Bis hierher ist es ja gutgegangen.....
Danke Thomas für Deinen tollen Bericht!
Bei mir ist gerade tagelang schon kampflos rauchfrei angesagt. Bin aber noch skeptisch.
Als mich mein HNO fragte, ob er mal nach dem Kehlkopf gucken soll, habe ich abgewunken. Ich habe gesagt, ich wills nicht wissen. Und den Lungentest bei der Hausärztin habe ich auch ausgeschlagen. Bin zu feige 
Vor vier Jahren habe ich mal aufgehört und die nicht besser werdenden Lungentests haben mich damals nur demotiviert... und ich hab wieder angefangen 
Ich gehe einfach mal davon aus, dass Nichtrauchen auf jeden Fall besser ist für alle Körperzellen und -funktionen als Rauchen. Einzelheiten zum aktuellen Zerstörungsgrad blende ich lieber aus... 114 Tage haben sicher auch bei mir positive Auswirkungen. Ich glaub einfach mal dran und marschiere weiter tapfer durch die Weinberge.
Schönen Mittwoch noch! Ich wünsche Dir, dass das Nichtrauchen bald so selbstverständlich wird wie das Fliegen für die Vögel. Wenigstens ab und zu mal und dann immer öfter!
ManyLu
Hallo Thomas,
so etwas ähnliches sagte mein Lungendoc. mir auch.
Meine Lungenfunktionen sind jetzt auch ein bisschen besser.
In diesem Sinne und in aller Freundschaft wünsche ich noch eine
geruhsame Nacht
Manfred
".... weil wir ab 100 das Wort "künftig" weglassen können ... "
Gratuliere ich Dir jetzt mal
so einfach zwischendurch
zu Deinem stolzen Gesamt-Erfolg -
Du lieber Ex-Raucher!
Hallo Ihr (künfigen) Ex-Raucher,
ich zähle nach meiner 44-jährigen Raucher- und Selbstdreher-Karriere immer noch gern jeden Tag ohne Zigarette.
Es sind 131 Tage heute.
Und bis hierher ist es ja auch gutgegangen.
Das Zählen.
Und das nicht mehr Rauchen auch... 
Als ich festgestellt habe (danke ManyLu), dass der 31.12. genau der 100ste NR-Tag war,
konnte ich den Januar ganz beruhigt angehen in mathematischer Hinsicht:
100 + Datum habe ich ohne grosse Probleme hinkommen.
A B E R J E T Z T ? ? !
Jetzt fängt meine ich der Ernst des Lebens an.
Jetzt wird es mir zu kompliziert zu addieren.
Jetzt wird es langsam ganz normal, nicht mehr zu drehen und zu rauchen.
Obwohl:
So drei / vier mal pro Woche meldet sich der Schacht noch zurück.
Aber nur ganz kurz.
und durchaus beherrschbar.
Ich lese hier noch fleißig weiter mit
&
wünsche Euch allen eine tolle rauchfreie Zeit.
Thomas
Lieber Thomas!
Einfach immer 131 plus Tag des Februars, und dann müsste es stimmen, oder... 
Ging mir wie Dir, im Januar wars so schön einfach. Bin jetzt dazu übergegangen, die Monate zu zählen, das bekomme ich mit meinen Fingern noch hin (vier). Wenn die nicht mehr reichen, fällt mir bestimmt was neues ein 
Nach sechs Monaten dürfen wir auf die Trauminsel!
Sei herzlich gegrüßt, Du mein großes Vorbild!
ManyLu
Lieber Thomas!
Lass uns zur 150 ganz eitel gegenseitig auf die Schulter klopfen. Diesen Tag lassen wir nicht einfach still und heimlich vergehen. Kurz mal innegehalten und gefreut.... So, gut jetzt, der abwesende Nico soll ja auch nicht zu viel der Aufmerksamkeit bekommen. Und weiter gehts mit dem rauchfreien Alltag.
Viele Grüße
ManyLu
Hallo Thomas!
Danke für die tollen statistischen Angaben! Ich bin da immer leicht überfordert
Aber eins weiß ich genau: heute feiern wir 171, nächsten (nicht diesen) Samstag 180 und am Sonntag danach dann 6 Monate!!!!
Ich grüße Dich recht herzlich und freue mich mit Dir zusammen über den geschafften Absprung. Hach, die Aussicht ist immer so schön, wenn man oben auf dem Berg steht!
Jetzt gehts weiter auf dem Hochplateau, sozusagen, aber auch da gibt es Höhen und Tiefen. Also weiter aufgepasst und Aussicht genießen!
ManyLu
Guten Morgen zusammen,
Heute freue ich mich über die ersten
180 Tage
ohne Rauch......
und setze mich gleich auf meine Belohnung und mache eine kleine Tour.
Ich wünsche Euch alles Gute.
Gruss
Thomas
Hallo Thomas,
herzlichen Glückwunsch zu 180 Tagen und zu deiner Belohnung.
Viel Freude bei den Frühlingsausflügen!
Herzlich
Andrea
Hallo Thomas,
ich hoffe, Deine Belohnung hat keine Pedalen 
Ich habe sie mir im Internet angesehen. Du hattest mir mal einen Suchtipp gegeben. Schönes Teil.
Ich bin früher mal Motorrad gefahren. Fand ich als Mama dann unverantwortlich. Vielleicht wärs mal wieder Zeit dafür. Der Sohnemann ist schon fast so alt, dass er sich selbst versorgen könnte, wenn ich damit unterwegs wär.
Herzlichen Glückwunsch zum Halbjahr! Das zweite Halbjahr ist leichter als das erste. So viel ist mal klar. Also packen wir es in gut eingeübter Weise an!
ManyLu
