November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
Einen fröhlichen Gruß in den Novemberzug,
ich habe mir die Änderungswünsche von Ela noch mal angeschaut und die Passagierliste angepasst:
Aktiv (die letzten 30 Tage) sieht es derzeit dann wohl so bei euch aus:
Benutzername
AnmeldedatumTageRauchfrei
MaSev26.11.2022105 Tagen
OmaKirsten16.12.2022105 Tagen
Jutta M16.11.2022106 Tagen
XT600E28.06.2022109 Tagen
Omajana21.11.2020113 Tagen
Line109.11.2022122 Tagen
Nie mehr rauchen09.08.2022125 Tagen
Eichel01.11.2022126 Tagen
Damit kann man:
MaSev und OmaKirsten zu 15 Wochen gratulieren.
und Eichel, Ela sogar zu 18 Wochen
und eingerechnet aller ehemaliger Mitreisender und angenommen die länger nicht Aktiven sind ausgestiegen
habt ihr eine Durchhalterate von 34,8 % Dazu kann man ja nur gratulieren. 
Ich werde hin und wieder, oder nach Aufforderung eure Liste aktualisieren falls dies gewünscht ist.
Martin mit der Kurt c'n Hose aus dem Januarzug
Hallo Martin,
da hast du eine tolle Fleißarbeit geleistet, vielen Dank! Ja an viele der Namen kann ich mich noch erinnern. Man merkt doch, wie eng die Bindung auch in so einem Online-Forum sein kann, wenn man einige Personen vermisst. Viele vermissen z.B. Klara Fall, die den Novemberzug aufs Gleis gebracht hat. Natürlich hoffen wir alle, dass sich Klara einmal melden wird.
Euch allen ein schönes Wochenende!
Hallo ihr Lieben im Novemberzug,
wie ihr seht, hat sich Martin richtig viel Arbeit gemacht und alle Reisenden des Novemberzugs erfasst!
Es wäre schön, wenn sich die Mitreisenden melden würden, die noch dabei oder umgestiegen sind!
Einige haben sich zwar in den Novemberzug gesetzt, aber das Abenteuer Rauchausstieg nicht begonnen (Lonnie, Adam, Wiebe, diesmalklapptes)!
Ich kann schon mal sagen, wer von der Liste als Gast oder doppelt berücksichtigt zu streichen ist.
Gäste sind:
Klara Fall, sie hat unseren Zug aufs Gleis gebracht!
MarMarqu, wäre schön mal wieder von dir zu hören!
Dubidu, du bist seit Oktober rauchfrei, fährt der Zug noch?
Feenkuss, du bist gestolpert, wie geht es dir?
Sandi und
Kirsi fährt schon als OmaKirsten mit!
@Line 1
Bist du noch dabei? Melde dich doch mal!
Unter Berücksichtigung der Änderungen und mit Line als ein weiteres Blatt am vielblättrigen Kleeblatt kommen wir auf eine Durchhaltequote von 36%! Die Quote wäre höher, rechnet man noch diejenigen ab, welche es nicht in Angriff genommen haben. Aber was soll’s! Auch so ist unsere Quote nicht schlecht, Mädels!
Ich wünsche einen schönen Abend! Ela
So Ela,
die Herausforderung habe ich gerne angenommen. 
Und ja, ich bin Computerfritzle von Beruf und daher macht mir sowas auch Spaß.
So, hier mal eine Übersicht über den Novemberzug. Schade dass dieser Editor keine richtige Tabelle zulässt,musste ein wenig tricksen, nicht sehr schön: Diese Seite ist technisch noch aus der Dampfmaschinenzeit 
(Es ist nach Eurer Aktivität sortiert, also die Frischesten stehen oben 
)
Benutzername----Anmeldedatum----TageRauchfrei----LetzteAktiv
Eichel...................01.11.2022..............125 Tagen...........10.03.2023 14:30
Jutta M................16.11.2022..............105 Tagen...........10.03.2023 09:17
XT600E.................28.06.2022..............108 Tagen...........10.03.2023 05:52
Omajana................21.11.2020..............112 Tagen...........09.03.2023 18:05
Dubidu..................13.08.2022..............149 Tagen...........09.03.2023 13:03
MaSev...................26.11.2022..............104 Tagen...........08.03.2023 23:28
OmaKirsten.............16.12.2022..............104 Tagen...........08.03.2023 19:10
Line1....................09.11.2022..............121 Tagen...........17.02.2023 13:45
Nie mehr rauchen.......09.08.2022..............124 Tagen...........15.02.2023 19:35
Feenkuss...............16.07.2022..................................04.02.2023 22:40
Sallynek111............01.10.2022..................................31.01.2023 11:28
Ricardo1122............23.12.2022..................................10.01.2023 16:46
Klara Fall.............13.09.2022..............179 Tagen...........03.01.2023 22:05
Lonnie.................21.06.2020..................................29.12.2022 06:37
Sandi_11_22............23.12.2022................................. 27.12.2022 13:31
Wusch1st...............30.11.2022..............122 Tagen...........23.12.2022 14:48
Kirsi1959..............29.11.2022..............104 Tagen...........08.12.2022 15:17
KarinSchattenspringer..03.11.2021..............106 Tagen...........01.12.2022 13:33
Adam1983...............30.11.2022..................................30.11.2022 19:49
ELENA57................11.10.2022..............111 Tagen...........30.11.2022 12:16
Wiebe..................24.11.2022..................................29.11.2022 11:10
diesmalklapptes........24.11.2022..................................29.11.2022 09:29
Bastiano...............28.11.2022..............102 Tagen...........29.11.2022 06:40
Linschgo...............13.11.2021..............108 Tagen...........20.11.2022 18:17
MarMarqu...............09.10.2022..............146 Tagen...........15.11.2022 20:51
claud74................17.09.2022..............117 Tagen...........11.11.2022 10:24
Monty70................20.09.2022..............121 Tagen...........09.11.2022 19:05
nie wieder.............19.10.2022..............123 Tagen...........08.11.2022 14:20
Durchhalte - Rate: 32,14 %
Guten Morgen ihr lieben
Unterstützerinnen
Vielen, vielen Dank, ich habe die grässlichen letzten 2 Tage überstanden.
Gestern ging es mir schon etwas besser. Mir hat vorgestern geholfen: 1 Tafel Vollmilch, 1 gutes Buch, ein strammer Spaziergang über eine Stunde und der Gedanke und das Wissen, es geht vorbei, das Lesen im Forum und eure Unterstützung.
Trotzdem will ich diese Hilflosigkeit, diese Sucht nicht noch mal erleben, es war nur schrecklich, vor allem, weil es so lange angedauert hat. Dieses gereizt sein, aggressiv sein, ich habe mich selber nicht mehr erkannt.
Anstrengend.
Ich sehe jetzt wieder positiv in die Zukunft…
Ganz herzliche Grüße und ein schönes, rauchfreies Wochenende wünsche ich uns allen.
Liebe Beate,
auch ich habe manchmal diese düsteren Tage, an denen ich denke, die Sonne wird nie wieder scheinen. Zuletzt war das am Wochenende so bei mir. Ein Mantra, das mir hier hilft, heißt "Nichts dauert ewig."
Gut, dass du diese Gefühle aushalten kannst. Denn darum geht es auch beim Nichtmehrrauchen. Dass wir diese Gefühle nicht mehr wegrauchen. Diese "Leere" möchte vielleicht tatsächlich gefüllt werden, aber nicht mehr mit einer Zigarette. Wir werden gemeinsam standhaft bleiben!
