Seit dem 08.08.2016 auf dem Weg in die Freiheit
Danke Ihr Lieben!! Ich bin hundemüde und gehe nun ins Bett. Dss Eis hab ich mir gegönnt und verbuche den Tag als Erfolg. Guts Nächtle 
Guten Abend Samsy,
diese App hört sich interessant an. Die Tüte Haribo hätte ich sofort für wörtlich genommen (das Krümelmonster erblaßt, wenn ich Gummibärchenmonster ne Tüte in die Pfoten bekomme :roll
! Aber das Eis hast Du Dir gegönnt oder?
Hast Du denn auch sortiert, was Dich nach Deinen 10 Tagen kippeln ließ? (Ist keine Frage, die es mir zu beantworten gilt, es ist mehr ein Denkanstoß für Dich, damit Du Dir eine Strategie überlegen kannst, wie Du dieselbe Situation nächstes Mal anders hinter Dich bringen könntest.) Gib Günter keine Gelegenheit, Dich wieder auflaufen zu lassen. Noch knapp zwei Stunden, dann bist Du schon rauchfrei seit gestern!
Wenn Du in eine Schieflage gerätst, dann melde Dich doch auch hier. Vielleicht kann die Forumsfeuerwehr (für den genialen Vergleich danke an Kollegin Andrea) dann den Schwelbrand löschen, bevor der Dachstuhl in Flammen aufgeht. Was meinst?
Ich schick Dir eine Extraportion Kraft und bin weiterhin dabei. Viele Grüße sendet Dir
Lydia
Yeah. Der 8.8. Thread wieder oben. Was ist mit muckelmausi???
Ändy
So. 17 Stunden rauchfrei. Hört sich nach einem Grund für ein Eis an.
Ihr Lieben,
mir geht es gut. Ihr wisst ja, dass ich nach meinem letzten "richtigen" Versuch nach 10 Tagen weich geworden bin.
Habe dann wieder einige Zeit gebraucht um mich zu sortieren. Habe hier viel gelesen und mich auch anderswo herumgetrieben. Ein echter Fremdgänger also ;-) Immer auf der Suche nach dem Schlüssel, der den Schalter in meinem Kopf freischaltet. Habe mir jetzt mal eine App installiert, die mir die Verbesserung meiner Gesundheit anzeigt und wo ich Produkte anlegen kann, die ich mir "er-nichtrauchen" kann. Habe gestern Abend um 22:58 Uhr also die letzte Giftrolle inhaliert und mir bis heute morgen schon eine Tüte [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] ernichtraucht :-) Heute Nachmittag soll es dann bei dem schönen Wetter in die Eisdiele gehen. An dem Eis muss ich aber noch ein bisschen arbeiten müssen. Habe hier erst 36% ernichtraucht :-) Des Weiteren habe ich auch im Internet einen Video-5-Teiler gefunden in dem Stefan Fädrich uns Rauchern mal den Spiegel vorhält. Ich hab nachdem ich die 90 Minuten interessiert zugesehen habe meinen inneren Schweinehund ebenfalls Günter genannt und heute schon mehrfach mit Ihm diskutiert. Als Momentaufnahme würde ich sagen: Bin sehr metiviert und will es nun endgültig wuppen!!! Auf in den Kampf.
Trixo: Ich folge Dir mit 29 Tagen Abstand!
Lydia: Danke für Dich!!!
Hey Samsy,
bin aus dem Urlaub zurück und will mich gerade mal nach Dir umschauen. Wie geht es Dir? Laß doch von Dir hören, wenn Du Zeit und Lust hast. Herzlichen Gruß von
Lydia
Hallo Samsy,
Wie geht es dir heute?
Lg Tina
Daumen sind gedrückt für Samsy! Nur Mut und Step bei Step. Du schaffst das, auch wenn es mega 
hart ist!
LG Marion
Guten Mittag 
heute ist also wieder Tag 1. Kenn ich ja schon.
Dies ist aber auch zu letzten Mal Tag 1. Basta.
