The last one
hallo lola,
herzlich willkommen und glückwunsch zu deinem entschluss!
hast du dich denn gut vorbereitet? deine rauchmuster beobachtet, zum beispiel mit der rauchfrei-broschüre?
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ich wünsche dir auf jeden fall einen guten start heute!
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die letzte zigarette ist total überbewertet! gar nicht drüber nachdenken wäre mein tipp gestern gewesen, damit wertest du die dinger nur auf.
guck, dass du dich heute gut ablenkst, alternativen findest zum rauchen und vieeeel trinken ;)
du schaffst das!
liebe grüße,
janina
ne runde um den block hilft auch immer! 
Hallo ihr Lieben!
Morgen ist der große Tag! Morgen höre ich endlich auf! Ich überlege nur noch, wie ich die letzte Zigarette am besten genießen kann. Und deswegen rauche ich den ganzen Tag schon viel mehr als üblicherweise. 
Wie habt ihr es geschafft, eine Zigarette als wirklich die letzte zu betrachten?
Ab morgen ist Schluss damit! Ich freue mich schon (bzw. noch 
) darauf!
LG
Lola
