Los geht´s...!
Hallo, vielen Dank. Ja, es ist wirklich wesentlich entspannter. Manchmal fast 'normal' nicht zu rauchen. Aber auch oft kommt der Gedanke auf. Noch nehme ich ich ja Nikotin Ersatz, der hilft mir sehr.
Ich trabe einfach weiter...
Ich bin davon überzeugt irgendwann werde ich es hauptsächlich vergessen. Dann werden einzelne Momente nerven, aber das geht dann schon.
Grade bin ich eher mit den Problemen in der TK oder körperlichen oder emotionalen Wehwehchen beschäftigt. Da bleibt die Sucht auf der Strecke.....
Hehehe, muss sich hinten anstellen sozusagen.
Liebe Jemi,
wie geht es dir?
Deine letzten Beiträge klangen viel entspannter. Da freue ich mich 
37 Tage sind richtig großartig. Bald hast du schon die Blümchenwiese geschafft.
Ich wünsche dir einen sonnigen Tag.
Liebe Grüße Sarah
Tag 35:
5 Wochen....gar nicht schlecht, für so nen süchtigen Menschen für mich. Ich war schon als Kind ziemlich stur.
Kam mir meistens nicht zu gute...
Grade schon.
Das WE war schön: bei meiner Freundin, mit Mann und Kind und kleinem Hund...gegrillt, spazieren, Kaffee trinken und nicht einmal das Gefühl, ich muss jetzt rauchen. Ein paar Mal kam der Gedanke: Ich geh jetzt mit Susanne eine rauchen- ach nein, ich rauche ja nicht mehr. Kann trotzdem im Garten oder auf der Terasse sitzen und KLaffee trinken oder die Sonne genießen.
Kuchen gabs auch. Und Grillen ist eh das aller aller beste....
Ping ping....gemütlicher Tennisschläger...SChritt für SChritt...Tag für Tag...
Ohne Euch wäre ich nicht mehr hier...Nicht mehr rauchfrei...Aber ich bin ja MIT Euch..Daher gehts einfach weiter....
Hey Alina, ja den Geruch mag ich auch noch.
Das wird.... Du hast ja bald schon 2 Monate....Voll cool.
Liebe Jemi,
das ist doch klasse, dass dich das nicht stört. Geht mir allerdings genauso. Heute war ich den ganzen Tag bei meiner Schwägerin. Ihre Schwiegermutter sowie eine Cousine waren da und haben schöne eine nach der anderen gequalmt. Hatte kurz so einen Moment: ach jetzt schön eine zu rauchen aber verging wieder ganz schnell. Ich kann es auch gut abgaben wenn andere rauchen. Allerdings mochte ich den Geruch schon 
Hallo, bin voll gefuttert auf dem Sofa.
Erstaunlicherweise ist es überhaupt nicht schlimm nicht zu rauchen. Natürlich helfen meine Nikotin Bonbons und ich trinke viel Wasser. Aber das meine Freundin und ihr Mann rauchen ist überhaupt kein Problem. Manche kurz der Gedanke...Dann : ach ja ich rauche nicht mehr.
Gesellschaft ist echt nicht das Problem.
Aber ich muss ja auch nicht jedes Problem haben.
Guten Morgen liebe Jem,
ich habe gestern deine so schöne Schnapszahl verpasst! Heute bist du schon wieder einen ganzen Tag weiter und so wird es weiter gehen! Ich freue mich für dich, dass es etwas leichter wird!
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende bei deiner Freundin! Wenn dir dort die Raucherei zuviel wird, mache doch etwas mit dem Kind deiner Freundin. Du schaffst das ganz sicher, ich drücke dir die Daumen!
Liebe Grüße Ela
Hallo und vielen Dank.
Ja es ist nicht ganz einfach..Es waren seit Tag 21 aber schon leichteres Tage dabei.....Das lässt ja hoffen.
Trotzdem freue ich mich sehr über eure Glückwünsche.
Lg Jemi
Liebe Jemi,
du hast wunderbare 33 Tage auf dem Kasten! Mega! Dazu gratuliere ich dir besonders ganz herzlich, denn du bist in meinen Augen eine der Personen, die wirklich sehr sehr kämpfen müssen. Du kannst wirklich sehr stolz auf dich sein, dass du schon über 1 ganzen Monat ohne Gift lebst. Für das kommende Wochenende wünsche ich dir, dass es besser wird als das letzte und du eine schöne Zeit mit den lieben Menschen verbringen wirst. Das wird eine richtige Herausforderung wenn beide rauchen aber wie du drauf bist, steckst du es ebenfalls gut weg. Ich drücke dir alle Daumen und Pfoten dafür…. Mach weiter so
