Schluss gemacht nach 50 Jahren piffpaff!
Ich sitz auf meinem Sofa und habe dem 27. Tag die Stirn geboten. Am Vormittag war die Schmacht im Rahmen. Dann bin ich 3 Stunden mit den Skiern Langlaufen gefahren. Daheim: Schmacht hoch drei. Die Belohnungszigarette wollte geraucht werden. Machte ich nicht, dann kam der Hunger. Ich aß was, weiter Hunger. Also sind da 2 Angreifer, denen mein Rauchstopp nicht gefällt: Schmacht und Hunger. Ich seh gern Tatort, lese überaus viele Krimis. Ich werde mein kriminalistisches Kleinwissen einsetzen, um den 2 Bösewichten da Handwerk zu legen.
faelle:
Hallo Ilona,
das würde ich an deiner Stelle nicht so pessimistisch sehen, dass es sich nicht mehr lohnt. Klar wirst du nicht jünger oder reich. Aber vielleicht bringt es dir ein paar gute Jahre mehr. Es sind die guten Jahre auf die es ankommt. Die gesunden in denen wir noch mit Spaß unsere Rente verprassen können 
Mache schön weiter. Ich versichere dir, dass du im Laufe der Zeit kleine Vorteile entdecken wirst, an die du bislang noch gar nicht gedacht hast.
Viele Grüße 
Danke Tina, ich bin schon länger im Januarzug, den Zug-Lotsen Meikel finde ich klasse. Ich habe Silvesterabend um 19 Uhr aufgehört. Das lässt sich aber hier in meinem Profil nicht mehr eintragen, weil ich mich erst am 16.1. registriert habe.
LG Ilona
So, Mointsjes Wohnzimmer ist aufgemacht. Nehmt Platz und lernt mich kennen!
Mointsje bedeutet in unserem Dialekt "kleines Kätzchen". Ich selbst rauchte 5 Jahrzehnte, habe geschätzte 10 ? Rauchstopp-Versuche. Eine Hypnose war das Spektakulärste. Schaffte es vor einem Jahr mal 14 Tage mit Hilfe der Bröschüren, dem 100-Tage-Kalender usw. vom BZgA. Der Grund für den Rückfall war ein seelisches Tief, war Liebeskummer. Der sich bekanntlich ja nicht lohnt.
Da ich schon 65 Jahre alt bin, gewinne ich eventuell nicht viel durchs Aufhören. Nicht nennenswert der Zugewinn an Lebenszeit, die Haut wird sich auch nicht groß entrunzeln, sportlich bin ich schon immer, das wird sich nicht
steigern, das gesparte Geld - ich stopfte, ca. 1 € verrauchte ich täglich - da wird mein Sparschwein nicht fett.
Schluss mache ich, weil mich der morgendliche Husten nervte. Peinlich war mir das. Dann wegen des Geruchs: Ständig habe ich gelüftet, damit der Besuch nichts roch. Die Klamotten rochen, die Haare, die Haut, das störte mich zunehmend. Tja und Corona. Ich bin Risikopatient wg. des Alters und Diabetes Typ1. Nun krieg ich die Lunge nicht mehr so auf Vordermann, dass Corona sich die Kronenzacken an ihr abstoßen würde. Aber besser ist es, klarer Fall. Es soll auch ein Ende sein, weil mein Sohn sich Gedanken um meine Lebenszeit macht und weil der Mann, in den ich verliebt bin, Nichtraucher ist. Ich habe gelernt, dass man keineswegs wegen anderen aufhören soll, man soll, man muss es für sich tun, soll die Sache gelingen. So mache ich es denn nur für mich, eine neue Aufgabe, eine Herausfoderung von der ich nicht weiß, ob ich das schaffe, was die Sache auch sehr spannend werden lässt. Und so lief das dann bei mir: Ca. 2 Wochen mit Snus und viel im Netz gelesen, diverse Apps ausprobiert. Mitbekommen, kein Nikotin muss sein, also Snusserei beendet. So bin ich erst 10 Tage nikotinfrei. Ich bleibe jetzt in dieser Community, denn sie ist sehr informativ und die Lotsen sind prima.
Ich habe fast stündlich mit Schmacht zu kämpfen. Dann lese ich hier ein bisschen, geh mal raus, mach irgendwas im Haushalt.
Liebe Grüße von Ilona
