Rauchfrei: am 6.01. gehts los...
[size=20] Juhu und DANKE-BUSSIS [/size]
Gruß
Marion
Heyho Elke Schatz,
na klar, laß Dich auch mal ganz dollig in's Ärmchen nehmen und... [img]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/g020.gif[/img]
Alles Liebe wünsch' ich Dir und laß Dich nicht unterkriegen!!
Knuddeldruckis vom Klaus ! 
Hey ihr lieben,
war die letzte Zeit nicht so aktiv im Forum aber habe trotzdem jeden Tag an mir gearbeitet. Bin immer noch Nichtraucher. Mensch, schon so lange. Da kommt mir gerade ein Grinsen über die Wange...;-)
War am Sonntag auf einem Faschingsumzug und mir wurde eine Zigarette angeboten, die ich mit Genuß abgelehnt habe. Einfach so und es hat kein Bedürfniss erzeugt, als ich die Schachtel und die Kippe sah. Mich hat sogar einmal der Rauch voll gestört und ich habe mich woanders hingestellt. Ist schon komisch, wie man sich verändert.
Und wißt ihr was, ich habe total viele junge Menschen rauchen sehen. Irgendwie verspürte ich das Gefühl zu ihnen zu gehen und zu sagen: "hey du, mit kippe bist du gar nicht cool sondern Du tust deinem Körper unglaublich schreckliche Sachen an." Habe mich dann aber zurück gehalten.
Die Automatismen sind natürlich immer noch da. Kaffee - Kippe, Aufstehen - Kippe, STRESS - KIPPE! Abundzu denkt man dran, aber ich sage mir jedesmal, das du davon gar nichts hast, machst es nur schlimmer. und dann geht es auch wieder weg.
Bis ich die physischen und psychischen Spuren der Tabakindustrie geheilt habe, wird noch einige Zeit ins Land gehen. Aber das wird schon.
Danke für Eure Hilfe
René
Wooooow, was sind wir doch alles für Schnarchnasen.
2 Monate sind voll und wir haben's alle verpennt :shock:
prima dass Du noch dabei bist, was anderes haben wir auch gar nicht erwartet
hört sich doch gut an und schon mal vorab (ganz leise dass es die anderen nicht hören) zum ersten Monat meinen herzlichen...
He Hackepeter,
was haben wir verpennt?
Gestern hatten wir den 60. ,aber doch nicht vergessen 
Wir gehen nur etwas unter,weil wir alte Hasen sind!!!
LG Sylvie
Hallo Rene,
schön,das du dich noch meldest und noch rauchfrei bist!
Im ganzen ist es aber doch einen ganzen Teil leichter
geworden,denkt man an die ersten Tage zurück.
Mir fällt es auch leicht,eine Zigarette abzulehnen,trotzdem
kommt manchmal der Gedanke.....wenn ich jetzt eine hätte!
Aber wir werden stark bleiben
Liebe Grüße
Sylvie
aber natürlich liebe sylvie. Wir haben doch zusammen gelitten und wir halten auch weiterhin zusammen. Bevor einer von uns auf dumme Gedanken kommt, gehen wir zuerst in dieses Forum und danach sind die Gedanken weg. ;-) Hier sind soviele mentale Helfer(lein)...
@ hackepeter: Dir auch meine Glückwünsche! Hast Recht, der 6.1. ist schon ein gut gewählter Tag gewesen. Freu mich schon auf den Jahrestag am 6.1.2009 !!! hehe ;-) Das wäre doch mal eine Story für eine Fernsehdoku. Wir begleiten einen werdenden Nichtraucher für ein Jahr. Der innere Krieg...
Ich freue mich erstmal auf den 100.Tag!! 
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ohje, besser kein Fernsehen. ich hab's mit denen nicht so, weder aktiv noch passiv. reicht mir wenn wir unseren Erfolg mit allen denen die dann noch der family angehören feiern. ich geb dann auch einen aus
von wegen ausgeben: hab hier vorhin einen zwei Jahre alten Bierkasten ausgekramt. Also Alkoholiker werd ich nicht
Soooo, muss jetzt aber mal was schaffen
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