ab morgen 10 uhr bin ick in woche 5 'ohne' ...

nabend, ihr lieben leute,
mir geht's gut. [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Krank/smilie_krank_002.gif[/img]
seit gestern bin ick bereits in woche neun ...
ick hab mit mir abgemacht, daß ick mir noch bis ende november zeit gebe. wenn's bis dahin nich gaaaanz viel besser ist, schmeiße ick das handtuch. [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Traurig/smilie_tra_181.gif[/img]

Hallo Hellely,

also wenn du schon 9 Wochen rauchfrei bist (meine Bewunderung dafür sei dir sicher!) aber immer noch soooo sehr zu kämpfen hast, dann reicht es vielleicht mit eisernem Willen nicht aus es allein zu schaffen. Du sollst dich ja auch anschliessend besser fühlen und nicht schlechter. Klingt fast so, als wenn du noch immer auf die Leute neidisch bist welche rauchen "dürfen" Hast du schon mal daran gedacht professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wie sie z.B. bei einem guten Entwöhnungskurs angeboten wird?

Das Handtuch zu werfen ist auf jeden Fall die schlechteste aller verfügbaren Möglichkeiten. Ich drück dir die Daumen

L.G. Drummi

... das weiß ich doch.
ick bin nicht mehr imstande, dem gejeepere standzuhalten.
meine nerven sind am boden. das ist alles zuviel ... nichtmal die atem(-entspannungs-)übungen kann ick mit dem rotz machen. mir wird sofort schwindelig.

Elly, Du hast sie wohl nicht mehr alle! Bloß, weil Dir diese dämlichen Rotzbakterien das Hirn vernebeln, wirst Du doch wohl nicht ernsthaft wieder mit Nico anfangen wollen!

Du hast inzwischen über 7 Wochen hinter Dir. Das ist eine Menge, und Du hast in der Zeit einige Tiefs überwunden! Das willst Du ja wohl nicht wegschmeißen und irgendwann wieder von vorne anfangen?

Und noch viel wichtiger: bist Du - eine gestandene Frau - wirklich so schwach und hilflos, dass Du Dir das Leben von einer kleinen Zigarette vorschreiben lassen willst? So habe ich Dich bisher nicht eingeschätzt!

Was ist nu, bist Du eine FRAU oder ein WEICHEI?

nabeeeend ...
und n'abend drummi,
ick bin auf keinen fall neidisch auf die, die noch 'dürfen' ... die 'dürfen' nicht, die MÜSSEN. ein weib heute früh vor mir an der kasse bei rewe hatte 2 schachteln aufm band, die zahlt locker 10 tacken mehr als icke ... darauf bin ick keinesfalls neidisch. [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_281.gif[/img]
das ist es nicht, was mich sooo fertig macht.
ich hab mich in diversen foren von ex-rauchern, auch hier umgesehen. die weitaus meisten leute haben die schlimmsten entzugserscheinungen nach 'wenigen' wochen abgearbeitet. ganz viele haben von pickeln berichtet, alle in den ersten 1 - 2 wochen. ick bin in woche neun. ... seit 3 tagen habe ick auf dem gesamten oberkörper pickel wie eine zwölfjährige. zum glück nicht im gesicht ... sonst so ziemlich überall. und das nicht-abhusten-können ... insbesondere nachts ... ätzend. als wenn ick mit den 'normalen' schlafstörungen nich schon genug zu tun hätte. der jeeper will auch nicht weniger werden. das ist doch alles nicht mehr normal.
ick hab einfach die schnauze voll ...
wenn ick also jetze, in woche neun, wahnsinnig stolz darauf, es überhaupt sooo weit gebracht zu haben, bei einer raucher-entwöhnung erscheine, lachen die mich doch aus. die denken doch, ick will sie verarschen.
na ja ... bis ende november is noch zeit ... ick geb ma einfach noch zeit 'drauf. vielleicht lache ick dann über den absatz hier und heute ... so, nun genug gesülzt ...
ick wünsche allen einen guten, ruhigen, schönen oktober-abend ...
[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Wetter/smilie_wet_211.gif[/img]