Rudolfs - rockt rauchfrei und das jeden Tag - Wohnzimmer
Piffy kein Tag rauchfrei bei dir zu sehen aber andre "Blöde von der Seite " anmachen..... tolle Leistung
setzen 6!!!!
Lieber Rudolf!
Prima, dass du wieder schlafen kannst!
Der Körper holt sich, was er braucht. Endlich!
Heute gratuliere ich dir zu 2 Duzend rauchfreien Tagen.
Ich finde es gut, wie du das machst.
Bleib weiter in der Spur.
Noch darfst du. Ich lade dich zum Kaffee ein.
Ich trinke eine Tasse mit.
Viele liebe Grüße
Uli
Hallo noch mal,
ich weiß nicht:
ob der Rudolf auf einem guten Weg ist. Das muss er letztlich selber herausfinden.
Aber ich weiß:
dass andere Menschen runtermachen, kleinmachen, mit dem Finger immer wieder auf Schwachstellen zeigen, niemals jemandem helfen werden!!!!
Mehr habe ich zu diesem Thema nicht zu sagen.
Ich wünsche euch ALLEN noch einen schönen, rauchfreien Tag! 
Viele Grüße
Christiane
venceremos
Lass dich bloß nicht unterkriegen!!!!!!
oder von 'guten Ratschlägen' verunsichern.
Du musst deinen Weg gehen und selber entscheiden, wie du das machst.
Die Hauptsache ist das Ziel: Nie wieder am Suchthaken hängen!!!
Viele Grüße
Christiane
venceremos (wir werden siegen)
Das ist ja lustig, komme auch gerade vom Laufen zurück 
Hallo Rudolf,
sehr, sehr schön Halbe Blümchenwiese in greifbarer Nähe. Megastark, da kannst Du Dir schon mal ordentlich auf die Schulter klopfen. 
Schön am Ball bleiben - arbeiten geht auch ohne rauchen zu müssen.
Einfach toll, wie Du das jetzt durchziehst.
VG Petra
Hi Rudi,
da haben wir uns gestern verpasst im Chat. Wünsche dir noch ne schöne Restwoche. Mach dir mal keinen Kopp was den Schlaf angeht. Der Körper holt sich schon den Schlaf wenn er ihn braucht. Einfach Ruhe bewahren.
LG Ralf
Gratulation...nicht mehr lange bis zu Blümchenwiese.
Was machen die Schlafstörungen? Wirken deine Tee´s ?
Viele Grüße und einen schönen Abend noch
Yaso
Hallo Rudolf,
sehe gerade du hast es bis zur 2. Schnapszahl geschafft. Großartig! Ich gratuliere dir zu
22 rauchfreien Tagen
Dieses Mal scheinst du den Dreh bekommen zu haben. Halte weiter durch. Ich wünsche dir viel Erfolg.
Liebe Grüße
Lesirma
