weiter auf dem rauchfreien weg

Hey Stornoway,

ein ganzes, ein volles Jahr - ich bin sprachlos...

liebe biggi, moma, heike, julia und banya,

danke für eure nachrichten

ich mache heute nichts besonderes, habe allerdings ein date ob das gut wird, mal schauen... ;)
in letzter zeit war es immer so naja mit den dates... ;)

aber werde in eine burgerbude ausgeführt, daher ist meine belohnung heute ein leckerer burger!

banya, ich hab mir heute auch die zeitschrift mit den laufschuhen gekauft! wie lustig

aber ist das zu fassen, dass schon mitte märz die aprilausgabe erscheint???

war das früher nicht mal so, dass sachen in dem monat erschienen, für den sie gedacht waren? hach, die welt wird immer komischer ^^

drück euch alle und wünsche euch nen tollen, natürlich rauchfreien tag!

[color=green]Juhuuuu,
[/color]
[color=red]Ein Jahr [/color] wunderebar

[color=orange]Heute lassen wir es aber knallen

[/color]t:t:t:


[color=purple]Durch alle Widrigkeiten, auf´s und ab´s, hast du dich in ein Rauchfreies Leben gekämpft. Alle Hochachtung!!! Bewahre dir deine gute Laune - denke an dich - feiere heute mal richtig schön!!!
[/color]
[color=green]GLG Julia
[/color]

ein Prosit auf ein ganzes rauchfreis Jahr

Respekt , bist immer stark geblieben -trotzdem [u][color=red]lieblingshasiputzischatz[/color][/u] sicherlich ganz oft versucht hat, Dich wieder zu verführen

Laß Dich heut feiern und von dem ein: Dir selbst was Schönes schenken

hey ihr lieben,

tausend dank, ich hatte das grade wieder voll vergessen!

bin schon völlig gestresst aufgestanden und hab irgendwie nen dicken kopf und semi-optimale laune... ihr habt mir ein lächeln ins gesicht gezaubert! danke dafür

ich lass mir heute nicht die laune verderben



heute ist ein wunderbarer tag, denn ich habe etwas geschafft, was ich früher nie für möglich gehalten hätte! vor genau einem jahr habe ich einen für mich riesigen schritt gewagt und meine lieblingskrücke losgelassen... es hat sich angefühlt wie ein hochseilakt, aber ich hatte ja hier mein netz, das mich aufgefangen hat

wenn ich das hingekriegt habe, kann das wirklich jeder!

die zigarette war mein lieblingshasiputzischatz, den ich nie loslassen wollte! ich habs trotzdem gemacht und gemerkt: die zigarette ist ein miststück und außerdem langweilig

sie ist wie eine ehemals beste freundin, bei der man immer geblieben ist, weil man gedacht hat, alleine kommt man nicht klar. und wenn man die freundschaft beendet hat, merkt man auf einmal, wie sehr sie einen klein gehalten hat und man selbst hat geholfen.

ich bin so froh, dass ich vor einem jahr diesen entschluss gefasst habe, auch wenn ich mich die ersten monate kein bißchen entschlossen gefühlt habe.. und sogar immer wieder gezweifelt habe, ob es nicht doch besser wäre weiterzurauchen... genau das macht diese sucht mit einem, sie macht einen blöd im kopf :

ein ganzes jahr...

- frei sein
- wie der reine frühling riechen (außer beim sport ^^) ;)
- morgens im bus sitzen und still vor sich hingrinsen, weil der atem tief und unbeschwert fließt und man gar kein verlangen nach diesem morgenstink-hust-würg hat
- die menschen in meinem umfeld, vor allem die kinder nicht vergiften!
- immer weiter und öfter laufen, energie im körper haben
- so viele veränderungen, neue schritte gewagt
- das eigene selbst-bewußtsein und selbst-vertrauen mehr und mehr wachsen sehen
- echte persönliche weiterentwicklung
- wirkliche unabhängigkeit spüren
- ohne angst vor fiesen krankheiten
- genießen lernen
- den grauschleier vor dem leben wegschieben, alles auf einmal viel intensiver erleben
- schlechte zeiten und durchhänger selber meistern! und sich stolz fühlen danach
- neue kontakte knüpfen, hier und draußen
- dinge ausprobieren, die man früher nie gewagt hätte
- andere gespräche führen
- sich selbst spüren, sich kennenlernen, mit allen ängsten, ecken, kanten und abgründen, aber auch die eigene stärke erleben
- hobbies (wieder)entdecken
- lernen was man mag und was nun wirklich gar nicht
- den körper spüren und seine möglichkeiten kennenlernen
- angst haben und trotzdem weitermachen, weil es sich lohnt!
- sich von dem gedanken eines allheilmittels gegen die schmerzen des lebens verabschieden
- und dafür die eigenen fähigkeiten entdecken
- erwachsen werden...
- und noch so vieles mehr...

bin gespannt auf das zweite jahr!

;)