Stark sein bedeutet nicht, nie zu fallen. Stark sein bedeutet immer wieder aufzustehen
Schön, von Dir zu hören, liebe Viktoria - dann lasse das alte Jahr am besten so ausklingen, wie das neue starten soll:
Sportlich und rauchfrei!
Liebe Grüße und einen guten Start in ein hoffnungsvolles neues Jahr, Brigitte
Hallo Panama
Schön mal wieder von dir zu hören - bin auch immer noch dabei - fällt mir mal mehr mal weniger schwer.
Gruß christine
Hallo ihr lieben
Danke für eure Gratulation zu meinen rauchfreien Tagen
Es geht mir jeden Tag besser und ich Denkens war nochmal die Kopfwäsche die es fürs " ein für alle mal gebraucht hat"
Das habe ich zwar schon öfter gedacht aber diesmal weiß ich auch - nie wieder einen einzigen verdammten Zug
So und jetzt geh ich frühstücken und dann gleich laufen
Sylvester nehme ich an meinem ersten Gruppen Lauf Teil und muss noch trainieren
Ich wünschen euch noch einen schönen Ausklang von den Feiertagen
Entschuldigt bitte auch das ich mich heut erst wieder melde aber ich wollt die Zeit nur meinen Kindern und meiner Familie widmen. Den immer hintern IPad oder Handy sitzen ist wie ausklingen
Bis bald
Eure Panama
Hallo Viktoria,
herzlichen Glückwunsch zu 10 rauchfreien Tagen.
Ich habe mir deinen Strang durchgelesen und drücke dir die Daumen, dass du jetzt die Kraft hast, stur zu bleiben.
Ich frag mich immer, wenn das Teufelchen sich meldet , was mir die eine Zigarette bringen würde, ausser dass ich wieder voll auf Entzug käme.
Habe auch schon mehrere Versuche hinter mir und kann nachfühlen, wie es dir geht. Halte einfach durch.
Alle sagen, dass es besser wird. Das möchte ich und versuche es auch zu glauben. Bin auch neugierig, ob es stimmt.
Ich wünsche dir einen weiteren rauchfreien Tag.
Tina
Guten Morgen, liebe Viktoria,
jetzt möchte ich Dir erst einmal herzlich gratulieren:
[color=red]Seit heute sind Deine Nicht-mehr-Raucher-Tage zweistellig - klasse, bitte weiter so![/color]
Und wenn ein Tag schon so gut startet, kann das doch nur ein prima Omen sein, oder?
Liebe Grüße, Brigitte
::::
Kinder sind klasse - mein Sohn mochte keinen Käse mit Löchern - bis ein Freund auf die Idee kam, sie ihm herauszuschneiden... 
O lecker- ich liebe frische Salate und frisches Obst
Meine Tochter isst seit zwei Tagen leidenschaftlich Karotten
Zum ersten Mal in ihrem 5-jährigem leben
Danke Brigitte
... und von mir kommen die Zutaten für den Vorspeisensalat, 
uese: auf dass auch dieser Tag wieder rund und schön wird!
Silvia , aki , Ela Danke für euren Besuch
War heute schon Großeinkauf machen und muss nur
Noch ein paar Kleinigkeiten besorgen
Sport habe ich auch schon gemacht 30 min radeln ( 20km) schneller Sprint und 30 min Krafttraining
Mag auf keinen Fall im Weihnachtsstress mitmachen
Leider sind die Leute da ja alle weniger ruhig und lieb
Aber jetzt bin ich müde. Gähn. Das liegt heut auch am Wetter. Es regnet
Regentropfen klopfen leise auf mein Dach und machen mich müde 
Heute Nachmittag gehen wir aber nochmal reiten. Darauf freue ich mich
Ja was kocht ihr so alle heute Mittag ? Ich versuche mich mit kräutersaitlingen
Die Kinder essen ravioli
Wünsche euch einen schönen , Schmachtfreien Tag !!!!
Eure Panama
