Weil ich es will!
Rauchfreie Geschichte - vom 29. und 30. Tag:
Gestern hatte ich einen überraschend ganz harten Abend; war lange gefangen in einer dieser total ungewünschten Situationen, wo ich dann früher eben nur Blödsinn mit einem Feuerzeug angefacht hätte .....
ich habe es nicht ...
vieles wird dadurch deutlicher ..... wieso weshalb warum .......
Eine ganz enge uralte Freundin aus der Schweiz (Psychologin) schrieb mir kurz dazu:
... "Niemand redet darüber, dass die abklingenden, aber trotzdem lästigen Symptome noch lange anhalten, es überwiegt mit der Zeit das psychische craving." ......
Das psychische craving also ist es + dies wird nun sicher mein "Arbeitsfeld".
[color=purple]Stöhn Stöhn + Ächz Ächz + HACH[/color]
Hat jemand einen guten Rat?
(danke!)
Ja. Danke!
Glaubt mir ich kann "Ihn" sehr sehr schätzen.
Zu dieser Motivation folgt sicher noch ein späterer Teil.... :-)
na, das ist doch die absolute Motivation!!!!!!! Klasse!
Das klingt ja supi 
Das mit dem Geruchsinn hab ich auch schon gemerkt, ich finde vor allem der Geschmack ist viel intensiver, beim essen ist es echt Wahnsinn!
Rauchfreie Geschichte – vom 27. Tag:
[color=purple]Ich: "Nun ja, bei mir stellt sich eben immernoch täglich einiges um .... "[/color]
[color=green]Er: "Das verbessert sich bei Dir jeden Tag!"[/color]
[color=purple]Ich: "Aha - was ist es denn???"[/color]
[color=green]Er: "Du riechst besser, Du schmeckst besser, Du küßt besser, Du bist wesentlich stressfreier – Du bist viel entspannter! [/color]
[color=purple](Na-BINGO!!!)[/color]
ich merke die Veränderungen besonders beim Geruchssinn, komisch, nicht wahr?
Ja - natürlich wächst mit jedem neuen geschafften Tag der neuen Freiheit die Zuversicht und der Blick auf einen ganz klaren und sauberen Horizont:
Liebe Helly - ja - das verdienen wir uns nun grad täglich und wollen keinesfalls den guten Kurs ändern; auch wenns manchmal etwas hakt und komisch kommt.
Ich merke gerade zunehmend, was sich alles so in mir verändert ........
und es verändert auch mein direktes Umfeld ........
ich staune ........
bin mitunter auch irritiert ......
(warum ist momentan fast jedes Geräusch extrem laut??? - Kennt jemand sowas?)
und vieles hat sich längst verbessert .....
bin gespannt wie es weiterläuft .....
und es gibt neue Lieblings-Geschichten - aus meinen 25 rauchfreien Tagen .....
wenn auch ungeschrieben.
Sleep well! :-)
Bravo,du bist berechtigt voller Zuversicht. Wir steuern auf die 50 und dann 100 und dann und dann und dann...zu!
Liebe Helly, syltulanerin, und Signe,
DANKE für Eure Congrads!
Und Signe hat natürlich Recht:
Diese 21 ist mir wichtiger als die 20, da ich nun tatsächlich eine neue Freiheitsphase erreicht habe.
Das war mein Hauptziel, wohl so ab Tag 14.
Nun nutze ich den Sonntag um zu erfühlen, wie weit ich wohl in den 3 harten Wochen gekommen bin und was jetzt für mich ansteht in der nächsten Etappe.
Weil ich es will:
[color=red]3 MONATE im rauchFREI-Visier[/color]
Eins ist wohl klar:
im Unterschied zu den faszinierenden Marathonläufern werde ich wohl nie über die Ziellinie einlaufen können - und alles ist geschafft; alle Anstrengung hat sich gelohnt. Ziel ist erreicht und alle klatschen (oder grinsen). :-)
Nicht nach 3 Monaten, später auch nicht. Ist das wirklich tragisch?
Kurzer Blick zurück:
Ganz großer Berg ist selbst geschafft.
Kurzer Blick voraus:
Momentan einfach schöne Aussichten - so für heute und morgen.
Das reicht mir.
Und:
Ich bin zuversichtlich!
(Meine Tipp-Fehler liegen leider an der Apple-Eingabe; das nervt und nervt; sorry - besonders bei falschen Namen)
