Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Ohne Rauch gehts auch!?
Hallo Aki,
vielen Dank für deine Nachricht.
Ja, ich habe echt elf Wochen nicht geraucht.
Das hätte ich nicht geglaubt.
Zeitweise ist es noch etwas schwierig.
Ich habe mir aber Mechanismen ausgedacht um damit fertig zu werden.
Wir freuen uns schon sehr auf den Urlaub.
Dann kann das Mountainbike ruhig noch ein wenig warten.
Ich wünsche dir alles Gute!
Viele Grüße
Andreas
Hallo Banya,
sieben Wochen sind geschafft.
Ich freue mich gigantisch 
Die Keksdose erwartet mich nach 100 Tagen, oder?
Für mein Mountainbike muss ich noch ein bisschen länger nichtrauchen.
Denn erstmal haben wir unseren Osterurlaub gebucht.
Eine Woche Amrum.
Einfach mal die Seele baumeln lassen. Strandspaziergänge und lecker essen.
Wir freuen uns schon sehr darauf.
Viele Grüße
Andreas
Hallo Andreas,
das klingt richtig gut, dass Du Dich mit einem neuen Mountain-Bike belohnen möchtest....
das ist doch ein tolles Geschenk, finde ich ...
wann willst Du es Dir denn schenken, kommt ja darauf an, was für eins Du nehmen möchtest und wie lange Du dafür noch weiterhin Nichtraucher bleiben musst..... aber das ist doch bestimmt auch eine tolle Motivation, dass Du weißt, wofür dann jede nichtgerauchte Zigarette beiträgt.... ach ich freue mich mit Dir mit...
und morgen ist ja bei Dir Schnapszahlalarm... in wenigen Stunden hast Du schon siebenundsiebzig Tage und elf Wochen rauchfrei geschafft.....
Weiter so, die Keksdose ist auch nicht mehr weit entfernt....
Liebe Grüße
Banya
Hallo Bine,
du hast Recht. An das Rauchen denke ich immer seltener.
Aber so zweimal am Tag habe ich schon noch Schmacht.
Am Samstag waren wir zu einer Geburtstagsfeier eingeladen.
Die Raucher standen natürlich draußen und ich dazwischen.
Es hat mir nichts ausgemacht. Ganz im Gegenteil.
Ich hatte keinerlei Verlangen zu rauchen.
Ich freue mich nach wie vor wie Bolle, dass ich den Absprung geschafft habe.
Ich bin aber auf der Hut. Denn so ganz traue ich dem Braten noch nicht.
Hab vielen Dank für deine Nachricht!!!
Viele Grüße
Andreas
Hallo Andreas,
Das hört sich doch wunderbar bei dir an. Ich gratuliere Herzlich zu [color=purple]10 Wochen +1Tag
[/color]in der Freiheit. Dass du nicht mehr ganz soo oft hier bist zeigt mir, dass du das Kapitel schon sehr verinnerlicht hast. Kann das sein? Aber gib bitte weiter Acht, den manchmal kommt noch mal so eine Schmacht um die Ecke. Urlaub und Mountainbike ist wirkliche eine gute Wahl. Entspannung und Powern. 
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
LG Bine 
Hallo Banya,
vielen Dank für deinen Besuch und deine Gratulation.
Meine Belohnung ist, dass ich Urlaub habe.
Das nicht verrauchte Geld spare ich um mir ein Mountainbike zu kaufen.
Bis jetzt habe ich fast 350, -€ gespart.
Und ich freue mich jeden Tag aufs Neue!
Denn : Ohne Rauch geht's auch!!!!
Viele Grüße
Andreas
Na dann, lieber Andreas, komme ich doch noch schnell bei Dir vorbei, um Dir zu Deinen phänomenalen siebzig rauchfreien Tagen zu gratulieren, ja auf zehn Wochen kann man wirklich schon richtig stolz sein.
Womit belohnst Du Dich denn heute?
Liebe Grüße
Banya
Hallo Bine,
vielen Dank für deine Nachricht.
Ich rauche immer noch nicht wieder. Jetzt sind es schon 10 Wochen.
Manchmal überkommt mich so eine ganz fiese Schmachtattacke.
Aber ich bleibe standhaft und rauche nicht.
Gesundheitlich hat das Nichtrauchen nur Vorteile. Mir geht es blendend.
Nur die Waage zickt rum. Es sind schon ein paar Kilo mehr geworden.
Aber bis zum Sommer sind die wieder weg.
Viele Grüße
Andreas
Juhuuu Andreas,
Ich komm mal eben hier reingesprungen, um zu schaue, wie es dir geht.
Aber hier ist es ziemlich ruhig. Melde dich doch mal kurz und sag Piep!
LG Bine
Hallo Manu,
vielen Dank für deine Glückwünsche.
Cool - Ich habe es bis auf die Blümchenwiese geschafft.
Das hätte ich vor 7 Wochen nicht für möglich gehalten.
Ich bin mal gespannt wie lange ich es noch ohne Rauch aushalte.
Viele Grüße
Andreas
