Mit Wut zum Mut
Guten Morgen Sidney
wir sind beide Frisch(luft)linge
ich bin auch wütend auf die gesamte Zigarettenindustrie - hast du mal das Video aus dem USA Gerichtsprozess gesehen,in dem die Besitzer der größten Zigarettenmarken schwören auf die Bibel,dass Rauchen nicht abhängig macht???aber am besten muss man doch auch auf sich selbst fokussiert bleiben mit der Wut. Da ist das mit den Röntgenaufnahmen echt krass!
Jedenfalls wollte ich dir wegen der Silberhochzeit raten,ob du da nicht krank sein kannst oder nur ganz kurz hingehen kannst?Das hört sich an wie eine krasse Rückfallmöglichkeit,weil du mit denen früher bestimmt immer geraucht hast und einigen wirds bst.nicht passen,dass du aufgehört hast (und sie nicht...)
Ist vielleicht ein bisschen drastisch,aber wenn dein gefühl dir auch schon sagt:achtung,achtung!da sollte man schon auch drauf hören.
Hab einen guten rauchfreien Tag!
Wir können stolz auf uns sein!!!!
Elisabeth
Sidney, great!
Gestern haben wir im chat noch gewitzelt (9Std. 15 min. -du erinnerst sicher). 
Schön, wenn die Wut dein Motor ist, warum eigentlich nicht?!
Ein heißer Tipp vielleicht noch, so zu sagen "to go":
Wenn dich unvermutet eine Attacke einmal anspringt, die Zecke voll zuschlägt,
VERLASSE DIESE SITUATION. Sofort!!
Geh ans Fenster, atme tiiief ein und aus, bring den Müll raus, klatsche dir 2 Hände kaltes Wasser ins Gesicht, irgendwas!
Abhauen
Aushalten
Ausweichen
Ablenken
Die "magischen 4 A's" eines Nichtmehrrauchers.
Mache sie dir zu deinen besten Freunden.
Lass von dir hören, okay?
Alles Gute für heute zunächst
Dein Meikel
