Rauchfrei-Zug Februar 24: Mit Begeisterung endlich nikotinfrei
Hi Peggy
Stell dir eine ganz lange Reise vor.
Am besten mit der Bahn
Sie beginnt im Norden Finnland
und endet in Sizilien.
In jeder schönen Stadt bleibst du ein paar Tage
und atmest die Atmosphäre ein
Du trinkst im Norden die Biere und im Süden die Weine
Du probierst die lokale Küche.
Du erlebst die Musik und die Kultur.
Du feierst die Volksfeste mit den Menschen.
Du wirst merken wie recht du hast.
Je mehr Sonne die Menschen abbekommen, desto fröhlicher werden sie.
Das ist wunderbar!
Und uns geht es hier ganz genauso.
Kaum scheint die Sonne, rennen wir draussen herum und strahlen was das Zeug hält
Ich lese auch gerne hier im Forum. Ich hab auch im Moment wenig zu Jammern. Irgendwie geht es uns doch recht gut (zumindest den meissten von uns) Ob dass Wetter auch damit zu tun hat?? 
Und alle andern Kopf hoch. Es wird besser 
Ich weiß gar nicht so richtig was ich schreiben soll. Wenn ja alles gut ist…
Aber ich will auch nicht nur schreiben wenn ich jammern muss…
du bist stärker als du denkst
Hi AliFeli
Wenn es zu schlimm wird, dann gründen wir einfach ein neues Forum:
Titel: ForumFrei
Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag
Hallo zusammen…
Ich glaube, ich habe eine neue Sucht entwickelt. Vor dem Rauchstopp war es ja immer so, dass ich mir nach getaner Arbeit mein Handy, mein Kaffee, meine Kippe schnappte und ab auf den Balkon zum entspannen. Seit paar Tagen läuft es so ab: Kaffee, Handy und ab auf den Balkon. Allerdings ohne Kippe, dafür mit euch 
Ihr bzw das hier lesen/schreiben ersetzt schon gut und überwiegend mit einem guten Gefühl das Rauchen!!! Dafür bin ich sehr dankbar. Schön dass ihr da seid 
heute hat Joachim 2 Wochen rauchfrei
Alle anderen haben "krumme" Zahlen
Rooni75 35 Tage
Peggy123 31 Tage
Astrid 78 29 Tage
Sanni-Sa 29 Tage
Le@Mo 27 Tage
Yazzo 26 Tage
KrissyW 24 Tage
AliFeli2024 24 Tage
DanielaB 23 Tage
Ganderode 17 Tage
Vi_natty_90 15 Tage
LooseJoachim 14 Tage
Einen schönen Wochenbeginn
Hallo an alle,
stimmt. schon 2 Wochen ohne Kippen, wie schnell die Zeit vergeht. Ich habe im Moment gerade viel zu tun, bin ja auch noch ehrenamtlich tätig und dieser Streß hilft mir gerade beim nicht rauchen.
Aber auch, was ihr alle hier schreibt und für Ideen habt, oder auch manchmal einfach tröstende Worte.
Vielen Dank
Im Prinzip können wir jeden Abend stolz ins Bett gehen.
Ja, so sehe ich das auch.
Und ganz wichtig in dem Zusammenhang sind die Morgen gewesen die auf verheulte, verzweifelte, innerlich verdiskutierte Abende folgten. Und man war so stolz und froh nicht nachgegeben zu haben. Denn natürlich ging es einem am nächsten Morgen wieder völlig anders als noch am Abend.. nur weiß man das nicht wenn man gerade mitten drin steckt.
Wichtig auch jene Tage an denen uns die Sucht an den Automaten geschickt hat aber unsere Entscheidung und Sturheit wieder davon weg.
Auf was seid ihr stolz?
Schönen guten Morgen,
das Stimmt, es muss nicht immer eine schöne "Erfolgszahl" sein, natürlich sind die sehr motivierend aber muss auch sagen bin wirklich sehr stolz auf mich wenn ich eine ganz arge Attacke überstanden habe und am nächsten Morgen zufrieden mit mir aufwachen kann.
Heute geht es mir bis jetzt etwas durchwachsen, etwas Watte im Kopf (wie am Anfang), vielleicht aber auch wetterbedingt ??
Gibt bei mir aber auch Grund zur Freude, mein Mann hat beschlossen am 11.04. mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich glaube er wollte erst mal sehen ob ich überhaupt ein paar Tage aushalte
Schönen Wochenstart euch allen
Wir alle können stolz sein
