Mal wieder eine Neue

Hallo Renate,

Ich hoffe du hast den Tag überstanden?? Dieses Gefühl kennen wir bestimmt alle. Diese innere Leere oder wie man es sonst beschreiben kann weiß ich nicht. Das Gefühl als ob alles falsch ist, als ob etwas fehlt. Die innere Zerissenheit. So klang es jedenfalls und so hab ich mich an meinem schlimmen Tag gefühlt. Aber es geht vorbei, man muss nur den Tag oder auch nur ein paar Stunden überstehen und es wird am nächsten Tag alles gut sein, und man fühlt sich stärker und besser als zuvor.

Ich hoffe es geht Dir heute so.

Viel Kraft wünscht
Evan

Hallo Renate,
[color=green]gut gemacht.[/color]
In Stresssituationen denke ich heute gar nicht mehr an das Rauchen.
Ich bin dann so mit der Situation und der Lösung beschäftigt …..
Was ich eigentlich sagen will: Alles wird gut, man vergisst das Rauchen.
Sei stolz auf dich und das was du bis jetzt geleistet hast.

Ich wünsche dir ein schönes und rauchfreies Wochenende
Beate

Die letzten zwei Tage waren eigentlich super, aber heute geht es mir einfach besch........
Heute habe ich wirklich Probleme nicht zu rauchen, es fällt mir verdammt schwer.
Ich kann schon kein Pfefferminz mehr sehen und schon gar nicht essen. Dann waren wir auch noch im Möbelhaus, da hilft bei der schlechten Luft auch nicht tief durchatmen und Wasser hatte ich leider nicht mit. Ich sollte mir mal kleine Flaschen besorgen, die auch in meine Handtasche passen.
Zu hause angekommen, fiel mein Blick natürlich sofort auf die Zigaretten. Nein habe ich gedacht, es wird nicht geraucht, ich trinke lieber Wasser und koche uns Kaffee. Als mir dann der volle Wassertank aus der Hand rutschte, da wäre es mit meiner Beherrschung fast vorbei gewesen. Aber ich war bis jetzt standhaft und ich hoffe auch, dass es so bleibt.
Eigentlich ist es ja auch bescheuert, die Zigarette hätte das Wasser auch nicht aufgewischt und meine Hose wäre davon auch nicht getrocknet. Ich hätte mich über meine Schwäche geärgert und mir wäre wohl auch schlecht geworden, geschmeckt hätte sie bestimmt auch nicht.
So, jetzt habe ich mir meinen Frust von der Seele geschrieben und es geht mir auch schon etwas besser. Ich werde mir jetzt noch einen leckeren Tee kochen, dann ist die Welt bestimmt wieder in Ordnung.
Ich wünsche allen noch ein schönes rauchfreies Wochenende
Liebe Grüße
Renate

Hei Renate,
lasse schnell einen Gruß da,
Du meisterst das einfach mit Bravour

Eine Regenpause hat sich aufgetan, unser Hund wartet schon mit seinem Spziergang
Lg Ute

Hallo Renate,
da kannst du auch stolz sein, souverän gemeistert.
Hast du schon das Buch angefangen zu lesen? Es würde mich interessieren, was du dazu schreibst.
Hallo, hallo, ich hoffe es geht dir gut.
Beate