perfide Sucht !
Hach Aki, du bist immer wieder so erfrischend! 
Dann wünsche ich dir, lieber Thomas, keine Flausen und erst recht keine Katzen im Kopf...
Meikel
[quote="acryl"]
Hallo zusammen,
danke Aki fürDeine lieben Worte.
Meikel,
Bei widrigen Lebensumständen wird´s dann halt noch einmal schwieriger ...
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Es tut einfach gut, Dich überzeugten Hardliner wieder in unseren Reihen zu wissen.
Hallo zusammen,
danke Aki fürDeine lieben Worte. Tja Jutta, um `nen flotten Spruch war ich noch nie verlegen ... 
Meikel, Alkohol hatte schon immer seine Eigenständigkeit. In Verbindung mit Zigaretten diente er lediglich als Katalysator. Natürlich sinkt des Menschen Hemmschwelle nach dessen Konsum, meine Erfahrung lehrt aber, dass man auch noch dann seine Entscheidung nicht mehr zu rauchen, durchsetzen kann.
Bei widrigen Lebensumständen wird´s dann halt noch einmal schwieriger ...
Für heute ein lieber Gruß vom
Thomas
Lieber Thomas,
du bist dir nicht "halbwegs", oder "einigermaßen"...du bist dir "sehr sicher". Dazu gratuliere ich dir von Herzen. Wenn diese Methode des 'final cut' für DICH funktioniert - hervorragend!
Inwieweit verträgt sich der Konsum von Alkohol mit deiner beschriebenen Normenverinnerlichung?
Alles Gute, weiter
Meikel
11.06.2015
[color=red]"Es ist verwirrend , am eigenen Leib zu erleben, wie wenig wert Überzeugung und alte Stärke sind, wenn die Situation
innerer Gleichgültigkeit eintritt.
Es gibt natürlich objektiv gesehen nie einen realen Grund, sich eine Kippe anzuzünden.
Es gibt eben nur diese unglaublich gemeine Sucht, die uns nicht rauchenden Raucher bis in die letzte Zelle verfolgt
und die uns wieder zu packen versucht, sobald sie Möglichkeiten wittert. Und eben egal nach wie langer Zeit."[/color]
Ouhh Mann ...
Hallo miteinander,
eigentlich gibt es nix Neues zu berichten.
Die Sucht ist im Zwinger, knurrt selten mal ein wenig, hat sich aber in ihr Schicksal gefügt.
Ich denke vielleicht drei oder vier mal am Tag an eine Zigarette - aber ohne wirklichen Suchtdruck.
Das ist schon irgendwie erschreckend, wie leicht mir das "Nicht-mehr-rauchen" fällt.
Es bedarf eben des verinnerlichten Entschlusses. Basta. Das geht wirklich so "einfach".
Zum Glück hat der neuerliche Spuk nur 6 Wochen gedauert !
Mir ist natürlich klar, dass es wieder einmal Situationen geben mag, in denen ich gerne rauchen würde.
Macht aber nix - ich werde es eben nicht tun.
Etwas ist komisch: über ein Jahr lang habe ich in der Funktion des Rauchfreilotsen Thomas Menschen geholfen,
mit dem aktiven Rauchen aufzuhören. Habe Verhaltens- und Einstellungsmuster gepredigt.
Mein jetziger erfolgreicher Ausstieg ist auch sicher dieser Normenverinnerlichung zu verdanken.
Man kann sich selbst therapieren ! Toll.
Es mag für manchen vielleicht überheblich klingen, der "3 Tage rauchfrei" unter meinem Konterfei liest - doch ich bin mir da sehr sicher: der Drops ist gelutscht, ichbin wieder rauchfrei !
Für heute grüßt Euch
Thomas
Thomas, magst Du uns berichten, wie es Dir gerade mit Deiner neuen Rauchfreiheit ergeht?
Ich hoffe, die letzten Tage verliefen gut bei Dir und Du konntest erfolgreich dem Nik widerstehen.
Viele Grüße
Andy
Hallo Thomas,
Glückwunsch zu deinem Entschluss dich wieder auf dem Weg zum Nicht-mehr-Raucher zu begeben!!! Es wird nach meiner langjährigen Erfahrung -auch mit guten theoretischen Kenntnissen was die Sucht betrifft- nicht einfacher. Ich wünsche dir daher viel Kraft, Biss und auch eine gewisse Leidensbereitschaft um dein Ziel zu erreichen.
Dein gebetsmühlenartiger Hinweis, dass es die "eine" für Nicht(mehr)raucher nicht geben darf, hat mir sehr geholfen rauchfrei zu bleiben. Ich habe es verinnerlicht.
Ich hoffe, dass es dein letzter Versuch bleiben wird.
Mit lieben Grüssen
Dagmar
Lieber Thomas
Auch von mir ganz liebe Wünsche zum erneuten Wiedereinstieg.
Ich finde es super ,dass du dich wieder aufgerafft hast und dich nicht aufgegeben hast.
Ich glaube ,dass es hier ganz viele gibt,die dir alle Daumen drücken
Du schaffst das !!!
Und wenn du Hilfe brauchst: laut brüllen (aber das weißt du ja...)
LG Tanja
