Unglaubliche Dinge passieren...
[color=purple]Super!!![/color]
[color=red]40[/color][color=orange]Tage[/color][color=purple]rauchfrei[/color]
Darauf stoßen wir an, lieber Tommy! 
rn:rn:rn:
Ein schönes Wochenende wünscht dir 
Claudia
[color=purple]40[/color]
[color=orange]40[/color]
[color=blue]
40[/color] [color=green]40[/color]
Größer krieg ich die Zahlen nicht 
Wunder der Technik...
Kannst mächtig stolz auf dich sein!!!
Hey lieber Tommy,
ganz herzlichen Glückspurzel auch von mir zu den ersten 40 Tagen - toll gemacht, deinen Sporteinsatz finde ich sogar selber immer sehr motivierend (stell mich gleich nachher noch auf den Stepper!!) und freue mich immer sehr, von dir zu lesen - und nicht nur ich 
*anstups*
Lieben Gruß
die Lix!
@Mariane:
Heute Abend feiern wir, meine gehen wir wieder zum Sport
Und in der Tat ist es nicht so schwer, nicht mit auf den Balkon zu gehen. Das dachte ich sei schwieriger.
Umso besser. Mal sehen, wann Du hier im Forum landen kannst.
Congratz Begleiter, ich bin immer noch total stolz auf dich.
Vor allem jeden Tag darauf, dass du sitzenbleibst, wenn ich zu jeder Tag-und Nachtzeit (noch) zum Rauchen auf den Balkon gehe...*schäm und im Boden versink*
Zur Belohnung (hoffentlich) geht es, wenn auch nicht an die Ostsee- an einen Ost-See ;)
Sport gibt es da bestimmt auch, um nicht total rumzuschlunzen ????
Was auch immer hier die Blümchenwiese ist, die schaffste mit links!
Mach nur so weiter 
Mari
Heiho... warste bei mich 
, schon zweima..... mich ma revanchieren tu, weil heut jibbet bei dir ne Grund zum Feiern 
sach ich ma Pröstachen
Machste suuuupa! 40 Tage... mit schrammen Schrittchen jeht et jetz mitten inne Blümche, wa? Dat lässte dir doch nich mehr nehmen? Un wenn et ma kritisch wird, einfach inne Freumodus umschalten, freuste dich wie varrückt, dat du den Absprung jeschafft has... wie schön du Luft kriegs usw... imma un imma wieda... Soviel jute Laune, haben die Schmachter nix entgejenzusetzen 
. Klappt... mit bissjen Übung... vielleicht auch bei dich?
Ostsee... bin ja mehr so en Nordseemädchen, aber Hauptsach nich inne Süden. Also Ostsee könnt ich mich auch für breitschlagen lassen... Wüsst ich mich mein Zeit zu vatreiben ... Weiß ich bloß nich, wie meine Mann dat fänd, wenn ich mit dich anne Ostsee rauschen tät...
Könnt ma glatt zweimal Pröstachen machen, weil ja heut auch et Wochenend einjeläutet wird ...
So. Hab ich bei et Claudia schon jeschrieben, dat ich mich sputen muss.... über heut anne Ostsee fahren denk ich lieba nicht mehr rüba nach, weil sonst krieg ich noch in echt schlechte Laune, weil ich jenau weiß, dat ich hier nich wech komm 
Jehab dich wohl - wünscht et Söckchen
Hallo mein ehemaliger WG-Kollege,
es ist kaum zu glauben, aber wahr. Du hast
40 Tage rauchfrei auf deinem Zähler.
Toll gemacht, sei stolz auf dich!!
Wir machen weiter!
Liebe Grüße
Petra
Hallo Tom,
wünsche dir alles Liebe und Gute zu [color=green]40 Rauchfreien Tagen[/color]
du hörst dich sehr positiv an und das mit dem Sport ist Klasse, ich habe auch direkt am Anfang gemerkt das es von der Puste her ganz schön viel ausmacht und es ist auch sehr schön Morgens nicht mehr zu husten ;-)
Die Gedanken an die Zigarette werden auf jeden Fall weniger, aber auch bei mir ist es noch präsent hin und wieder, aber vollkommen easy die Gedanken weg zu schieben, denn ich mag ja nicht mehr rauchen
dann wünsche ich dir weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg in die Freiheit
lg
Tanja
Ahoi Ihr,
So, wie ich sehe steht bei mir nun eine 40, das ist unglaublich für mich denn
die Zeit verging irgendwie sehr schnell .
Die letzten Tage verbrachte ich nicht Sport frei verbracht sondern
war jeden Abend im Fitnessstudio. Das tut mir echt gut wenngleich
meine Muskeln auch echt weh tun bzw. das , was man an diesen Stellen
vermuten sollte.
Meine Begleiterin - hier derzeit noch im falschen Forum- kommt mit, das macht
es einfacher finde ich .
Irgendwie träume ich derzeit nichts mehr. Gut so denn die Nummer
mit den Träumen vom Rauchen waren echt ätzend und anstrengend.
So vergeht jeder Tag ohne Kippen bei mir , kein Husten mehr, Treppen
steigen endet nicht mehr in Atemlosigkeit und ich kann mich nicht beklagen.
Das Alles soll nicht heißen , dass ich dennoch sehr oft an den Mist
denke. Ich hoffe nur, das wird nun auch bald mal weniger.
Euch an schönes Wochenende.
Ahoi,
Tom
Hey neuer Tommy, hast du eigentlich immer noch diese gruseligen Träume, von denen du am Anfang berichtet hast? Oder sind schon bessere Zeiten angebrochen?
Dies feste hoffend wünsche ich dir einen flauschigen Abend und eine geruhsame Nacht!
