Phu so schlechte Laune ....und Traurigkeit
Herzlichen Glückwunsch!!!
So schnell ist das erste Jahr geschafft!
Ich wünsche dir auf deinem weg weiterhin viel Spaß und genieße jeden rauchfreien Tag.
In Sicherheit ist man noch lange nicht, doch ein großes Stück voran gekommen.
Alles gute und Liebe Grüße
Danny
Liebe Saridaja 
lichen Glückwunsch zu
einem ganzen ganz rauchfreien Jahr!!!
Die Kilos, ach ja, sie kleben auch an mir. So etwa in deiner Preisklasse, aaaaber: die Gewichtszunahme war im ersten Jahr, seitdem stagnierts. Habe gerade wieder ein Buch hervorgekramt mit dem Ansatz, seine Kilos zu lieben und dem Versprechen, dass man dann schlank wird.
Der spirituelle Weg zum Wohlfühlgewicht, nur leider komme ich auch durch das RL und seine Anforderungen immer wieder aus dem spirituellen Gleichgewicht! 
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Aber rauchfrei sind wir schon mal, das kann uns keiner mehr nehmen. Wenn das nichts ist!!!
Liebe Grüße von 
Claudia, hab' ein schönes Wochenende!
Hallo Saridaja, herzlichen Glückwunsch zum einjährign Jubiläum, Wahnsinn, da möchte ich auch hin.
Wünsche dir von Herzen, dass noch viele Tage dazu kommen.
LG Sabine, die noch lange nicht so weit ist, aber jeder Tag zählt.
1 Jahr!!!!!!
Yaaaaaay!!!
Liebe liebe Forumsmenschen, da hab ich doch glatt mein erstes Jubiläum vergessen!!!!
Gestern - als wäre nichts gewesen- ist mein erstes Rauchfrei- Jahr vorüber gewesen, und ich hab noch nichtmal bewusst dran gedacht.
Erst eben kam es mir, dass Ende September doch ungefähr mein Datum war und Zack, hab ich mich eben in der App hiervon vergewissert: 5.840 nicht gerauchte Zigaretten. Kann man das in Worte fassen?
Es fühlt sich einfach nur wie eine unbeschreibliche Erleichterung an, endlich diesem Druck entflohen zu sein. Ich kann tun und lassen was ich will und jede Situation geniessen, ohne immer an die Zigarette denken zu müssen.
Und die Gesundheit Dankt es einem, war ewig nicht erkältet (heute allerdings haha) , husten hab ich eigentlich gar keinen mehr, Allergie ist besser und 5km laufen gehen aus dem ff.
Einzig die mittlerweile 12 Kilo mehr sind sehr belastend für mich, ich schaffe es weder zeitlich ausreichen Sport zu machen (Kind und Karriere) noch habe ich mit ersterem Zeit und Musse mir zu überlegen wann ich das nächste mal was esse geschweige denn faste... Das packe ich einfach nicht.
Heute nicht. Vielleicht morgen. Wir können alles schaffen!
Ich danke euch allen die ihr hier seid, ihr habt massgeblich zu diesem Erfolg beigetragen. Alle die ihr hier in meinem Wohnzimmer seid, lasst auf euch anstossen!
Ich danke euch so so so sehr!
Hallo saridaja,
Schön zu sehen das du auch noch hin und wieder mal rein schaust.
Bleib schön stark und Zweifel nicht. Genieße jeden Tag wie es dir gefällt und nicht wie es die sucht verlangte.
Auf die nächsten 300 Tage!!!
Sei stark wenn's drauf ankommt und die rosarote Brille lügt du möchtest nichts und vermisst es auch nicht!
Alles gute weiterhin für dich
Glg Danny
Heeeeey Marion,
Danke dass Du an mich gedacht hast! Ja ich lese von Zeit zu Zeit noch mit, aber nicht mehr so häufig wie am Anfang.
Es tut ja auch gut mal etwas Abstand zu bekommen weil man dann erst richtig merkt wie wenig man noch daran denken muss.
Trotzdem nochmal Danke an euch alle Lieben hier im Forum, ihr habt mich so unterstützt und es gab immer noch ein liebes Wort. Macht auch tapfer weiter!
Auf die nächsten 300!
