Smokeland
horch, wer schleicht von draußen rein? hollahi, hollaho!
wird die doofe fio sein. hollahiaho!
sperrt mich ein und nix wie weg, hollahi, hollaho,
ach mein schatz hat keinen zweck. hollahiaho!
elschen hats dir oft gesagt, hollahi, hollaho,
dass sie dich zwar gerne mag. hollahiaho!
aber smokeland, das ist scheisse, hollahi, hollaho,
hast ja wohl ne volle meise. hollahiaho!
schaffst ja doch nur einen tag, hollahi, hollaho,
ohne else sein ist quark. hollahiaho!
kannst du wüten schreien toben, hollahi, hollaho,
morgen bin ich wieder droben. hollahiaho!
setze mich auf deinen schoss, hollahi, hollaho,
wart wo sind die ziggis bloss. hollahiaho!
nix wie rein ins fio-mäulchen, hollahi, hollaho,
ist doch leckrer als son däumchen. hollahiaho!
fio! hör auf mit dem quatsch! 103 schuckelige tage haben wir wieder wunderbar gekuschelt. guck doch mal, wie du aussiehst. ist dir wohl peinlich. denkst, wenn du ne zeitung vors gesicht hältst, erkennt dich keiner. ich wüsste da ne schicke alternative, ich sag nur: BLAU. wunderbarer BLAUER dunst. nur für dich und mich. hör auf mit dem blöden computerspiel, komm hierher, und lass mich raus!!! hier ist es komplett süffig und stinkt. jetzt steht auch noch son abgerocktes sofa rum, und bilder mit pattex an die wand gepappt. son scheiss. und dieses stinkeding lungert bestimmt auch noch irgendwo rum: der n "bell" an den popo zu heften ist reiner euphemismus ...
ich gehöre hier nicht hin! WIR GEHÖREN HIER NICHT HIN, du bist doch MEINE fio
Gääääähhhn....
boa...mies...ich hab geträumt, das mein Katerliesel mich zur Zigarette eingeladen hat. Und nun werd ich hier im Smokeland wach? Weit und breit kein Liesel, das bereit wäre mich zu füttern...seufz...
Schade eigentlich...war schön!
Ach Leute.... ich bin müde...ich dreh mich nochmal um...bis spähhhhter
Moin,moin...
Die Sonne scheint! Ich hab eeeecht lange geschlafen. Dachte ich schau mal nach meinem Katerliesel. Und siehe da: Beim Eiskaffee im Kurzurlaub vermisst sie mich also doch!
Neeeee, in den Urlaub durfte ich nie mit. Ich wurde ja vor der Brut geheim gehalten. Als wäre ich nicht gut genug für die feine Gesellschaft der Plagen, tzzzzz. Aber egal...sie hatte eindeutig Lust, sich mit mir zu unterhalten. Prihima!
Morgen hat sie Dienst mit 2 netten Kollegen...eine davon hat Zigaretten. Wollen doch mal sehen, ob ich mich da nicht dazusetzen darf. Wenn nicht viel los ist, sitzen die 3 bestimmt in der Sonne....und mein Liesel will Eiskaffee mitnehmen
Top!!
Sofa lass ich erstmal hier!
Wir sehen uns!
Moin, irgendwie blicke ich hier nicht mehr durch .
Bekomme keine Nachrichten mehr
und irgendwie verstehe ich manche Sachen nicht wirklich ?
Egal, wünsche allen weiterhin ein Leben ohne Rauch , besser ist es .
ganz einfach, die nächste Zigarette nicht anzünden .
mit vielen lieben, dankbaren rauchfreien Grüßen aus Essen anne Ruhr
Gute Nacht
Manfred
Ich habe meinen Stinky auch hier abgegeben und schaue mal was hier so los ist
Zum Thema Rückfall und Rauchen:
Zum ersten hat die WHO das Rauchen als chronische Erkrankung eingestuft. Das bedeutet etwas.
Auf der Webseite eines anerkannten Herz - Kreislauf - Reha Zentrums lässt sich dazu dieser Artikel finden.
Zitat:
Ist Rauchen eine chronische Erkrankung?
Ein großer Erfolg der Suchtforschung war es, dass Süchte als chronische Erkrankungen anerkannt wurden. Was vorher eine Charakterschwäche war, hatte nun den Status einer Erkrankung. Dass Alkoholismus eine chronische Erkrankung ist, ist inzwischen unumstritten. Rauchen hingegen wird zwar als Sucht gesehen, aber viel zu wenig als chronische Erkrankung behandelt.
Weit verbreitet ist die Annahme: Man hört mit dem Rauchen auf und damit ist das Problem gelöst. Abgesehen davon, dass „einfach aufhören“ nicht so einfach ist, zeigen die häufigen Rückfälle, dass das Problem nicht gelöst ist. Jetzt kommt die schlechte Nachricht: Man kann das Problem nicht lösen. Rauchen erzeugt eine dauerhafte Veränderung des Gehirns, und wird damit zu einer chronischen Erkrankung, die einmal akut (rauchen) ist, und sich einmal in einer rezessiven Phase befindet, in der der Betroffene nicht raucht. Für das Trinken gibt es eine eigene Bezeichnung für die chronische Seite der Erkrankung. Man spricht von Alkoholismus. Einen ähnlichen Begriff gibt es leider beim Rauchen nicht. Niemand spricht von „Rauchismus“.
Mit dem Rauchen aufhören ist der erste Teil.Im zweiten Teil geht es um die Frage was mir hilft rauchfrei zu bleiben und drittens ist es wichtig sich auf einen Rückfall vorzubereiten. Was tu ich, wenn ich wieder eine Zigarette in der Hand habe? Greife ich dann zu noch einer und noch einer, ist der Rückfall perfekt. Habe ich aber einen alternativen Plan, bleibt mir das vielleicht erspart. Für manche wird es reichen, sich einfach vorzunehmen nach dieser Zigarette nicht weiter zu rauchen. Wenn das nicht reicht, kann man sich selber darauf einschwören sofort wieder mit Nikotinkaugummi oder einem Medikament zu beginnen, um das Rauchverlangen zu begrenzen. Für wieder andere wird es am besten sein gleich, einen Termin für Hypnose oder Akkupunktur auszumachen.
Klingt nach Spaßbremse, ist aber ein wichtiger Diskussionsbeitrag.
Ich wünsche euch einen rauchfreien Donnerstag!
Liebe Grüße Klaus ♥
Hey Achim,
schön dich wiederzusehen. Wow siehst du gut aus. Das war eine echte Glanzleistung von dir. Ich bin auch noch da, auch wenn ich mich dereinst aufgelöst habe, habe ich manchmal Kontrolle über bestimmte Gedanken.
So nach dem Motto: Probier doch einfach Mal Eine, nach sechs Jahren kann doch gar nichts passieren, zumindest nicht sofort....
Na ja so etwas halt. Geschafft habe ich es bisher nicht. Was also hast du gemacht, um die zwei Kippen zu erreichen? Ich denke, ich kann viel von dir lernen.
Mit besten Wünschen (ich drücke die Daumen),
Ulrich
Tach Spassbremse!
Meinem Lieschen würde der Beitrag sehr gefallen! Bezeichnet sich seit neustem als "trockener Raucher".
Ich finds auch gut zu wissen, dass sie mich nie ganz raus bekommt, aus ihrem Stammhirn. Chronisch...soso. Wahrscheinlich geht es um dieses geramte Bild...ich aufm Sofa. Hab ich selbst gemalt!! Hängt hinten links, grad kurz vorm Abzweig zum Thalamus. Hab ich mit Pattex fixiert. Das geht da nicht mehr ab.
Ok...ich such mal lieber Stinky. Bis dann....Gruss ans Katerliesel: Ich vermisse sie NULL!
Der Untermieter
Jetzt kommt die Spaßbremse
Ich habe meinen Stinky auch hier abgegeben und schaue mal was hier so los ist
Zum Thema Rückfall und Rauchen:
Zum ersten hat die WHO das Rauchen als chronische Erkrankung eingestuft. Das bedeutet etwas.
Auf der Webseite eines anerkannten Herz - Kreislauf - Reha Zentrums lässt sich dazu dieser Artikel finden.
Zitat:
Ist Rauchen eine chronische Erkrankung?
Ein großer Erfolg der Suchtforschung war es, dass Süchte als chronische Erkrankungen anerkannt wurden. Was vorher eine Charakterschwäche war, hatte nun den Status einer Erkrankung. Dass Alkoholismus eine chronische Erkrankung ist, ist inzwischen unumstritten. Rauchen hingegen wird zwar als Sucht gesehen, aber viel zu wenig als chronische Erkrankung behandelt.
Weit verbreitet ist die Annahme: Man hört mit dem Rauchen auf und damit ist das Problem gelöst. Abgesehen davon, dass „einfach aufhören“ nicht so einfach ist, zeigen die häufigen Rückfälle, dass das Problem nicht gelöst ist. Jetzt kommt die schlechte Nachricht: Man kann das Problem nicht lösen. Rauchen erzeugt eine dauerhafte Veränderung des Gehirns, und wird damit zu einer chronischen Erkrankung, die einmal akut (rauchen) ist, und sich einmal in einer rezessiven Phase befindet, in der der Betroffene nicht raucht. Für das Trinken gibt es eine eigene Bezeichnung für die chronische Seite der Erkrankung. Man spricht von Alkoholismus. Einen ähnlichen Begriff gibt es leider beim Rauchen nicht. Niemand spricht von „Rauchismus“.
Mit dem Rauchen aufhören ist der erste Teil.Im zweiten Teil geht es um die Frage was mir hilft rauchfrei zu bleiben und drittens ist es wichtig sich auf einen Rückfall vorzubereiten. Was tu ich, wenn ich wieder eine Zigarette in der Hand habe? Greife ich dann zu noch einer und noch einer, ist der Rückfall perfekt. Habe ich aber einen alternativen Plan, bleibt mir das vielleicht erspart. Für manche wird es reichen, sich einfach vorzunehmen nach dieser Zigarette nicht weiter zu rauchen. Wenn das nicht reicht, kann man sich selber darauf einschwören sofort wieder mit Nikotinkaugummi oder einem Medikament zu beginnen, um das Rauchverlangen zu begrenzen. Für wieder andere wird es am besten sein gleich, einen Termin für Hypnose oder Akkupunktur auszumachen.
Klingt nach Spaßbremse, ist aber ein wichtiger Diskussionsbeitrag.
Ich wünsche euch einen rauchfreien Donnerstag!
Liebe Grüße Klaus ♥
Hier! Gut das ich grad hier längst komme...
Ich kenn mich aus!
Hab grade selbst wieder Stress mit dem ollen Lieschen, aber ich sag dir eins:
Gib ihm das Gefühl, dass das kein Problem ist! Du hast so lange geschlafen, das braucht jetzt Zeit! Ein, zwei Kippen nach der Langen Zeit...bringen dir den Klicker nicht zurück. Noch kann er wieder raus aus der Nummer. Wenn du wieder einziehen willst musst du geschickt vorgehen! Dein Klicker muss denken: "Guck! Gar nicht schlimm! Kann jederzeit wieder aufhören. Zum Weizen mal EINE. Schadet ja nicht...MUSS ich ja nicht. Macht keiner Stress, wenn ich mal ne Woche nicht rauche. Eine ab und zu...kein Ding!"
Bei Katerliesel hat's 2-3 Jahre gedauert...aber dann war sie wieder auf Spur....nunja...bis neulich
Jedenfalls darf er den Ernst der Lage nicht checken. Muss das cool finden, dass er ab und an eine dreht und dann Wochenlang nix mehr braucht. Wo kam das Zeug denn eigentlich her? Uralter Tabak? Gekauft? Geschnorrt? Gekauft wäre ein guter Anfang... Wenn der jetzt natürlich wieder hier abhängt...oder sich sonst wo "Hilfe" holt...könnte eng werden.
Wobei Midlifecrisis gut klingt...hatte meine glaub ich auch.
Paulchen? Klampfe!
Man müsste nooooch mal (...jo, jetzt nicht grade 20 aber....)
um die 30 sein und nicht so doooof wie damals...
Ich wünsch dir viel Erfolg mit deinem Klicker! Ich hau mich ein bisschen hier auf mein feines Sofa! Die olle will auf Mädelstour. ÖÖÖÖÖÖDE! Da kann ich mir auch gleich hier anschauen, wie das weitergeht....
Nacht!
Hey Leuts,
boooh aye... ich fass es nich . Daaaasss glaubt mir keiner. Nach gefühlt fünf jahren (oder mehr?) bin ich aus'ner Art Koma erwacht. Ich kann es immer noch nich gauben... Das muss ich euch jetzt echt erzählen. Bin voll aufgeregt: Am vergangenen Samstag, da hat der Klicker, mein echt langjähriger treuer Begleiter, sich doch tatsächlich ne Kippe gedreht und angesteckt. Ich war da noch voll benommen von der vielen frischen Luft der vergangenen Jahre. Ich konnte noch gar nicht realisieren was da passiert. Und dann plötzlich: So etwas!!! Ich staune immer noch, dass könnt ihr mir echt glauben. Das hat mich echt erst mal voll aus den Puschen gehauen. "Spinne ich etwa?", habe ich mich gefragt. Neeee, volles Rohr inhaliert der Typ da ne Zichte. Ihr könnt euch kaum vorstellen, was da in mir abging.
Klicker steckt gerade in soner Art Midlifecrises. Scheinbar. Irgend so was halt. Is mir eigentlich auch schnuppe. Oder es ist einfach alles zuviel. Und dann noch so'n Stressgespräch mit seiner Liebsten, wie er sie immer nennt (aber das bin doch eigentlich ich!!!). Und dann packt er den Tabackbeutel, dreht sich eine, steckt sie sich an. Und... Peng! Da bin ich wieder... Wow!!!
So, und jetzt geht die Luzi ab. Hauptsache ist doch, dass ich, der gute alte Achim, mal wieder zum Zug komme. Was mich so zuversichtlich macht, fragt ihr? Er hat mir am selben Abend noch ein zweites Mal aktiv seine Aufmerksamkeit geschenkt. Hahaha, und jetzt kämpft er wieder, er sträubt sich zwar und noch hatte ich keine Chance... aber ich bin dran. Glaubt mir, ich bin hartnäckig...
Hui fühlt sich das geil an. Mal wieder wach zu sein, an ihm rum zu zerren und ihm immer wieder einzuflüstern: "Hey, Klickerlein, einmal ist keinmal, komm sei kein Frosch..." Ich fühl mich so belebt, dass glaubt ihr nicht.
Jetzt sitzt er auf der Terasse, trinkt ein Weizen und tippt in seinem blöden Handy rum. Er soll sich jetzt endlich eine anstecken, mennoooo.
Habt ihr Ideen?
Pfuh, was ist denn dass hier für ein Sofa? Müffelt ja ganz ordentlich. So'n bisschen wie Heimat. Hier bleib ich erst Mal. Entweder bis zum nächsten Koma oder bis zum Auszug.
Ha, aber ich hab die Tür im Blick... ich bin gespannt...