Oh je, ist das schwer...
Hallo zusammen,
heute ist mein 14. Tag! Der körperliche Entzug müsste so langsam vollendet sein!
Doch gerade heute ärgert das 
mich immer wieder.
Es ist so richtig Sommerwetter und mein Unterbewusstsein sagt mir immer wieder: "Ey, so richtig gemütlich und nett wäre es doch jetzt mit einer Zigarette! Was machst du für einen Quatsch! Willst du wirklich nie wieder rauchen? So ein Blödsinn!"
JA GENAU SO IST ES! Ich will nie wieder rauchen!
Dieser blöde Teufel soll endlich abhauen und bleiben wo der Pfeffer wächst !
Liebe Grüße
Sandra
Weter so!
Ich finde es witzig!
Meikel, die Diät hört sich für mich echt toll an...
Bad Lippspringe, Bad Oeynhausen, Bad Salzuflen liegt quasi alles "um die Ecke".
Es ist schön hier!
Ich wünsche dir wirklich eine tolle Zeit und schicke dir schonmal ein paar Kilos von mir!
Grüße, Sandra
Biggi geht in Ordnung, Gitti ist auch okay, aber Igitt mag ich nicht ganz so gerne... 
@Sandra: Entschuldige bitte das Lotsen-Geblödel in Deiem Thread, aber Nicht-mehr-Rauchen hebt die Laune ungemein!
So, ab jetzt sage ich zur Strafe fürs Vordrängeln 'Biggi' zu dir, Brigitte. 
Sandra,
"Sturheit" ist - in diesem Zusammenhang - eine sehr zielführende Eigenschaft. Schön, schön! Hort sich alles sehr rund an...
38 Jahre des Rauchens und das Missachten/Verdrängen aller Signale führen mich nun in der Tat in die REHA. Das ist ja eher was positives. Ich bin stark untergewichtig, Muskulatur ist praktisch nicht existent, die Frühverrentung droht, dort erhalte ich eine Aufbaudiät (3.600 kcal./tägl.), treibe Sport ohne Ende, Kraftraining, Ausdauertraining, Atemgymnastik, auch Entspannung natürlich, in Summe tut das sowas von richtig gut. 5 Wochen bleibe ich dort.
Danach würdeste mich am liebsten adoptieren (ach nee, geht ja nich...bin diesbezüglich bereits vergeben). 
Am 10.6. gehts los, in die Weltstadt (na ja) Bad Lippspringe...
Ciao
Meikel
Liebe Sandra,
Du bist ein wirklich offener Mensch und hast dadurch optimale Voraussetzungen: Je stärker Du spürst, dass Deine sensorischen Fähigkeiten zurückkehren, um so weniger bist Du in Gefahr, Dich mit Ziggies zuzuqualmen. Und es ist nicht nur der Geruchssinn, der zurückkehrt, es ist auch der Geschmackssinn. Es kann zu einer Art Erlebnis-Parcours werden..
[color=green]Selber riechen macht Spaß! 
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Liebe Grüße und ein schönes langes Wochenende, Brigitte
P.S.: Meikel tritt in COPD III an.
Man sagt mir nach, dass ich recht stur sein kann, wenn ich erst mal eine Entscheidung getroffen habe.
Vielleicht hilft mir das ja nun!
Mikel, du bist in der Reha?
Aufgrund des Rauchens?
Liebe Sandra,
die Welt um dich herum hat sich nicht verändert. Nicht ein klitzi-kleines bischen.
Du, deine Wahrnehmung, haben sich verändert. Toll, wie du so erfolgreich unterwegs bist!
Passe auch bitte weiterhin gut auf dich auf, ja?
Dein Meikel
Hallo,
nun bin ich 12 Tage rauchfrei und was soll ich sagen, es ist toll!
Ich bin immer wieder überrascht, wie sehr Raucher tatsächlich nach Qualm stinken!
Das habe ich vorher nie so extrem wahrgenommen.
Nun habe ich den Eindruck, dass der Geruch zum Teil in Räumen hängen bleibt und erst nach einiger Zeit wieder verschwindet.
Momentan rieche ich gerne an verschiedenen Dingen. Kaffee, Essen, Blumen usw. und freue mich über den Duft.
Hat sich dad tatsächlich sooo verändert, nur weil ich nicht mehr rauche? Wahnsinn!
Ich wünsche euch noch einen schönen Feiertag,
Sandra 
