Schaffe ich es wirklich?
Hallo Rita,
sende Dir sonnige Nachmittagsgrüsse 
und gratuliere Dir ganz herzlich.
Heute stehen schon 94 Tage auf Deiner Uhr....
t:
.....noch 6 Tage.....dann sind die 100 voll......das schaffst Du ganz locker.
LG Lizzy
Dankeschön.
Liebe Grüße
Claudia
Liebe Rita,
die Sache mit der Belohnung ist so eine Sache ... Ich lese hier immer wieder, wie wichtig es ist, aber auch dass der Eine oder Andere von uns damit ein Problem hat. Ich gehöre leider auch dazu. Mich selber zu belohnen fällt mir eher schwer.
Den Rest meines eben gerade schon geschriebenen Textes habe ich ganz spontan wieder gelöscht (1000 Gründe, warum Belohnung nicht notwendig ist), da mir beim Schreiben immer klarer wurde, welche Leistung wir hier immer wieder erbringen müssen, um dabei zu bleiben. Es ist eben mal nicht nur "Ich rauche keine, wie Millionen andere Menschen auch", sondern jeder Ex- Raucher hat immer wieder sein ganz persönliches Teufelchen zu bezwingen (mit Achtsamkeit, kleinen Kämpfen, großen Schlachten ...). Also schon mal vielen Dank für den Denkanstoß. Mal sehen, ob ich das mit dem Belohnen vielleicht doch noch hinbekomme 
Liebe Grüße
Hexe
Huhu Rita .....aus dem Bergischen Land
Ich weiß genau was Du meinst, bezüglich Deiner Kollegen und keine Sorge, ich verstehe das nicht falsch. 
Oh....Vollmond???? Hab ich garnicht mit bekommen aber, es ist ja auch ständig so wolkig..... also Kombi aus Vollmond und diesem Wetter ....
Macht mich jetzt garnicht froh....im Gegenteil...
.dann bitte wieder Sonne 
Zum Überbrücken ....bis wir die richtige sehen....sende ich Dir mal das
Hab noch einen wunderschönen Nachmittag
LG Lizzy
P.S. musste über Hans seinen Spruch: "Ich Fahre Morgens mit Handschuhe ist Sau kalt ."......
schön lachen aber, Recht hat er 
:
Iche nochmal
wollte mich doch noch 
für Deinen morgendlichen Besuch und Deine Wünsche bedanken.
Hab mich soooo sehr gefreut.....
Allerdings hab ich das vorhin irgendwie total vergessen..... oh man :
Bin auch so stolz auf Dich
Wir bleiben beide stur und stark.
LG Lizzy
Liebe Rita,
ich will Dir nur schnell zu den erreichten 93 Tagen ohne Qualm gratulieren. 
Ich hoffe, Dein Tag heute läuft besser, als der gestrige
Lass dich auf Arbeit nicht ärgern, sondern sei weiter stolz auf deine erreichten Tage.
Aber, ich bin mir ganz sicher.... Du bist auch heute genauso taff wie gestern und zeigst es Deinen Kollegen,
wenn die blöde Sprüche machen. :
Zwar noch reichlich früh aber.... den lass ich trotzdem mal für Dich hier 
und das 
:
LG Lizzy
P.S. jaaaaaaa hier ist das Wetter auch besch....... genau wie Ines es schreibt (vielleicht wohnen wir in der gleichen Gegend 
)
Ihr wohnt alle am falschen Ort.
Hier is und 26 grad. Im Radio reden die von Hitzewelle,pffffft. Alles unter 30 grad is Frühling.
Liebe Rita,
komme mal schnell vorbei und bring dir einen Kaffee für einen guten Start in den Tag.
Lass dich auf Arbeit nicht ärgern sondern sei weiter stolz auf deine erreichten Tage.
Wie geht es dir denn so? Ich kann mich erinnern dass ich bei meinem letzten Ausstieg zwischen dem 90. Und 100. Tag ein tiefes Loch und super zu kämpfen hatte. Ich war ziemlich gereizt.
Einen schönen rauchfreien Tag.
Hexe
Moin Rita,
hab das gelesen - mit Deinen Kollegen - vermute mal, daß sie einfach neidisch sind (wie wahrscheinlich alle aktiven Raucher auf Nicht-mehr-RaucherInnen, da sie in lichten Momenten sehr wohl wissen, wie Sch... rauchen ist) und das als "echte Kerle" und noch dazu unter Gruppenzwang einfach nicht zugeben können/wollen.... 
Da schafft eine Frau - DIE Frau in ihrem Team - etwas, das sie bei all' ihrem Macho-Gehabe nicht hinkriegen....
Sowas kann schon mal "Futterneid" und "Rang-Kämpfe" auslösen.
Sicher ist derartiges im ersten Moment enttäuschend - vielleicht auch im tatsächlichen Sinn des Wortes - Du täuschst Dich nicht (mehr) in ihnen.... aber auch dies geht eben mit dem Nicht-mehr-rauchen einher - frau sieht klarer - was nicht ausschließlich eine Freude bedeutet
Hast es toll gemeistert
Einen schönen rauchfreien Tag
gewünscht
vonne Nomade
