einen schönen Nachmittag, rauchfrei konnte ich in ein Cafe meiner Wahl gehen und dort ein Stück Obstkuchen genießen.
Das Cafe hat auch einen gesonderten Raucherraum und mein nichtrauchender Begleiter sagte stolz zu mir, na, da brauchst du ja Gott sei Dank auch nicht mehr rein ;-)

Schade, dass nicht alle Noch-Raucher wissen, wie toll das Leben ohne Ziggi ist :-(

Bis denne
Cinderella

Halloo liebe Chris,
na dann will ich mal nicht so sein und helf dir ein bischen schippen [img]http://www.cosgan.de/images/midi/haushalt/g015.gif[/img]
bei uns geht es ja noch ...die Straßen sind noch frei..
wünsche dir auch nen schönen 3. Advent
LG Sigi [img]http://www.cosgan.de/images/midi/xmas/d070.gif[/img]