Schaffe ich es wirklich?
Hallo Rita,
du gehst stramm auf die 300 zu, tolle Leistung 
LG Ralf
Hallo Rita,
dein Besuch bei mir gestern hat mich gefreut. Und dass du mir auf den Fersen bleiben willst, freut mich noch mehr. Bei dir stehen ja bald große Feiertage an: Ballonfahrt und Jahrestag. Ist dein Mann noch nicht neidisch auf dich, raucht er noch? Ich wünsche dir weiter gutes Gelingen achtsam und stur 
lauert auch am Urlaubsort 
Viele liebe Grüße von Bolando 
Liebe Rita!
:sweatpeaanke!
Ich freue mich über deinen Besuch, die Glückwünsche.
Auf meine "mageren" 4 Wochen bin ich stolz.
Jetzt geht es weiter. 
Viele liebe Grüße
Uli
Liebe Rita.....
weiterhin noch einen schönen Urlaub und
Glückwunsch zu 290 Tagen ohne Rauch.
t:
Lg Lizzy
Liebe Rita! Danke! Ich freue mich.
Heute hatte ich einen faulen Tag.
Trotz Sonnenschein 
schaffte ich es nicht raus.
Statt dessen lag ich auf dem Sofa und verschlief das tolle Wetter.
Immerhin war ich noch einkaufen. Das mache ich mit dem Auto.
Sei herzlich gegrüßt
Uli
Liebe Rita! 
40 Wochen Rauchfreiheit!
Ich gratuliere dir herzlich zu diesem Top-Ergebnis.
Gönnst du dir heute etwas besonderes?
Ich trinke auf deine Wohl: 
(*pling!)
Hab einen schönen Abend.
Viele liebe Grüße
Uli
Buenas Tardes mis amigos,
Danke für die lieben Glückwünsche. Da ich im Urlaub bin, antworte ich bei mir
40 Wochen... ich bin befreit von der Sucht und hab die Deckung runter genommen. Leichtsinnig...
Donnerstag kamen wir hier an. Seit 10 Jahren kommen wir hier auf die Kanaren.
Ankunft Flughafen... kein Problem. Auto geholt zum Ziel gefahren. 1. Weg dort: auf den Balkon das Meer gucken.
Ich war nicht allein auf dem Balkon... Sie die hinterhältige Sucht wartete dort seit 1 Jahr. Ich war entsetzt. Ich erwischte mich, wie ich auf die Zigaretten meines Mannes starrte.
Ich bin geflüchtet.
Abends nach dem Essen das Gleiche und in der Bar saß sie auch schon da. 
Ich hab Pfefferminzbonbons gelutscht. Der Wein schmeckte pfui damit. Egal.
Ich war total verunsichert 
am nächsten Tag war der Spuk vorbei. Keine dummen Gedanken.
Was ich gelernt habe: ALLE Situationen müssen von der Zigarette entkoppelt werden.
Das wissen die alten Hasen hier. Ich jetzt auch.
Habt eine tolle Zeit und genießt die Rauchfreiheit. Ich genieße jetzt meinen rauchfreien Urlaub.
Rita
Liebe Rita,
Dir einen wunderschönen Sonntag und aller herzlichsten Glückwunsch
40 Wochen
Glimmstängelfrei 
Tolle Leistung
Bleib achtsam, stur und gelassen
Sulalu
Guten Abend Rita!
Ich freue mich, wenn du bei mir vorbeikommst.
Vielen Dank für deinen Besuch.
Doch zu dir:
Heute sind es bereits 275 Tage, die du rauchfrei bist.
Das sind etwa 9 Monate! Ich gratuliere dir.
Trinken wir einen Tee gemeinsam. 
Den stibitze ich unten bei meinem Mann.
Viele liebe Grüße
Uli
