Rauchfrei-Zug Februar 24: Mit Begeisterung endlich nikotinfrei
Hey meine Lieben Mitfahrer
Erstmal allen Jubilaren ein 
Es ist schön zu lesen, welche Fortschritte wir hier machen.
Falls sich jemand daran erinnern kann, mein Mann der Arme der vom Balkon verbannt wurde… hat heute um ca.15:00 h seine letzte Zigarillo geraucht…
Ich bin gespannt.
@vi_natty bitte melde dich doch mal ….
Einen schönen Abend
Rooni
Hallo alle,
ich bin im Moment damit beschäftigt meine Heißhunger Attacken in den Griff zu bekommen, dass ich gar nicht mehr an Rauchen denke…
Jetzt muss ich den nächsten zähmen 
Aber auch das werde ich schaffen.
Wenn mir vor 20 Tagen jemand gesagt hätte, das es mir heute gut geht dem hätte ich nicht geklaubt.
ich empfinde Mitleid mit den Rauchern. Wenn ich Sie irgendwo stehen sehe oder sie irgendwo schnell hin laufen und dabei noch schnell eine durchziehen. Schon komisch mir ging es vor 24 Tagen auch noch so.
Es ist schön die Entwicklung von jedem von uns mitzuverfolgen und zu sehen, das es bei jedem anders verläuft aber doch irgendwie gleich. Ich hoffe es geht allen soweit gut. 
Ich bin auf uns alle Stolz und bin gespannt wie unsere Reise weiter geht. 
Ich denke für mich war heute ein guter Tag, habe Vorbereitungen getroffen für eine Feier morgen.
Alles klappt gut und ich werde für meine Gäste etwas gutes zum Essen kochen .
Mit dem Thema rauchen beschäftige ich mich gerade überhaupt nicht. 
Du kannst und darfst auch richtig stolz sein
Bei dem Gefühlschaos muss ich mich auch einreihen. Bin etwas zickig manchen gegenüber und habe auch schnell Tränen in den Augen 
Hallo ihr Lieben,
der erste Monat ist geschafft und ich spüre sehr viel Stolz, das begann schon gestern Abend 
Bei mir waren die letzten Tage aufregend, denn ich hatte die Hospitation gestern und heute, nun warte ich auf eine Mail.
Ich hoffe euch geht es allen gut?!
@Peggy, ich spüre auch meine Gefühle intensiver und kann sie manchmal gar nicht einordnen.
Ich wünsche allen eine gute Nacht 
Herzlichen Glückwunsch an alle
@Peggy ... einerseits aufjedenfall schön und gut das ruhe einkehrt, zeigt es doch, dass uns der Nikotinteufel etwas weniger beschäftigt oder man ihm nicht mehr viel Raum gibt.
Andererseits finde ich den Austausch hier super und hilfreich.
Mir selbst geht es nach fast 4 Wochen ziemlich gut. Klar hat man immer mal einen Gedanken, der geht jedoch vorrüber. Vorallem neue Situationen wie bei mir am Freitag (ein Streit) können einen leicht aus der Bahn werfen. Da heißt es einfach weiterhin dran bleiben, die Situation kann mit dem Teufel nicht geändert werden.....
Habt einen tollen Tag
