Mach 47 Jahren rauchen mein erster Rauchstopp.....
Guten Morgen, Anke !
Du hast heute 1/8 1000 Tage nicht geraucht . ......klingt cool, oder!
Und das nach dieser Aktion mit Glasfaser, das kostet Nerven und triggert . Belohnung , schreit das Hirn. Aber du hast es überstanden, das festigt! Gut gemacht!!
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende,
Birgit
Guten Morgen ihr Lieben
vielen Dank für eueren Zuspruch 
.
Es funktionieren alle Geräte wieder einwandfrei und ich funktioniere auch wieder einwandfrei 
.
Es ist aber phänomenal welche Situationen man alle erst durchlaufen muss, um sich weiter zu entkoppeln.
Aber dadurch ist das Leben auch im fortgeschrittenen Alter wieder sehr interessant geworden und es kommt keine Langeweile auf. Viele Situationen erlebt man neu und aus ganz anderen Blickwinkeln.
Am meisten genieße ich meine Freiheit. Nicht mehr fix hinters Haus bevor man einkaufen fährt oder Besuch kommt oder der Tag beginnt oder der Tag endet oder einfach ständig .
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende und wie immer: Heute rauchen wir mal nicht
Liebe Grüße Anke
Danke Dir.
Liebe Anke
Super, dass dein Fenster heile ist
Ich kann das gut verstehen, diese Situationen, in denen man sich mit Zigarette ausgeklinkt hätte und nun - geht es auch mit anderen Mitteln.
Sehr gut.
Ich wollte Danke schön sagen, dass du bei mir reingeschaut hast.
Ich hätte mir nicht vorstellen können tatsächlich nicht mehr zu rauchen. Manchmal kann ich es noch immer nicht so richtig glauben.
Liebe Grüße
Ulrike
Liebe Anke-Astrid,
ganz wunderbar, dass du diesen Kabel-Slapstik-Dingsbums-Tag ohne Kippe einfach überstanden hast.
Ich gratuliere
Guten Nacht
Johanna
Hallo in die Runde,
heute war ein stressiger Tag. Wir sind auf dem Land endlich ans Glasfasernetz angeschlossen worden.
Das hieß aber auch alle Telefone, Fernseher, Radios auf das neue WLAN programmieren. Und da stelle ich immer wieder fest....ICH HASSE ES......da habe ich mich 3 mal zwischendurch in den Hof gesetzt und 2 meiner Bonbons gelutscht mit einer leckeren Tasse Tee aus frischer Pfefferminze und habe mehrmals Atemübungen gemacht.
Keinen Tobsuchtsanfall bekommen, nichts durchs geschlossene Fenster gepfeffert
Und am Schluss sogar über mein technisches Nicht- Können gelacht.....und das hat nichts mit dem Nicht- Mehr- Rauchen zu tun....ich hatte das schon nicht als Raucherin
Aber alles funktioniert wieder, ich geh jetzt Fernsehen schauen und klopp den Tag in die Tonne.....natürlich Rauchfrei ihr Lieben 
Gute Nacht ihr Lieben
Hallo Anke,
1-2-3- Tage rachfrei und 222 Beiträge im Forum!
Wenn das mal kein Grund zum feiern ist.
Wünsche dir einen schönen, hoffentlich sonnigen, rauchfreien Tag.
Liebe Grüße, Sternchen Eva
Oja Paul, diese Gefühle bei Fersen- Stricken in der akuten Rauch- Frei- Phase kann ich mir bildlich gut vorstellen
Da ist es mit der Kontrolle der Gefühle ein wenig schwierig.
Ich habe in meinen Anfangstagen sehr viel gute Unterstützung hier im Forum erhalten, das hat mir sehr geholfen.
Gerne gebe ich nun etwas an die nach mir Kommenden zurück. Ich fühle mich stabil genug wieder über den Deckelrand zu schauen .
Liebe Grüße Anke