Morgen ist Tag X - RudJnssns Wohnzimmer
Da fällt mir nix mehr dazu ein - eine Belohnungszigarette das ist ja wohl ein absolutes no go
Lieber Ruďolf, ich drück Dir die Daumen für ein wenig Einsicht
Ja, BITTE! 
Du hast schmerzen und kaufst dir Kippen.. schreibst du willst aufhören nachdem du kurz vorher ne frische volle Schachtel gekauft hast. Macht kein Sinn, klingt nicht als ob du es wirklich willst. Oder hast du die Schachtel bereits weggeschmissen?
Ja, dann mach und schmeiß die Schachtel in den Müll. Packe Dich endlich bei Deiner Ehre 
Hallo Rudolf,
warum machst Du Dir so einen Aufhörstress. Vielleicht nimmst Du erst einmal eine kurze Auszeit vom "ich will mit aller Gewalt aufhören - Gedanke", überdenkst Deine Strategie, bunkerst ne Runde Gelassenheit, Zuversicht, Selbstvertrauen und legst dann neu los. Dein derzeitiges Tun macht nur die Apotheke reich......
Liebe Grüsse
Sulalu 
Hallo Rudolf, top freu mich für dich
Vieleicht als Weihnachtsgeschenk 4Wochen rauchfrei,
was meinst du?
Du schaffst das, die Engel begleiten dich
LGGabi
Glaub an dich
Hallo Rudolf, top freu mich für dich
Vieleicht als Weihnachtsgeschenk 4Wochen rauchfrei,
was meinst du?
Du schaffst das, die Engel begleiten dich
LGGabi
Glaub an dich
Hallo Rudolf, halte durch!!!!!Lass Dich nicht wieder einholen von den Rauchteufeln, sei stärker als sie.Grüße, Doro
Hey Rudolf,
was steht da?: "Rauchfrei seit : Gestern"
heeee, das sieht gut aus, da lässt sich drauf aufbauen 
dann mal los 
und immer dem Nichtraucher- Pfad lang - das klappt schon
Ruhigen Restsonntag
