Tagebuch von WildeHilde71
Guten Morgen Hilde, herzlich Willkommen. Schon fast vier Wochen bist Du rauchfrei? Das wäre ist ja schon ein beachtliche Leistung. Vielleicht magst Du uns ja etwas mehr darüber schreiben, was Dir geholfen hat, um rauchfrei zu bleiben....
Ein "treuer" Begleiter ist weg, das stimmt schon. Aber auf einen Freund, der einen Krank macht, kann man doch verzichten, oder? Sicherlich hast Du auch viele positive Veränderungen wahrnehmen dürfen, seit dem Ausstieg.
Wie können wir Dir helfen, wo fällt es Dir am schwersten?
Schönen Start in die neue Woche.
Viele Grüße
Andreas
Hallo zusammen,
Nach 30 Jahren Raucherzeit wollte ich doch , nach ärztl. Rat, aufhören zu rauchen.
Nein, eigentlich wollte ich es nicht.
Ich habe gerne und viel geraucht.
Aber mein Umfeld hat in den letzten Jahren nach und nach aufgehört zu rauchen.
Nun dachte ich, es wäre auch für mich an der Zeit.
Ich bin 48 Jahre, w, ca 62 kg , 162 cm groß
hab tgl. eine Schachtel Ziggis geraucht. 20-25 Stück waren schon drin am Tag.
Die Zigarette war mein ständiger Begleiter.
Sie ging mit mir durch dick und dünn. Sie war immer da für mich.
Hinter ihr konnte ich mich gut verstecken, sie gab mir Halt.
Und nun ist sie nicht mehr da
