Rauchfrei-Zug Februar 24: Mit Begeisterung endlich nikotinfrei
Hallo zusammen,
wünsche euch einen guten Start in die neue Woche.
Seit Freitag lasse ich die Nikotinpflaster weg.
Und kann nur sagen mir geht´s gut,
für mich war es der richtige Weg 
Liebe Peggy, liebe Astrid,
habe eben erst mitbekommen, was bei euch beiden los war.
Ich finde es super, dass ihr gemeinsam wieder durchstartet und hier in eurem Zug bleibt.
Und heute könnt ihr euch schon über 5 geschaffte rauchfreie Tage freuen.
Und jetzt rattern wir gemeinsam rauchfrei weiter.
Liebe Grüße aus dem Novemberzug
Hallo guten Morgen in die Runde 
Ich möchte euch mitteilen: Über Ostern wurde das schmachten bei mir viel besser....seltener.....kürzer.....so darf es weiter gehen 
Euch allen eine gute und rauchfreie Woche
[quote=664483]Guten Morgen!
Guter Schlaf ist so wichtig ...
hab ich irgendwo gehört und Stelle fest, dass es so ist. Klar schaut die Sucht regelmäßig vorbei aber ich kann damit umgehen.
Ich bin und war nie ein Sonnenschein am Morgen 
aber momentan bin und fühle ich mich "wie ein Mensch"
Habe irgendwie das Gefühl, mein Körper will den Schlaf nachholen 
Allen einen schönen Ostermontag 
@ganderode
Vielen Dank
@Jemi im Prinzip ist die Zahl auch relativ egal, hauptsache keine 0[/
Ich wohne in der Nähe von Heidelberg, genau in der mittelalterlichen Römerstadt Ladenburg also falls jemand mal in die Gegend kommt, mache ich gerne eine Stadtführung.
Von der Villa von Carl Benz, über den Altstadtkern bis zu den römischen Ausgrabungen.
LG Joachim
Hallo zusammen, ich bin auch noch da. 
Leider ist heute doofes Regenwetter bei uns.
Auf jeden Fall werde ich jetzt einen schönen, bunten Obstsalat machen und ihn auch in den Speisewagen stellen. Also wenn jemand Appetit drauf hat gern vorbei kommen.
Heute Abend geht es dann zum Osterabschluss zum Italiener.
Mir geht es die letzten Tage gut. Immer schön dran bleiben und weiter machen. Wenn der kleine fiese 
kommt der wird von mir sowas von angeschrien. Ihr solltet mal sehen wie schnell der wieder weg ist 
Ich schick uns allen noch ein Glückskäfer 
Moin Peggy und Astrid,
schön, dass ihr in diesem Zug noch mitfahrt und ihr den Anschlusszug bekommen habt, war sogar immer noch der gleiche, ... ;-)
