Angst vor dem was kommt
Hallo Jassy,
wovor hast Du denn Angst?
Grüßles
Bruni
hey bruni
wie gesagt einfach dass ich es net schaff un halt au vor den symptomen un allem drum rum
Nochmal @ Klaus,
ich betrachte meinen Leichtsinn vom We sicherlich mit Ernsthaftigkeit, aber nicht als Rückfall. Bitte lasse mir die Illusion, ich hab für den Dreck nen 10er abgezogen und das ärgert schon genug.
Ansonsten wünsche ich allen viel Erfolg.
LG Pet
Hallo Jasmina,
was Du auch tust in Sachen aufhören, Du kannst nix, aber auch wirklich nix verlieren. Nur und das ist im Gegensatz zum Lotto einmalig. Du Kannst Dein Leben gewinnen, mit allen Geschmäckern und Gerüchen von früher. Ich find das sind gute Optionen.
LG Pet
Hallo Jassy,
ob und welche Entzugserscheinungen Dich plagen könnten, wirst Du erst wissen, wenn Du gestartet bist. Es gibt einige, die merken fast gar nichts. Andere werden unleidlich, haben Probleme mit dem Schlafen und der Verdauung.
Aber das geht nach ein paar Tagen vorbei.
Und mach Dir nicht jetzt schon einen Kopf, dass Du rückfällig werden könntest. Und selbst wenn - stehst Du dann in irgend einer Hinsicht schlechter da als jetzt? Wohl kaum.
Es gibt einige hier, die Nico nochmal auf den Leim gegangen sind. Da heißt es dann, Gründe analysieren, besser vorbereiten, alles auf Anfang und neuer Anlauf.
Glaub mir, Du kannst nur gewinnen, egal wie es läuft, im schlimmsten Fall hast Du zumindest ein paar Tage nicht geraucht.
Also nimm allen Mut zusammen und stürz Dich in das Abenteuer Nichtmehrrauchen. Es lohnt sich wirklich!
Grüßles und Kopf hoch
Bruni
PS: Beschreib ruhig mal genauer, wovor Du eigentlich Angst hast. Meist hilft das schon 
Hab allgemein vor den symptomen angst
- "zickig" sein wenn ich des im geschäft bin is der teufel los
- gewichtszunahme -> ich bin schon fett genug
Da forum macht mir zunehmend mut im prinzip kann ich echt nix verlieren auser dass ich weiterqualme
Sooo morgen ist es soweit :!:
Ich sehe dem Tag morgen mit gemischten gefühlen entgegen freu mich eigendlich voll auf den start in ein neues leben bin aber halt auch voll aufgeregt OB un wie ich den tag überstehe :? Schlachtplan ist gemacht, tee ist vorbereitet, labello kaugummis un bonbons liegen bereit und meine Umgebung is vorgewarnt :badgrin: Über letzte tips freu ich mich jederzeit 
LG Jassy
Huhu Jassy,
tut mir leid, mehr Tipps fallen mir jetzt grade nicht ein. Aber ich denke, Du bist gut gerüstet.
Dass Du etwas aufgeregt bist ist normal, ging uns allen so. Aber es gibt keinen Grund dafür, lass es einfach auf dich zu kommen.
Einen guten Start, und schreib uns, wie es Dir geht!
Du schaffst das
Bruni
Ja klar meld ich mich
hoffe ich kann morgen abend gute neuigkeiten verkünden :doubt:
Hey, nicht gleich "Hintertürchen" einbauen! Klar hast Du morgen etwas Positives zu verkünden.
Du kriegst das hin! Denk gar nicht erst an was anderes.
Ich drück Dir die Däumchen, und ich denke, dass das einige andere hier auch tun.
Kopf hoch
Bruni, die jetzt ins Bett verschwinden wird
