Mein 3. Anlauf, eimal muß es gelingen!
Liebe Gisela,
hiermit verabschiede ich mich aus Deinem Eingangsthread, von nun an genieße ich die Chill-Runden in Deiner VIP-Lounge...
Wetten, dass wir da alle in guter 
sind?
Liebe Grüße und toi, toi, toi, Brigitte
Einen schönen guten Morgen!
Danke für den Tee Silvia
Heute ist es soweit, alle Vorbereitungen sind getroffen ich habe schon alles eingepackt auch den Pokal von meiner Mitstreiterin und möchte umziehen zu „Ich habe aufgehört“
Mein neuer Thread ist „Die Exraucher" VIP LOUNGE“
Mit einem Foto von mir, meine Fellfreundin Niki kennt ihr ja schon.
[u]Wer Lust hat kommt zu mir chillen es ist alles da:
[/u]Zuckerfreie Bonbons in 4 Geschmacksrichtungen
Verschiedene Tees, Kaffee und Säfte
Als Deko gibt es gute Sprüche zur Motivation.
:
Auf einen erfolgreichen Start für die „Drillinge“
Mäggy, Ichwillesschaffen und Gisela13
Lg. Gisela
Es ist 21h, ich habe die letzte Zig. meines Lebens geraucht, jetzt geh ich ins Bett.
Bis morgen.
Lg. Gisela
Liebe Gisela,
ich wünsche dir morgen einen guten Start in dein rauchfreies leben.
Es ist gar nicht Sooooo schwer. Gehe immer 
für mit uns allen mit.
Gib dem 
en:keine Chance.
Habe viel Zuckerfreie Bonbons und viel Wasser oder Tee in deiner Nähe.
Ich habe seit meinem Ausstieg keinen Kaffee mehr getrunken.
Vielleicht würde dir das Nichtrauchen ohne Kaffee auch leichter fallen.
Viele liebe Grüße und viel Sturheit
Helga
Ja da ist wirklich volle Lotsen-Power heute, auch einige Mitglieder waren da und alle drücken die Daumen für morgen, da muss es ja gelingen!!!!
Ein herzliches Dankeschön für soviel Anteilnahme das baut sehr auf man glaubt es gar nicht, mir war grad ein bisschen mulmig.
Theorie und Praxis sind halt 2paar Schuhe.
Na dann auf zur praktischen Übung.
L.g. Gisela
Dir muss nicht mulmig sein! Alle warten darauf, dass etwas Schlimmes passiert, wenn man mit dem Rauchen aufhört, aber es passiert eigentlich erst mal gar nichts. Klar hat man hier und da Lungenschmacht, man wird auch mal nervös, aber du kannst lernen, damit umzugehen. Wir helfen dir!!!! Sei doch zuversichtlich, ich hab das auch geschafft. Schreib einfach hier im Forum, auch das tut schon gut!
Liebe Grüße
Tina
Liebe Gisela,
jetzt muss ich doch auch glatt einmal kurz bei dir vorbei schauen, um dir für heute Abend und natürlich für Morgen das Allerbeste wünschen. Wir alle hier sind an deiner Seite! Volle Lotsen-Power für dich... 
Meikel
Hallo Gisela, ich drücke dir und deinen "Geschwistern" auch die Daumen! Das ist total schön, wenn man Geschwister hat, die am gleichen Tag aufgehört haben (oder auch nur so ungefähr am gleichen Tag). Wilma ist übrigens meine Schwester, bei ihr habe ich auch von dir gelesen. Schön, dich kennen zu lernen. Schreib hier ruhig regelmäßig rein, wie es dir geht. Viele haben gute Tips, weil wir alle einmal mit dem Rauchausstieg angefangen haben. Ich sende dir liebe Grüße und wünsche dir Durchhaltevermögen. Du schaffst das! Ich habe es ja auch geschafft, und Wilma und Rica und Brigitte und Silvia...
Vieli Grüße
Tina
Hallo Giesela,
Schön, dass du so weit bist. Für morgen drücke ich dir die Daumen. Es ist noch mal um ein vielfaches angenehmer mit jemanden der gleich weit im Entzug ist, im Austausch zu sein.
Du bist nun gut vorbereitet und Loss kann es gehen.
vg Bine
Guten Morgen liebe Gisela,
ich wünsche dir auch einen guten Start! Gemeinsam funktioniert doch alles besser. Schön, dass ihr zu dritt seid.
Ich drücke dir auch ganz fest die Daumen für Morgen!
Liebe Grüße
Wilma
