am Samstag ists soweit

Liebe Uta,
freut mich das du den Tag auch gemeistert hast...bei mir kam er heute oft aber ich habe ihm auch die kalte Schulter gezeigt...und vor allem ich rieche schon viiiiel besser, und merke wie die Leute die rauchen stinken!!!!
Das ist nun bei uns endlich vorbei....
bleibe stark und halte mit mir durch..drück dich Sigi

Hey Uta,
alles Problems die ich auch hatte ,leider ist das so !!
Kommt mir so bekannt vor .....
Aber du schaffst das glaub mir ! Lies nochmal in meinem tread dann merkste auch wie das rauf und runter geht ,aber sicher ist das es auch wieder rauf geht !!!!!!!!!!!!!!
Da kkommste durch wie ich ,bist doch sonst auch ne starke Frau und Mama !!
Eine ruhige entspannte Nacht wünscht dir von ganz Herzen biddy

Hey Uta ,
na ja soooo viel jünger biste jetzt auch nicht
1 Jahr !
Ich hatte heute frei und hab mir einen >>>>>>>>>>>Verwöhnmichtag gemacht ,hatte ja wider keinAuto !
Bin mit meinem Kaffeee wieder ins Bett ,als die Horde us dem Haus war (die Jungs sind überigens 12 und 17 ) und hab gelesen noch mal ein Stündchen geschlafen und dann nur so ein bischen rumgeräumt hier im Haus und mir im Internet ein paar Rezepte gesucht ,was ich meinen Gästen am Samstag vorsetzen will ! Bischen Gymnastik und das wars !
Gleich geh ich in die Schneelandschaft laufen ,(heute ist wieder Lauftreff ) so kalt ist es nicht mehr und die Sonne scheint ganz dolle!
also die Stimmung ist wieder was besser ,geht doch !
beim Doc hab ich auch angerufen ,weil mich alle meine Bekannten und viele hier im Forum ,darauf hingewiesen haben ,das es auch der Horminspiegel sein kann ,nächste Woche Donnerstag ,weiß ich dann mehr !
Die Heulerei kann ja auch zufällig mit dem Entzug zusammenhängen ?! Man weiß es nicht .jedenfalls kann das wohl sein dases auch vom Alter und den Wechseljahren kommt ,auch mit gerade43
Na das kann ja dann lustig werden ,könnte ja länger dauern dann das Heulen (((((((
So schnell umziehen ,die neue Pulsuhr anlegen und einstellen und auf gehts
Schnell gerückt meine Junge Uta ,biddy

Hallo Uta,
ich freue mich, wenn Du dann ab Samstag in die Rauchfrei-familiy einziehen wirst. Alle Höhen und Tiefen wirst Du dort erleben. Im Endeffekt wirst Du aber stark und glücklich. Du wirst Dich im Nachhinein fragen, warum Du Dir dieses ekelhafte Zeug angetan hast und froh sein, dass Du es los bist.

Mein Mann raucht auch noch, obwohl er versprochen hat mit mir gemeinsam aufzuhören. Da hast Du es wieder, die Geschichten über das "Starke Geschlecht" Ha Ha Ha :badgrin: (Ausnahmen bestätigen natürlich dier Regel). Dies sollte Dich keineswegs davon abhalten mit dem Rauchen aufzuhören. Du bist ein eigener Mensch mit eigenen Vorstellungen. Also nutze Deine positive Motivation.

Kaugummis habe ich anfangs auch versucht aber schnell wieder damit aufgehört weil mir schwindelig davon wurde. Wahrscheinlich waren sie zu stark. Ich wollte dann auch nicht von einer Sucht in die andere fallen und habe alle Hilfsmittel gelassen. Zur Sicherheit habe ich aber trotzdem die Kaugummis immer dabei gehabt. Ich dachte mir dann, lieber schwindelig als rauchen falls mich die Sucht überkommt.

Ich wünsche Dir nun für Samstrag einen guten Start, packe es an

Liebe Grüße
Biene

Hallo Uta,
auch ich habe mal kurz reingeschaut ins Forum und gelesen, dass es Dir nicht gut geht.
Halte den Kopf hoch - wir wissen, wie sich das anfühlt und sind ganz nah bei Dir! Die Sucht kommt immer wieder durch, aber das vergeht wieder und Du gewinnst so viel mehr, wenn Du diesem Drang nicht nachgibst. Sei es Dir von Herzen wert, gut für Dich zu sorgen und bei diesem Kampf als Sieger hervorzugehen.

Ich schicke Dir ganz viel Mut und Kraft.

Alles Liebe Marion