Christian_der_Bayer_Rauchfrei_seit_20.01.2016
Hallo Christian,
Willkommen an Station 30 auf der Bummelzugfahrt nach Rauchfreiheit.
Cool, dass du immer noch mitfährst.
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Durchhaltevermögen und deiner Geduld.
Viele.liebe Grüße und gute Weiterfahrt von Tina
Guten Morgen Christian,
Glückwunsch zum 30. 
Das ist doch schon ein riesen Erfolg auf den Weg zum Nichtmehrraucher. Ich wünsche dir weiterhin viel Durchhaltevermögen 
Liebe Grüße Simone
Schon wider so viel Damenbesuch.....Du bist ja echt der Hahn im Korb...
[color=green]Und gut gehalten mit deinen 30 hast du du Dich auch....[/color]
heute gibt es nur eine kleinen Prosecco.....sonst artet das in eine wilde Party aus.
Liebe grüße schickt das Ütchen von Oberfranken nach....???????
Hallo Christian,
super schon die 30 voll!!! Perfekt!
Nachdem ja immer soviel Champus auf die rauchfreien Tage gekippt wird, spendier ich dir einfach mal ein 
Wie gehts dir denn dabei? alles im grünen Bereich?
LG Sabine
Lieber Christian,
Danke für die Glückwünsche und die gebe ich gleich zurück 
1 ganzer Monat rauchfrei, Super 
Das hätten wir uns im Januar noch nicht träumen lassen, oder?
Ich wünsche dir weiterhin alles Gute und Stärke für den nächsten Monat
Schönes Wochenende und liebe Grüße Simone
Guten Morgen an Alle,
Rauchfrei seit einem Monat. Sieht doch schon ganz gut aus.
Lagebericht: Läuft ganz gut, manchmal noch Schmacht, aber überschaubar. Husten kaum noch. "Matschbirne" weg, Konzentrationsfähigkeit wird von Tag zu Tag besser.
Motto der Woche: "Wenn der Wind des Wandels weht, bauen die einen Windmühlen, die anderen bauen Mauern"
Ich habe mich für Windmühlen entschlossen.
Liebe Grüße an Alle
und weiterhin viel Kraft und Durchhaltevermögen
Guten Morgen,
ich freue mich das es dir so gut geht
Bist ein kleines Vorbild für mich und ich 
dir fleißig hinterher :-)
Wünsche dir einen angenehmen Start in die neue Woche und lasse liebe Grüße hier 
Hallo Christian
von mir auch alles Gute und meine Anerkennung.
Ja die Schmacht kommt manchmal durch, an manchen Tagen mehr und an manchen weniger.
Aber jetzt mal im Ernst so unter EX-Viel-Rauchern... Es ist doch wirklich total gut auszuhalten. Die kurzen Momente, an denen man eine zigarette haben will... die gehen doch auch schnell vorbei... man darf sich bloß nicht hinreißen lassen.
Mein Vater sagt immer, man darf das gar nicht so problematisieren. Man ist NICHTRAUCHER BASTA!
Gutes Durchhaltevermögen
[color=purple]Na Servus lieber Chrissi....
Gott nur Party heute ....[/color]
[/[size=2]Alles liebe zu 33 Tagen ohne die Sargnägelsize]
Weiter so klasse. 
Liebe Grüße das Ütchen. 
e:
Hallo Christian,
vielen Dank für deine lieben Worte 
Gern ich mit :-D
Es gibt bei mir Tage da geht es richtig gut und wieder Tage wo der 
auf meiner Schulter sitzt, aber ich bin stur geblieben. Ich bin stolz auf das was ich bisher erreicht habe
Beim Sport merke ich deutlich mehr Luft und Ausdauer 
Lasse dir noch zum Start in den Tag einen 
da und wünsche Dir einen schönen rauchfreien Tag.
Tina
