Offen und ehrlich aus der Suchthölle raus!
Liebe Katja
Es freut mich sehr dass Du heute Kraft schöpfen kannst und der 
Dir eine Pause gönnt.
Hoffe, die Pause hält laaaange an.
Du bist nicht umgefallen..
.das ist das Wichtigste!
Stur bleiben......und Zähne zeigen!!!
Liebe Grüße Christian
Liebe Katja,
ich verstehe deine Angst, dass diese Leere bleibt, dass sie eine Depression wird......und ich kann dir sagen, dass es nicht so kommen muss! Rauf und runter mit den Gefühlen, so ist es in den Anfängen und du bist da gerade echt gebeutelt......
Aber du bist auch sauer auf das fiese Luder, was dir den Erfolg einer rauchfreien Woche nicht gönnt, und das ist super!!!
Du lässt dich nicht übermannen, auch wenn es dir heute so vorkommt. Die Leere wird keinen Platz bei dir finden dauerhaft, dafür bist du zu stark!
Den heutigen Tag abharken, morgen neu starten. Das Lob deiner "Follower" hier im Forum nochmal durchlesen......
Liebe Grüße und
* daumendrück*
Birgit
Liebe Katja,
was hast Du verbrochen, dass Dich die Sucht so extrem im Griff hat?
Ich hoffe auch sehr, dass dieser Tag eine Ausnahme war.
Depression und Entzug ....das auszuhalten stelle ich mir hart vor und wünsche es Dir nicht.
Erstmal heute später schlafen gehn..........das hilft auch bei Leere.
Und nicht das Schlimmste herbeireden......guck Dir den morgigen Tag positiv an.
Und bleib Dein eigenes (und unser) Vorbild!
Du hast weiterhin meine volle Unterstützung!
Liebe Grüße Christian
Hi Katja
Eine Woche, wer hätte das gedacht.
Toll, das es dir gelungen ist!
Mach weiter und halte durch!!!!!!!
Super, wie du das schaffst!
Du kämpfst für dichj und alle anderen hier.
Ich send dir die besten Wünsche aus Berlin!
Herzlich Klaus
Liebe Katja,
wow, was sehe ich? Eine Woche rauchfrei! Herzlichen Glückwunsch dazu. Den fünften Tag hast Du damit natürlich auch gewuppt, hast Du super hinbekommen!
Ich habe auch die letzten Tage bei Dir mit gelesen, war aber durch einen Infekt ziemlich ausgeknockt und jetzt wieder fit, zum Glück.
Dein Wohnzimmer trägt den absolut richtigen Titel, jeden Tag lese ich Deine Arbeit und fühle Deine Herausforderungen richtig mit! Und auch Deine Freude über jeden geschafften Tag 
!
Und außerdem bist Du auch eine Stütze für die anderen. Andere zu stärken, gibt auch selbst Kraft, oder? Ging mir zumindest auch zu Beginn schon so.....
Was mich auch immer "über Wasser gehalten" hat, war die Tatsache, dass ich das ganze nicht nochmal mitmachen wollte. Immer wieder habe ich mir das vorgebeiert, gebetsmühlenartig....
Halt Du auch durch, irgendwann ist das Rauchen so schön egal! Ein absolut erstrebenswerter Zustand
Also, nochmal ein dickes Daumen-hoch für Dich!
Liebe Grüße, Silke 
Juchhu Katja!
Ich freu mich für dich!!!
Herzlichen Glückwunsch!
Liebe Grüße 
Bahar
