Schluss gemacht nach 50 Jahren piffpaff!
Liebe Ilona,
schön von Dir zu lesen und noch besser daraus zu lernen, dass das Nichtmehrrauchen für Dich der Normalzustand geworden ist 
Ist das nicht wunderbar? Ich kann mir gar nicht oft genug ins Bewusstsein rufen, welch Geschenk ich mir mit dieser Entscheidung gemacht habe 
Wir können so stolz auf uns sein, der Sucht die Stirn geboten zu haben 
Mit Leichtigkeit das Nichtmehrraucherleben genießen - herzlichen Glückwunsch zu 600 + 3 Tage ohne Qualm und Gestank 
Wir bleiben dabei 
Rauchen ist ganz großer Mist
LG Petra
1. Habe ich "Beitrag erstellen" angeklickt.
2. Den Text geschrieben.
3. Noch mal "Beitrag erstellen" angeklickt.
Dann kam keine Error Meldung mehr, der Beitrag erschien.
Juhu, ich konnte einen Beitrag absenden.
Liebe Petra,
danke für die Glückwünsche.
Liebe Grüße von Ilona
Huhu Ilona,
ich kann leider nicht nachvollziehen, ob Du noch im Forum unterwegs bist, da sich die Beiträge nicht verlässlich nachvollziehen lassen 
Sicher bin ich mir aber, dass Du noch tapfer am NMR bist und heute grandiose, phantastische 400 Tage rauchfrei bist. 
Ich hoffe, Du kommst gut durch diese Zeiten.
LG Petra
Liebe Ilona,
gerade habe ich Dich im Januar 2021 Zug gelesen und mich riesig gefreut, dass Du fleißig am NMR bist 
Auch ich habe mich immer wieder gewundert, wie heftig die Attacken nach soooo langer Zeit noch sein können 
Heute besuche ich Dich, um Dich zu trösten bzw. aufzumuntern, dass diese bestimmt bald Geschichte sind. Ich habe ca. 1 Jahr vor Dir aufgehört und kann mich erinnern zuletzt im Sommer d.J. so einen kleinen Stich gehabt zu haben, aber das war nicht wirklich der Rede wert.
Wie es sich liest, bist Du gut davor Wir müssen einfach nur noch achtsam mit uns sein und die nächste Zigarette einfach nicht anzünden - wir schaffen das!
LG und ein schönes Wochenende
Petra
Moin Ilona,
ich habe gerade deinen Post im Januar-Zug gelesen, und finde mich zu 100% da wieder. Dein "ich taste mich vorsichtig durch den Dschungel der Rauchgewohnheiten"... das Bild passt super gut zu meinem derzeitigen Empfinden, ich sehe mich da auch, umgeben von viel schönem Grün aber auch Gefahren und vorsichtiges Vorwärtstasten.
Sehr schön, gefällt mir 
Wünsche dir noch einen schönen Tag und ich folge dir mit einigem Abstand.
Grüße Biba