Aller Anfang ist schwer?!

Verfasst am: 21.08.2013, 13:46
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4027 Tagen
Beiträge: 8926 Beiträge

Ich habe nicht zugenommen, hatte aber auch schon vor zwei Jahren meine Ernährung umgestellt.

Dieser Tag geht auch schnell vorbei. Du schaffst das schon.

Verfasst am: 21.08.2013, 13:59
Piet
Piet
Dabei seit: 07. 04. 2011
Rauchfrei seit: 4852 Tagen
Beiträge: 1181 Beiträge

Hallo Lillykitt,
herzlich willkommen hier im Forum, Grüße vom Süden in den Osten, möchte meine Zahlen mal hier einstellen von meinem Elch:

Piet hat am 15. März 2011 um 20:45 Uhr aufgehört zu rauchen ist damit schon 889 Tage 17 Stunden 9 Minuten 16 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 22.242 Zigaretten nicht geraucht, 5.853,16 Euro gespart
18 Gramm Nikotin und 222 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
77 Tage 5 Stunden 30 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.

Mehr SWR3 RauchFrei unter http://www.SWR3.de/rauchfrei

Mich beeindruckt auch die Menge Teer.

Wünsche Dir weiterhin viel Sturheit und ein fester Wille.

LG
Piet

Verfasst am: 21.08.2013, 15:19
schlumpfinchen
schlumpfinchen
Dabei seit: 11. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4007 Tagen
Beiträge: 1615 Beiträge

Liebe Lillykitt,

die Südländer können auch manchmal schlumpfig bekloppt sein.
Wenns nicht so wäre, würde ich mich schrecklich langweilen.
Österreicher sind nette Menschen, da nach nem Partner umschauen kann nicht schaden, .
Nur die Sprachprobleme und die andere Kultur.......´

Zieh durch Tag 2 ist bald geschafft

Verfasst am: 22.08.2013, 05:21
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4027 Tagen
Beiträge: 8926 Beiträge

So Lilly, ein neuer schöner Tag liegt vor Dir.

Genieße das schöne Wetter und freue Dich endlich frei von der Sucht zu sein.

Überlege Dir schonmal was du mit gesparten Geld machen kannst. Nächste Woche soltest Du Dir auch mal ws gönnen: Friseur oder Kleidung.....

Verfasst am: 22.08.2013, 08:39
lillykitt86
lillykitt86
Themenersteller/in
Dabei seit: 12. 08. 2013
Rauchfrei seit: 3963 Tagen
Beiträge: 74 Beiträge

Hallo meine lieben,
gestern war Tag 2!

@Piet: respekt, da bist du wirklich lange clean. Wie hast du damals aufgehört?
und was hast du mit den vielen Geld gemacht

@schlumpfinchen: Naja glaub Frauen und Männer haben oft verständigungsprobleme ah wenn se aus dem selben Dorf kommen
Wie läuft es bei dir so?

@andy:also Frisör war ich letzte Woche, Kosmetik eben so und ah shoppen
ich werf das Geld jeden Tag in meine Sparkuh rein.
Was hast du dir von deinen ersten ersparten gegönnt

Verfasst am: 22.08.2013, 09:14
Kruemmel43
Kruemmel43
Dabei seit: 14. 08. 2013
Rauchfrei seit: 3950 Tagen
Beiträge: 68 Beiträge

Guten Morgen Lillykitt.

Tag 3 beginnt yeah. ( Bildchen klappen zur Zeit nicht-kann sie nicht anklicken)

Lass uns den Champangner köpfen.

LG Kruemmel

Verfasst am: 22.08.2013, 09:20
lillykitt86
lillykitt86
Themenersteller/in
Dabei seit: 12. 08. 2013
Rauchfrei seit: 3963 Tagen
Beiträge: 74 Beiträge

Hey Krümmel,

sind es echt schon drei Tage krass oder :o

Warte ich Köpfe mal für uns und dazu

wie lief es gestern bei dir?

Verfasst am: 22.08.2013, 09:28
Kruemmel43
Kruemmel43
Dabei seit: 14. 08. 2013
Rauchfrei seit: 3950 Tagen
Beiträge: 68 Beiträge

Gestern war eigentlich echt easy. Bis auf den Abend. Da fragte mich ein Nachbar der gerade aus dem Krankenhaus gekommen ist uns noch nicht gut laufen kann, ob ich für ihn Zigaretten hole. Habe ich auch gemacht. Aber mit ner Ziggischachel rumzulaufen war echt komisch.

Verfasst am: 22.08.2013, 09:45
lillykitt86
lillykitt86
Themenersteller/in
Dabei seit: 12. 08. 2013
Rauchfrei seit: 3963 Tagen
Beiträge: 74 Beiträge

Oh was hab ich denn für Ballons genommen

Echt? und kamst nicht in Versuchung? Ist ne starke Leistung von dir, war ne gan schöne Mutprobe aber hast halt ah nen harten

Meine Oma meinte gestern, wenn ich mich weiter so verhalte solle ich lieber wieder rauchen

Ich rede halt momentan net viel, um net in de Luft zu gehen
und seit paar Tagen bin ich ab ca zwei Uhr so im Ar.....das ic überall einschlafen könnte.
Da meinte meine Oma ich sehe aus wie durchgefeiert

@Schlumpfinchen: Du siehst, nix mit frischer Haut usw

Verfasst am: 22.08.2013, 09:50
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4027 Tagen
Beiträge: 8926 Beiträge

[quote="lillykitt86"]
@andy:also Frisör war ich letzte Woche, Kosmetik eben so und ah shoppen
ich werf das Geld jeden Tag in meine Sparkuh rein.
Was hast du dir von deinen ersten ersparten gegönnt
[/quote]

ich habe mir Laufschuhe gegönnt, außerdem geht es am 01.09. für eine Woche nach London. Da brauchen wir natürlich Taschengeld - London wird wieder teuer. Auch ein paar Klamotten habe ich mir erlaubt.