Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

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Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

weiss nicht mehr weiter

Verfasst am: 26.03.2011, 17:11
Beate65
Beate65
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Hallo Tanja,
ich wollte mal hören wie es dir geht.
[color=purple]Melde dich mal zum Rapport.[/color]
Liebe Grüße Beate

Verfasst am: 26.03.2011, 13:10
Smiley
Smiley
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Hallo Tanja,
Nichtraucher buch Allen Carr habe ich gelesen.
Die hotline der BZgA, und ein Anprechpartner wäre noch deine Krankenkasse.
Du schaffst das, dein Mann hat es auch geschafft
und jammern hilft, lass alles raus, was dich belastet
Schönes Wochenende
Gruß und schön tapfer bleiben
Ute

Verfasst am: 25.03.2011, 21:10
nanolino
nanolino
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[quote="Beate65"]
Das wird schon glaube mir, einfach stur bleiben. Männer stecken das leichter weg, die wollen nicht jammern, ist wahrscheinlich Unmännlich.

http://www.stern.de/gesundheit/gesundheitsnews/rauchen-wege-aus-der-nikotinsucht-501405.html

Vielleicht hilft der Link.

[color=green]Ich wünsche dir eine gute Nacht, ich schaue morgen wieder nach dir.[/color]

[color=purple]Schlaf gut und träume was Schönes [/color][url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Schlafen/smilie_sleep_005.gif[/img][/url]

Liebe Grüße Beate

[/quote]

vielen dank schlaf gut tanja

Verfasst am: 25.03.2011, 21:07
Beate65
Beate65
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Mir fällt noch was ein!
Die DVD von Dr. Stefan Frädrich. Google mal.

Verfasst am: 25.03.2011, 21:05
Beate65
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Das wird schon glaube mir, einfach stur bleiben. Männer stecken das leichter weg, die wollen nicht jammern, ist wahrscheinlich Unmännlich.

http://www.stern.de/gesundheit/gesundheitsnews/rauchen-wege-aus-der-nikotinsucht-501405.html

Vielleicht hilft der Link.

[color=green]Ich wünsche dir eine gute Nacht, ich schaue morgen wieder nach dir.[/color]

[color=purple]Schlaf gut und träume was Schönes [/color][url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Schlafen/smilie_sleep_005.gif[/img][/url]

Liebe Grüße Beate

Verfasst am: 25.03.2011, 20:51
nanolino
nanolino
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oh ja mein mann komischer weise hat er hin und wieder sogar ein witz auf denn lippen und versucht mich aufzubauen .sagt er habe aber dieselben probleme nur versucht sich abzulenken was mir nicht gelingen will ...
gehe ich einkaufen zigarette koche ich zigarette setzt ich mich in die sonne zigarette heul heul heul.

Verfasst am: 25.03.2011, 20:47
nanolino
nanolino
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du bist so lieb ich hoffe ich schaffe es und du bist ja auch schon weit und wirst es auch bleiben bzw kannst echt stolz sein ich ziehe den hut.
liebe gruesse

Verfasst am: 25.03.2011, 20:47
Beate65
Beate65
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Wie geht es deinem Mann? Ihr habt doch zusammen aufgehört!

Verfasst am: 25.03.2011, 20:44
Beate65
Beate65
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Hallo Tanja,
du bist kein Unikat, jedenfalls nicht was die Sucht betrifft.
Ich bin bald 5 Monate rauchfrei und unheimlich stolz darauf. Hättest du mir das vor 4 Monaten erzählt, hätte ich das nicht für möglich gehalten.
Ich hatte Ausstiegsversuche da hab ich keinen Tag geschafft ich wollte den Tabak aus der Mülltonne holen oder Kippen auf der Strasse sammeln. Daran gedacht habe ich zumindest.
Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine Heldetat!!! Man ist unheimlich Stolz wenn man es dann schafft und dieses Gefühl wünsche ich dir ganz bald!
Liebe Grüße Beate

Verfasst am: 25.03.2011, 20:34
nanolino
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werde jetzt direkt mal lesen wie lange bist du denn schon weg
du kannst mir sicher helfen so weiss ich das ich kein unikat bin. liebe gruesse