Neustart: 1.1.2015 Freiheit die ich meine...

Wilma, wie lange hast Du denn sonst für zehn Kilometer gebraucht...?
da ich ja vor Monaten über meine fünfmal eine Minute nicht hinaus gekommen bin, ist das so exorbitant weit weg von mir und ich habe so gar keine Vorstellung von Laufzeiten irgendwelcher Strecken....
Kläre mich doch mal bitte etwas darüber auf...
Schönen sonnigen Tag noch
Banya

[color=red]10 km in einer Stunde und zwanzig Minuten?!! Wie cool ist das denn ?!!, liebe Grüße , Lilith [/color]

(... bräuchte übrigens dringend 'nen guten PersonalCoach, muss paar Kilos abnehmen:oops

Oh ich freue mich sehr, dass ihr an mich denkt. Danke...Silvie, Lilith, ich bins, Banja, Tina und Claudia...

Ihr seid einfach einmalig...

Ich bin heute 10 km in 1 h 20 gelaufen. Na, was sagt ihr? Ich bin stolz drauf....und ich werde noch besser....

@Claudia, na da hast du ja wirklich viel um die Ohren. Und kannst deinen Urlaub bald in der Bretagne so richtig genießen...ich wünsche es dir...

@Tinalein, bei mir war er auch heute wieder verstärkt ich habe gewonnen....

@Banya, ja die Sonne war heute genial, um 7 30 h in der früh habe ich sie aufgehen sehen....einfach göttlich...
Sonntagsmorgens - ist alles so still und ruhig.....und dann dieses tolle Wetter...so könnte es bleiben..

@Ichbins, freu mich dich wieder zu sehen....du hast ja auch ne tolle Zahl - auf deinem Zähler. Übrigens dein Rezept, Banane mit Kakao habe ich schon oft gegessen....

@lilith, ich hoffe dir geht es heute wieder richtig gut - ich wünsche es dir -.

@Silvia, du treue Seele.....vielen Dank für deinen unermüdlichen Einsatz hier. Finde ich echt klasse.....

So, ihr lieben muss jetzt meine Haare fönen sonst werden sie so trocken und das kann ich nicht haben.
Ich wünsche euch von ganzem Herzen einene schönen Sonntagabend!

Liebe Grüße

herzlichst

Wilma

Und unsere Wilma hat schon die 6 Schnapszahl geschafft. Na wenn das kein Grund zum Feiern ist.


Hey - ganz starke Leistung.

Liebe Grüße
Angelika

Liebe Wilma, Glückwunsch zur Schnapszahl!!!! 66 Tage!!! Juhuu!!!!
Bei mir kommt der Stinker heute auch wieder verstärkt vorbei, aber ich schicke ihn in die Wüste!!!! Wilma und Rica und all ihr anderen, wir halten zusammen, wir schaffen das!!!! Allen einen wunderschönen, sonnigen Sonntag!!!!!