Aufhören unter erschwerten Bedingungen... TSCHAKKA, ich schaff das!
Erstmal DANKE für den lieben Zuspruch, den ich hier von euch erhalten habe!
Es tut gut, in schwierigen Situationen hier schreiben zu können und dann Unterstützung zu bekommen.
Inzwischen geht es mir wieder besser und ich kann mich auf wichtige Dinge konzentrieren, statt darüber nachzudenken, ob ich jetzt aus Trotz eine rauchen möchte oder besser nicht.
Mal schauen, wie ich heute meinen Tag gestalte - ich hab Ergotherapie, möchte gerne was in der Wohnung machen und nachher arbeiten gehen...
Nicht-Rauchen ist manchmal gar nicht so einfach... weil es verlockend ist, die ganzen Raucher um sich herum mal eben nach einer Kippe zu fragen.
Aber ich halte durch - und es LOHNT sich! Ich hab zwar keine Ahnung, woher ich das Geld vorher hatte, um mir ständig Kippen zu kaufen (jetzt hab ich nämlich nicht mehr als vorher), aber der Ticker hier sagt, dass ich schon weit über 100 Euro gespart hab.
Blöd: Ich habe völlig verpeilt, mein Kippen-Geld in das 
ein: zu werfen... jetzt hab ich auch nix "über"!
SHIT!!!
Da lagen die Zigaretten und ich bin schwach geworden!
Aber: es kratzte im Hals und schmeckte scheisse!
Jetzt hab ich die Hoffnung, das dieser Ausrutscher dann auch definitiv die letzte Kippe in meinem Leben war...
SEUFZ!!!
Ja, genau richtig machst du das, liebe Juline,
schau nach Vorne und lass den Ausrutscher hinter dir liegen.
was kannst du in Zukunft anders machen?
Hier ein Krönchen für dich und hoffentlich machst du was Schönes Heute, am Sonntag. 
Herzlich
Andrea
[quote="srrauchfrei"]
Guten Morgen,
das Sparschwein, mach das unbedingt! Du wirst einen stetig nachwachsenden Rohstoff haben für schöne Dinge,
die Du Dir bisher vielleicht verkniffen hast.ein:
Ich mache das immer noch.
Weiterhin viel Erfolg
Silke
[/quote]
Hallo Silke. Ich heisse Yvonne und bin erst am 5. Rauchfreien Tag angelangt.
Aber die Idee mit dem Sparschwein ist echt Klasse. Werde ich mir morgen glatt zulegen.
Was hast du immer in die Dose reingetan? Tages-oder Wochenersparniss?
Grüße aus Coburg
Tja, TSCHAKKA, ich schaffe das.... nicht.
Hab wieder angefangen. Dabei war die Langeweile und ein Ort, an dem ich auch zuvor viel geraucht habe ausschlaggebend. Jetzt bin ich wieder zuhause und da fällt das Nicht-rauchen richtig leicht, weil ich es mir hier abgewöhnt hatte. Nichts desto trotz werde ich gleich meinen Rauchfreie-Tage-Ticker wieder zurücksetzen.
Naja, so schnell gebe ich nicht auf! Zweiter Versuch startet morgen!
