Wir schaffen es gemeinsam, rauchfrei zu werden! Im Septemberzug 2023
Hallo liebe Attig,
das freut mich für dich, dass du eine schöne Zeit hattest & der Urlaub ein Erfolg war. Meiner steht noch bevor. Ein Teil davon wurde durch das gesparte Zigarettengeld finanziert.
Du schaffst das weiterhin. Auf geht's auf die 365 Tage zu.
Liebe Grüße
Hazel
Hallo Attig,
ja im Urlaub nicht rauchen habe ich auch gerade neu entdeckt.
Wir Jammern nicht, wir stellen fest und wen es nervt, der muss es nicht lesen
.
Ich werde auch keine mehr rauchen, aber hin und wieder fehlt es mir und das ist auch normal, denn man hat es ja lange getan.
Liebe Grüße Anke
Hallo Attig, hallo Stumpenaus, hallo Alle
Attig, es freut mich das dein Urlaub ein gutes Gelingen war.
REisen ohne Rauch, ja auch das muss gelernt werden.
Und wenn es denn klappt, wie toll ist das?!
Gejammer ist ein Wort das äusserst negativ besetzt ist.
Richtiger ist dieses Forum ein Ort der Reflektion.
Das ist auch vollkommen richtig und wertvoll.
Zum reflektieren gehört auch unbedingt der Bericht über miese Gefühle und Gedanken.
Nichts von alledem ist überflüssig und alles darf hier hinein.
Und ganz wichtig: Nichts soll und muss hier bewertet werden.
Der Wille allein kann eine schwache Mauer sein.
Sucht ist eine Krankheit, die einer Therapie bedarf.
Was wir hier tun, ist ein Teil dieser Therapie.
Es steht allen frei, davon genervt zu sein.
Nur bitte niemals den Respekt verlieren.
Ein kleiner Hinweis: die Teilnahme hier ist freiwillig!
Herzliche Grüße Klaus
Hallo zusammen,
bin gerade aus dem Irlaub zurück. War super - auch weil es der 1. rauchfreie Urlaub war. Und auch wenn einige es als Gejammer ansehen und wohl nervt; mir fällt es immernoch manchmal schwer, auf eine Zigarette zu verzichten.
Ich grüße euch
Attig
Hallo Stumpenaus,
super, dass du auch noch dabei bist. Ich sehe das so wie du: wenn man wirklich will, dann klappt das auch. Man muss dann halt nur einige Zeit sehr streng & konsequent mit sich sein & sich nicht bemitleiden für etwas, was man selbst verursacht hat. Bei mir gibt es keinen Nikotinteufel der auf der Schulter sitzt. Der Teufel war ich selber. Dir weiterhin alles Gute!
Liebe Grüße
Hazel
Hallo Stumpenaus,
super, dass du auch noch dabei bist. Ich sehe das so wie du: wenn man wirklich will, dann klappt das auch. Man muss dann halt nur einige Zeit sehr streng & konsequent mit sich sein & sich nicht bemitleiden für etwas, was man selbst verursacht hat. Bei mir gibt es keinen Nikotinteufel der auf der Schulter sitzt. Der Teufel war ich selber. Dir weiterhin alles Gute!
Liebe Grüße
Hazel
Hallo Stumpenaus,
super, dass du auch noch dabei bist. Ich sehe das so wie du: wenn man wirklich will, dann klappt das auch. Man muss dann halt nur einige Zeit sehr streng & konsequent mit sich sein & sich nicht bemittleiden für etwas, was man selbst verursacht hat. Bei mir gibt es keinen Nikotinteufel der auf der Schulter sitzt. Der Teufel war ich selber. Dir weiterhin alles Gute!
Liebe Grüße
Hazel
Hallo Stumpenaus,
super, dass du auch noch dabei bist. Ich sehe das so wie du: wenn man wirklich will, dann klappt das auch. Man muss dann halt nur einige Zeit sehr streng & konsequent mit sich sein & sich nicht bemittleiden für etwas, was man selbst verursacht hat. Bei mir gibt es keinen Nikotinteufel der auf der Schulter sitzt. Der Teufel war ich selber. Dir weiterhin alles Gute!
Liebe Grüße
Hazel
Hallo liebe Attig & Liebe Paddy,
wie geht es euch? Schwirrt ihr immer noch im Forum herum? 
Ich stöbere ab & zu mal. Mir geht es gut. Die Raucherin war ein anderer Mensch; es war ein anderes Leben, ein anderes ich. Da hatte ich wohl bei jedem Griff zur Zigarette kontinuierliche geistige Aussetzer. Aber jetzt können wir frei atmen & das schon seit einiger Zeit!
Bei uns dreien geht es auf die 300 Tage zu & schwupps ist bald das erste Jahr geschafft!!! Ihr könnt sehr stolz auf euch sein!
Seit ganz lieb gegrüßt
Hazel 
